神经性耳鸣耳聋是一种现在的常见病,主要是由于我们内耳的听觉以及大脑的听觉神经出现了病变,导致的听力下降以及听不到声音出现耳鸣等。那么神经性耳鸣耳聋要怎么按摩治疗呢?
1、梳头抹耳法:
双手十指由前发际向后梳头,梳到头后部时两掌心贴住耳廓后部,两手分别向左右两侧抹耳廓至面颊为1次,连续梳抹108次。
2、掩耳鸣鼓法:
两掌心分别掩住左右耳,手指托住后脑部,食指压在中指上,使食指从中指上滑下,以此弹击后颈发际处,可听到咚咚之声,如击天鼓。也叫鸣天鼓。共击108次。
3、掌心震耳法:
双掌心分别贴紧双耳,再突然松开,听到叭的一声,起到震耳的作用。共108次。
4、过顶提耳法:
先右臂弯曲过头顶,用右手拇指、食指和中指捏住左耳耳尖向上提拉,拉108次。再换左手提拉右耳,也拉108次。此动作对肩周炎也有防治作用。
5、双手拉耳法:
双手握空拳,用拇指、食指捏住耳垂向下拉。拇指在后,食指弯曲在前,共拉108次。然后两手的食指、中指叉开,中指在前,食指在后搓耳根,一上一下为1次,共搓108次。
注意事项:按摩时,根据自己的耐受力,适当掌握速度和压力。每节做完后局部有发热感为最好。若耳廓有红肿或炎症时,不可做耳部按摩。
针灸培训1、搓掌法
静心而坐,搓掌心大约四十次,掌心搓热之后按紧耳门,来回做五次,这种动作一直连做三个月,就可以大大缓解耳鸣耳聋症状,一定要保持心静。
2、屏气法
第二种是屏气法,也是需要静心而坐,把嘴微微闭起,用两只手捏住鼻孔,然后鼓气冲击耳窍,直到让耳朵感觉到轰轰的声音就好了,每天多做几回。
3、摩耳门法
首先用大拇指按摩耳门,顺时针十次,逆时针十次,每天可以多做几次,另外将手放到后脑部,然后轻弹后脑部。
4种方法治耳鸣耳聋效果好:
1、偏方治疗
用生姜和全虫放一起开始炒,用小火炒,炒到什么程度呢,姜里面的水分没了就行了,然后研成粉末状的,用温酒冲服就可以了,喝完之后过三个小时在喝一次,疗效非常管用。
2、大葱治疗耳鸣
大葱汁可以治疗耳鸣耳聋是不是很神奇,将大葱汁滴到耳朵内,是可以治疗於血聚集导致的耳鸣耳聋的,另外大葱直接插入耳朵内,也是很有疗效的。
3、鸡汤治耳鸣耳聋
白毛乌骨鸡是对耳朵非常好的,用白毛乌骨鸡再加上甜酒,放在一起煮,连着喝五六只鸡,耳鸣耳聋的现象就减弱了,另外还治好了肾虚,还有别的功效。
一、治疗耳鸣的10个偏方
1、偏方材料:当归、女贞子各15克、黑豆30克、红糖30克
服用方法:先把当归、女贞子、黑豆洗干净,放进锅里装加水适量,再放点红糖,开慢火煎大约25分钟。然后把药汁倒出来,趁热服下。每天早晚服用2次,对肾阴虚耳鸣有一定的改善作用。
2、偏方材料:葵花子15克、菊花,20克、芦根20克、冬瓜皮20克
服用方法:用水煎服,每日1-2次,可治上焦有火耳鸣。
3、偏方材料:芹菜100克、槐花20克,车前子20克、白茅根20克
服用方法:水煎服,每日2次,可治下焦有火耳鸣。
4、偏方材料:百合20克、鲜芦根、瓦松、车芯草各10克。
服用方法:水煎成汤剂当茶饮,1个月为1疗程。对阴虚火旺所致的耳鸣及听力减退疗效较好。
5、偏方材料:太子参15克、三七花10克、黄芪、响铃草各30克,猪耳朵1对。
服用方法:上料加水共炖烂,去药渣,加食盐少许,分3次服,治气虚耳鸣
6、偏方材料:女贞子20克,麦冬、生地、白芍各15克
服用方法:日1剂,水煎2次,取液200毫升,分2次温服。对阴虚的耳鸣及听力减退疗效较好。
7、偏方材料:磁石、木通、石昌蒲、珍珠母,牡蛎、龙骨各15克。
服用方法:水煎成汤剂或泡当茶饮,对阴虚阳亢耳鸣很有效果,怕苦去掉木通。
8、偏方材料:太子参、黄芪、白术15克、升麻、葛根、柴胡、陈皮、半夏、当归、菖蒲各10克。
偏方材料:水煎服。每日2次,可治疗中气下陷之耳鸣。
9、偏方材料:甘菊花、白芷、辛夷花、苍耳子、白蒺藜各10克。
服用方法:水煎服。每日2次,可治疗肝火过盛型耳鸣。
10、黑芝麻25克、黑豆30克、淮山药20克、山萸肉、石斛、黄柏、女贞子各10克。
服用方法:水煎服。每日2次,可治疗肾阴气虚型耳鸣。
二、耳鸣的药膳治疗法
香菇木耳淡菜汤:
香菇15克,淡菜30克放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮半小时,再放入木耳10克煮沸10分钟,加调味品后佐膳食用。
白茯苓粥:
白茯苓15克,粳米100克,味精、食盐胡椒粉各适量。粳米淘洗干净,加茯苓粥,放铝锅内加水适量,置火上,先用武火烧开,后移文火上,煎熬至米烂,再放入味精、食盐、胡椒粉即成。当正餐饭吃,常服有效。
芦根鸭块汤:
鸭肉250克,冬瓜100克,新鲜茅根100克(干茅根50克),茅根加水煮成汤,煮20分钟左右,鸭肉切块同煮,快熟时加入冬瓜块,再加葱姜、料酒等,再煮片刻,调味即可。气血双亏临床主要表现:年老体弱或中年气血亏损,见头晕、乏力、手脚冷、多梦,耳鸣,脉沉细无力。
治疗原则:双补气血。药膳治疗可用:
糯米酒煮鸡汤:
母鸡1只(整净,切块)、生姜30克,糯米酒250毫升。生姜剁碎,锅内入少许油,爆透鸡块及生姜,下糯米酒煮约5分钟,再加入红糖少许及水约500毫升,煮至鸡熟,吃肉饮汤,常吃有效。
治疗原则:补肾填精。药膳可用:
黑芝麻山药羹:
黑芝麻50克,山药50克,白糖10克。黑芝麻炒香,研成细粉;山药烘干打成细粉;将黑芝麻粉与山药粉混匀,待用。铝锅内加水300毫升,置武火上烧沸,将黑芝麻和山药粉徐徐加入沸水锅内,同时放入白糖,不断搅拌,煮3—5分钟即成。
核桃栗子羹:
核桃仁50克,栗子50克,冰糖10克。核桃去壳留仁,炒香;栗子去皮,炒香,切两瓣,放入铝锅内,加水300毫升,置武火烧沸,再用文火煮1小时。冰糖打成悄,放入炒勺内,加水50毫升,置火上熬成糖汁,将糖汁放入核桃栗子羹内,搅匀即成。
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