医生们偷着用的防癌秘方,你肯定想知道,

很多人认为，癌症的可怕之处在于“治不好”，总会让人觉得“得上癌症就死定了”。所以每当在新闻中或现实中听到谁谁谁年纪轻轻又患了癌，都会摇摇头：可惜了……

癌症的狰狞，无论在何时，都是触目惊心的。调查数据显示，每6分钟就有1个人，被确诊为癌症，而且每年被诊断出癌症的人数都在增加。面对癌症的肆虐，还能为自己、为亲爱的人做些什么呢？

不用担心，今天就跟大家分享一种预防癌症的方法，坚持六个原则，远离癌症！这个方法连医生自己也爱用，而且每个人都能做到！

1、戒烟、限酒、减盐：避免致癌因素

吸烟已经被证明与多种癌症有关，包括肺癌、膀胱癌、子宫癌、肾癌等。不管是哪一种烟，包括咀嚼烟草制品、吸二手烟等都有可能让你身患癌症。吸烟或二手烟，是最大的可以避免的致癌因素。

而酒精会可以增加食道癌、肝癌、结肠直肠癌等的发病风险，也是可以控制的另一个癌症危险因素。

饮食上最好清淡，除每天每人吃盐别超5克外，烹调时还要注意味精、酱油、酱料等“隐性盐”。

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