男人养胃,这些“坏事儿”别再做了

男人由于工作的原因，容易出现胃部不适，而其中多数的原因是由于五种伤胃的习惯导致的，那么怎么才能克服呢？

影响男人肠胃五个习惯

吃得太油腻

专家说，长期高油、高脂饮食，吃太多肉，植物类食物吃得少，会导致肠道中的坏细菌增多、好细菌减少，肠道产生的毒素增加，保护能力下降，形象地说就是“肠子漏了”。此时，人体免疫系统就会介入，身体开始“发炎”。这种慢性炎症会引起脂肪异常堆积，首先表现出来的症状就是肥胖，进而诱发胰岛素抵抗、动脉血管粥样硬化等改变，增加糖尿病、冠心病、神经退行性疾病、癌症等患病风险。

滥用抗生素

专家研究发现，滥用抗生素引起的肠道菌群紊乱可能是永久性的，一旦破坏就很难再恢复。抗生素在杀死坏细菌的同时，也对好细菌造成致命打击，肠道的保护屏障随之被破坏，患感染性疾病、肥胖、1型糖尿病、肠胃炎、过敏性哮喘等风险增加。

为什么女人只记得男人的坏事，却记不起男人的好事了？

首先，需要明确的是，这种情况并非所有女性都会经历，而是因个体差异而异。然而，有一些可能的原因可以解释这种情况。
1. 负面情绪往往比正面情绪更强烈、更持久。当女性感受到男性的负面行为或言语时，这些经历可能会激发她们的负面情绪，如愤怒、失望、伤心等。这些情绪会在她们的记忆中留下深刻的印象，而男性的积极行为或言语可能不会激发同样强烈的情绪反应，因此可能更容易被遗忘。
2. 在人际关系中，女性的自我保护本能可能促使她们更加关注男性的负面行为。在漫长的进化历史中，人类逐渐形成了一种自我保护的本能，特别是在面对潜在的威胁或危险时。女性可能更容易将男性视为潜在的威胁或危险，因此对他们的负面行为更加敏感和关注。
3. 记忆的提取和储存受到多种因素的影响。有时候，人们可能会在记忆中“选择性遗忘”某些事情，这可能是因为他们的注意力被其他事情分散了，或者因为他们没有得到足够的信息来巩固这些记忆。在男性积极行为的情况下，女性可能没有足够的信息或关注来巩固这些记忆，从而导致她们更容易遗忘。
需要注意的是，这些只是一些可能的原因，实际情况因人而异。每个人都有自己的记忆方式和偏好，因此没有一种普遍适用的解释。

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