小儿脾虚一般有哪些表现症状？该怎么办？

中医认为脾是生肺的，脾不好的小孩，肺也不好，所以小孩总爱发烧感冒，那么小孩脾虚有什么症状呢？小孩脾虚该怎么办呢？

贫血

很多家长感到纳闷：“我家的孩子吃的用的都不错，为什么医生都说贫血呢?”

贫血，用中医的话来说就是血虚，成年人的血虚有很多原因，例如女人生孩子后普遍贫血，但是对于孩子来说，病因相对简单，原因就是脾虚，因为现在的家长溺爱孩子，孩子喜欢吃什么留给吃什么，中医说“饮食自倍，脾胃乃伤”血液由脾胃吸收食物中的营养物质所构成，吃多了，孩子很容易积食，啤酒不能正常吸收食物中的营养，这样血液的来源当然不足，就会贫血。

当然另外还有一个原因会导致贫血，就是学习负担重，压力大，有些小学生写作业要到晚上十点以后，这太伤身体了。时间长了，就会耗伤心血，导致贫血。

睡觉半睁着眼，四肢瘦弱

半睁眼在中医叫“眼露睛”，这种情况的家长需要及时咨询中医，看是否需要开一个调理脾胃的方子，千万别以为是小事，严重影响孩子的身体发育就麻烦了。

“脾主四肢”还反应在四肢肌肉的充盈程度上，很多老中医看病，一进诊室，一看孩子四肢瘦弱，即使孩子不是看脾胃疾病，也会在开方子的时候加入调理脾胃的药物。

孩子口味重，总觉得嘴里没味道

有的人总觉得嘴里没有味道，或者嘴里会出现异常的口感，这就是脾气不足的表现。

比如孩子正常的时候，最初的颜色应该是嫩红色;如果脾阴不足，嘴唇往往是鲜红色的;嘴唇是淡白色的，那就要考虑孩子是不是脾血不足，或者是受寒了。一般来讲，受寒引起的嘴唇蛋白是暂时，身体暖过来颜色就能恢复正常。如果是血虚，那么颜色是长期淡白，此时就要警惕了。

孩子总是没有胃口

不少家长会发现，孩子上学后，一下就变得没有胃口，不想吃东西了呢?家长如果明白“脾，志在为思”

现在的孩子，每天要做大量的作业，要不断去思考各种巧立名目的数学题、语文题、英语题等如何做，所以气机容易聚结，导致脾胃不想工作。

此时我们应该要想办法去调整孩子的学习节奏，让他们放松，这样才能帮助孩子恢复胃口。

孩子睡觉容易流口水

中医认为这是脾不足的表现。有的孩子嘴边老师湿湿的，嘴唇都爆皮了，也说明他脾不足，因为皮控制不住涎了，正常的时候，脾有收摄的能力，可以控制涎的收放。没有实物的时候部分泌，有食物的时候才分泌。但有时候脾的功能紊乱了，涎不该出来的时候却出来了，所以才出现睡觉时流口水的情况。

