小孩感冒发烧喝什么粥(感冒发烧喝什么粥)

小孩感冒发烧喝什么粥

对于生病的人来说，有时饮食的搭配对于恢复健康来说也是很重要的，喝一些有营养的粥类，很有可能会加快病情的恢复。那么对于孩子来说，粥类不仅要有营养，而且还得可口，否则孩子可能会不接受。那么，感冒发烧的小孩子应该喝一些什么粥呢?

1、小米南瓜粥

小孩子在生病的时候体质比较虚弱，要多吃一些有营养的食物进行营养的补充，这样才能让孩子健康成长，总有一个好的身体。小米南瓜粥，营养丰富。该粥是采用南瓜和小米熬制而成的粥，入口即化，而且小米的香味，配上南瓜的软糯，非常受人欢迎。采用的做法便是将南瓜和小米加水放入锅中熬制，待熬制到粘稠状的时候，便可以出锅了，然后可以根据自己的口味适量加一些糖口感会更好。

2、绿豆小米粥

绿豆大家都知道性凉，吃了可以清热解暑，而且在孩子发烧感冒的时候，吃点绿豆小米粥，可以很好的降温，而且口感非常好，尤其是对于小孩子来说，颇受孩子们的喜爱。做法其实也是非常的简单。就是将绿豆和南瓜加水一起放入锅中，等到绿豆煮到皮裂开的时候就可以了，出锅后加入冰糖口味更佳哦。

3、姜汤

大家都知道感冒的时候姜汤是最暖人心得，喝点姜汤，能够快速取暖，而且驱寒，可以治疗感冒，但是对于孩子来说，姜汤的味道可能会有一些些的辣，有些孩子可能会接受不了。

感冒发烧喝什么粥

在生活中每个人的身体状况都是不一样的，所以有些人就是会容易感冒发烧，所以经常是会感觉非常的难受，我们在感冒的时候是可以喝一些粥品来很好的帮助调理身体，缓解病情，下面就一起来看看感冒发烧喝什么粥品吧。

感冒发烧喝什么粥

1、绿豆粥

绿豆50克,粳米100克,冰糖适量。将绿豆、粳米洗净煮粥,待热加入冰糖,搅拌均匀,即可食用。我们食用绿豆粥是能够很好的清热解表、祛暑利湿，而且对于治疗暑湿感冒发烧有非常不错的效果。

2、葱白神仙粥

葱白5～7根,生姜4片,糯米60克,米醋适量。将生姜刮皮洗净切丝,葱白洗净切粒。把糯米洗净,与生姜一起放入锅内,加清水适量,小火煮成粥,再放入葱白煮沸,调味,然后调入米醋,稍煮即可。我们食用这款粥品是能够很好的帮助解表、通阳，对于治疗伤寒头痛、腹痛是有非常不错的效果，很适合感冒发烧人群食用，来缓解病情。

3、黄芪生姜大枣粥

黄芪15克,大枣15克,生姜3片。将黄芪洗净切片,生姜、大枣洗净,一同用大火煮沸,再改用小火煮1小时左右即成,饮汤即可。我们食用这款粥品能够很好的增进食欲，而且可以很好的散寒解表，是治疗风热感冒的良药。

4、冬瓜莲叶扁豆粥

冬瓜500克,白扁豆30克,鲜莲叶15克。将扁豆、莲叶、冬瓜洗干净,冬瓜连皮切成小块。把扁豆、莲叶一起放入锅内,加清水适量,大火烧沸后,下冬瓜,然后用小火煮1～2小时,调味即可饮用。我们如果是想要很好的清肺热、化痰止咳就一定是不要错过这款食物了，对于治疗化风热感冒是非常不错的选择之一。

大家在感冒发烧之后就一定是不要错过上面的粥品了，我们在发烧感冒的时候，身体非常虚弱，而且在这个时候消化功能也是比较弱的，所以在这个时候粥品就是非常不错的选择了。

小孩感冒发烧可以吃瘦肉粥吗

感冒期间小孩子是可以吃一些瘦肉粥的。瘦肉粥可以做清淡一点。对小孩子疾病的缓解也是有好处的，因为瘦肉粥里还有很高的蛋白质含量，以及足够的水分，所以对小孩子也是很好的。感冒期间应该注意保暖，而且应该时刻关注小孩子真正的体温状态，一旦发生了发烧的情况，应该及时去医院治疗。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/jiankangzonghe/5526.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 小孩感冒发烧推荐食谱(宝宝发烧后的食···

下一篇: 小孩感冒发烧喝什么汤(儿童发烧适合吃···