水果在我们的生活中真的是随处可见,当然,吃水果的好处也是非常多的。比如说,吃水果可以美容养颜,还可以排毒通便,而且补充维生素,是非常好的健康良药。而且我们再来说一说小孩子,小孩子身体很稚嫩,而且还正处在长身体的阶段,应当多吃一些水果。但是,如果孩子在成长过程中有了发烧感冒的症状,可以吃一些什么水果呢?
1、橙子
橙子中含有大量的维生素C,而且酸甜可口,小孩子特别喜欢,橙子吃了还可以清热解渴。另外,橙子中的营养物质也是非常的丰富。
2、葡萄
葡萄品种多种多样,但是不管是哪一种都是对人体有益的。孩子在生病期间会有胃口不好,食欲不振,消化不良的症状出现,吃点葡萄,酸甜可口,还可以改善孩子的胃口,让孩子食欲大增。
3、苹果
苹果中的营养物质也是相当的丰富。俗话说得好,一天吃一个苹果,就可以让医生远离我们,所以说,苹果的功效不言而喻。
4、橘子
橘子酸甜可口,开胃,令人增加食欲。另外橘子皮也算是一种药材,可以清热去火,去除湿气。而且对于感冒发烧有很大的帮助。
5、梨子
梨子口味甘甜,而且最大的功效就是止咳化痰,清凉解毒,在感冒发烧的期间,吃点梨子有很好的效果,而且还可以将梨子蒸一蒸口味会更加好的,小孩子们也是更容易接受。
小孩子感冒发烧期间,胃口也跟着下降,这也急坏了爸爸妈妈们。为了让孩子能够有充足营养保证,水果是许多家长重点关注的对象。因为,水果富含丰富的维生素、微量元素等营养物质,因此在感冒发烧期间,可以对孩子的身体起到一定保护作用。但是,家长们也必须注意了,并不是所有的水果都对感冒发烧有效,给孩子们吃之前,请注意过滤一遍!
一般来说,这些水果对孩子的感冒发烧症状有帮助,可以起到很好的降温效果。所以,家长们不妨给孩子多吃一些。
一、苹果。俗话说,一日一苹果,疾病远离我,苹果属于平性水果,既不会加重感冒内热,也不会带来感冒其他不适。另外,由于苹果营养成分比较丰富、含量较高,加之水分比较多,所以给孩子吃了以后,可以弥补身体感冒期间营养缺乏不足,还能够补充身体水分,带走身体内的病毒、代谢废物,促进感冒早日恢复。
二、香蕉。香蕉属于寒凉性水果,其主要作用是通便、补钾,所以对感冒发烧也有一定帮助,尤其是孩子高烧的时候,经常会伴随内火旺盛,从而导致便秘,加之水分流失、钾丢失严重,这些会更加导致孩子的肠胃功能紊乱,因此吃香蕉可以对便秘、钾丢失有很好的帮助作用,另外还可以对降温有一定帮助。
三、鸭梨。很多人都知道用可乐、鸭梨炖热,口服之后可以帮助止咳、驱寒,其实鸭梨的作用不止于此,它还可以帮助降温、清热,因为鸭梨味甜,属于性凉的水果,因此在感冒发烧的时候,给孩子吃鸭梨可以很好地促进感冒好转,由此降低感冒发烧带给身体的压力。
但是,这些水果在孩子感冒发烧期间千万不要去吃,否则会导致感冒症状越来越糟糕,比如:
一、橘子。很多人认为橘子具有止咳化痰的功效,其实是对橘子的误解。因为,真正对感冒有帮助的是橘子皮,也不是橘子的肉。事实上,橘肉反而会促使身体生热生痰,进而加重感冒发烧症状。另外,橘子吃多了以后,还会加重上火症状,比如舌炎、牙周炎、咽喉炎等。
二、荔枝。俗话说,一颗荔枝三把火,感冒期间吃荔枝,可谓是“火上浇油”。所以,感冒发烧的时候,千万不要给孩子喂食荔枝,这些风热型的水果会导致身体内火继续旺盛,从而给孩子带来更严重的发烧症状,这不仅害了孩子,而且还导致药物治疗的效果受到影响。除此之外,还有龙眼、榴莲也均属于此类水果。
三、凤梨。菠萝虽然含有很多维生素,可以帮助补充人体所需的营养物质,但是菠萝也会导致内火加重,相比之下,菠萝对给孩子带来的危害比益处要多,所以不适合孩子在感冒发烧期间多吃。
虽然水果对孩子感冒发烧有一定帮助,但是父母们不能对孩子的病情疏忽大意,一旦发烧越来越厉害时,在现有的药物治疗无法缓解情况下,应该迅速与医生取得联系,更换其他的药物。总之,避免发烧对孩子的身体造成不可逆转的影响
有的水果富含丰富的维生素,能促进感冒的恢复。如果你女朋友感冒了,可以给他买一些水果吃,比如猕猴桃,橙子,柚子,樱桃,苹果等,这些水果富含维生素C,对于感冒症状的缓解是很有益的;还可以给你女朋友买治疗感冒的药物,比如感冒灵颗粒或者是氨酚黄那敏片吃。食物方面的话要注意清淡为主,禁食辛辣刺激,可以喝粥什么的。
女朋友感冒了除了要送合适的吃的之外,假如你女朋友提出想吃垃圾食物神马的,你又该怎么办呢?一方面,为她身体考虑肯定是不该吃的;但是不带她去吃的话,似乎又会让女朋友不高兴了。这个尽量委婉的劝说她:“亲爱的快快好起来,你想吃啥我都请客。虽然现在我也很想满足你的口腹之欲,但是我更想要看到你活蹦乱跳充满活力的样子,你这样我也会心疼的。”让你女朋友也知道你的难处,知道你心疼她。
小孩儿发烧可以吃水果 ,最好吃苹果 西瓜或者是梨子 。含维生素 c类的水果多吃一些最好 ,比如猕猴桃 橙子 火龙果 等等 。
1 苹果 万能的苹果啊,不管你是不是生病,其都是美容降温的必备品。
2 香蕉 快乐水果香蕉,可以在你发烧时使用,增加你的口感,以及水分。主要作用是通便。
3 黄瓜 黄瓜主要作用是降温,补水
4 猕猴桃 少量食用,发烧时使用,是为了补充人体所需的微量元素。增加抵抗力。
5 柚子 可以在生病的时候使用,发烧时用效果最好
6 山竹 感冒发烧圣品。不过1天最多吃2个 END 注意事项 发烧的时候不能吃热性水果吃得量要少
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