还有嘴里总是干干的，也是脾阴不足，不能产生涎液的表现，此时需要滋养脾阴，以生津液。

小儿脾虚的症状有哪些？小儿脾虚如何调理？

小孩由于本身的免疫力和消化能力比较弱，所以多多少少会出现一些营养不良的症状，中医里面又把这叫做脾虚。那么，出现脾虚都会有哪些症状呢？小儿脾虚又该怎么调理呢？
1、中医诊断脾虚标准
（1）食欲不振
（2）大便稀溏
（3）神疲倦怠
（4）面黄肌瘦(身高体重，特别是体重不达标)
（5）腹胀腹痛(喜按)等消化道症状
（6）唾液淀粉酶活性低或D-木糖吸收率低。
其中，前5项必须符合3项，还要求配合第6项。
由于人的吸收能力有很大的差异。有些人吃得多，但吸收不好，就不长胖。有些人吃得很少，却吸收好，甚至每晚只吃一只苹果，还长胖。所以，我们不能单纯以食欲为标准看待脾虚。
2、脾胃虚弱一般症状
（1）脾胃虚弱为中医名词。脾胃虚弱分为：脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。脾气虚的症状主要是气短乏力、头晕、大便溏泻，容易出血，血色淡，甚至面色苍白，脾阳虚主要表现在：胃腹冷痛，食生冷油腻就会腹痛腹泻，大便稀;胃气虚主要表现在胃胀，胃痛，呃逆，食少，饭后胀满，胃阴虚主要表现在虚火上炎，口干、容易饥饿，胃酸、隐痛不适，口舌生疮等。
（2）因稍进油腻食物或饮食稍多，大便次数就时显增多，伴有不消化食物，大便时泻时溏，迁延反复，饮食减少，食后脘闷不舒，面色萎黄，神疲倦怠，舌淡苔白，脉细弱。脾胃虚弱病程较长，泄泻时轻时重或时发时止，大便稀溏，色淡无臭味，夹有不消化食物残渣，食后易泻，吃多后见腹胀、大便多，平素食欲不振，面色萎黄，神疲倦怠，形体瘦弱，舌质淡，苔薄白。治以健脾益气，助运化湿。
（3）脾胃虚弱者，脾胃的受纳、腐熟、转输、运化等功能减弱或失调，影响水谷的消化吸收，要注意调养。
3、脾胃虚弱怎么调理
（1）注意保暖
老中医告诉我们，身体中出现的大部分毛病都是由于没有做好保暖工作造成的。特别是现在春寒料峭的时候，脾胃虚弱的患者更是要注意保暖工作，如果有胃痛的患者要避免手冷;腹泻的患者最好在肚脐的地方进行有效的保暖。日常要少吃一些生冷的果蔬或者饮品，女性可以多喝一些姜茶。
（2）保持积极乐观的情绪。
积极向上、轻松乐观的情绪可以使人体阴阳平衡、气血畅通、神志清楚，使身体保持健康状态或促使疾病痊愈。现代医学研究也证明，当人的精神愉快时，中枢神经系统兴奋，指挥作用加强，人体内进行正常的消化吸收、分泌和排泄的调整，保持着旺盛的新陈代谢。如果你能坚持做到上面这几项，那么恭喜你，你的脾胃功能就会不断改善，脾胃虚弱也能够逐渐好转和痊愈。
（3）适当的进行体育锻炼
体育锻炼的方法有很多，慢跑、爬山、瑜伽、气功等等都是很好的选择。经常参加体育锻炼能够有效的促进肠胃蠕动，提高身体的消化能力和营养的摄取能力。同时也能够促进体内的新陈代谢，排除身体毒素。
脾胃虚弱怎么调理，可以在每天睡觉之前按摩腹部，这样有助于脾胃的顺利运行，这是一种非常好的保健方法。
（4）科学饮食
养成一个良好的饮食习惯，每天定时、定量的吃饭，并且要做到荤素搭配、粗细搭配，不能够出现偏食、挑食的现象。出了主食之外，还应该适当的增加一些新鲜蔬菜和水果的社区，这样有利于消化能力的提高
日常生活中，少吃一些辛辣、有刺激的食物，例如大蒜、油炸食物、辣椒、膨化食品等等，同时生冷食物也要少吃一些，因为这些食物都是比较难消化的。
4、脾胃虚弱调理食疗粥
（1）八宝粥
莲子、芡实、薏苡仁、山药、桂圆、红枣、白扁豆各5克、粳米l00克，煮粥食用。能益气养血，健脾强身，适用于体虚乏力、食少纳呆、气血亏虚。
（2）山药薏苡仁粥
山药50克，薏苡仁15克，粳米100克，煮粥食用。能补气健脾胃，止泻，适用于脾胃虚弱所致食欲不振、脘腹胀满、大便溏泄。
（3）山楂麦芽粥
山楂15克，麦芽15克，粳米100克，煮粥食用。能健脾开胃，消食化积，适用于饮食不消化所致的脘腹胀满、食欲不振、消化不良。
（4）薏苡小豆粥
薏苡仁15克，赤小豆15克，粳米100克，煮粥食用。能渗湿利水，健脾益气，适用于脾虚湿盛所致的食少纳差、脘腹胀闷、尿少浮肿。
（5）参枣粥
党参15克，大枣10枚，粳米100克，煮粥食用。能健脾益气，适用于体虚气弱、食欲不振、脘腹胀满。

小孩出现脾胃虚弱会有哪些症状？该怎么调理宝宝脾胃虚？

脾胃虚弱的儿童可能有流口水多、舌苔厚、口腔异味、食欲不振、腹胀、大便干燥或大便异味。他们需要调整饮食，让他们吃更容易消化的食物，吃富含蛋白质和维生素的食物，并尽可能选择更多的水分来健脾开胃，也可以通过脊椎按摩来缓解。

即使宝宝吃了很多东西，但宝宝还是比同龄人瘦，这说明宝宝不能吸收食物中的营养，这也说明宝宝的脾胃有一些问题！健康的舌苔呈浅红色，湿润均匀，表面有一层薄薄的白色涂层。如果孩子的舌苔厚而油腻，这是消化不良和脾胃功能差的典型症状。

孩子的脸色发黄、迟钝、迟钝，这是脾胃虚弱的典型表现。即使孩子的皮肤是黑色和黄色的，它也是紧致、明亮和湿润的，这是脾胃健康的表现。如果孩子的嘴唇晦暗苍白，脾虚会导致五脏血液不畅，嘴唇不流血、苍白、干燥、脱皮。如果一个孩子脾气好，他的嘴唇就会红润发亮。当孩子的脾胃不好时，他就会精神不好，不喜欢吃东西，对食物不感兴趣。这样，如果不补充体内的营养，就会导致营养不良、精神萎靡、困惑和容易忘事。

对于日常饮食调理，如果脾胃虚弱、内寒的儿童，他们必须养成直接喝热饮料而不是冷水的好习惯。同时，不要喝太多酸奶，这样可以有效避免打破肠道的酸碱平衡，每天应该多吃山药或芋头，少吃冷油腻的食物。母亲将中指、无名指、小拇指捏成拳头状，食指半弯，大拇指伸直，捏住孩子背部的皮肤，自上而下重复1-2次，能有效调节孩子的胃肠功能。有效疏通经络，使身体血液循环更加顺畅。孩子的身体抵抗力自然得到了改善，达到了治疗的目的。

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