耳鸣、听力下降不是肝火就是肾虚

一、肝火旺盛型

1、症状

经常觉得耳朵里嗡嗡作响，而且觉得耳朵眼像被什么东西堵着似的，按按也不减轻，脾气也明显比以前暴躁，动不动就想发火，眼睛常常发红，有很多血丝。

2、方法

每天按揉两侧听会3分钟，再从太冲向行间单方向推按5分钟，可以扑灭上亢的邪火，还身体一片清凉。

3、饮食注意

饮食以清淡为主，喝一些菊花茶。

二、风邪上扰

1、症状

感冒之后耳朵里面堵得慌，好像是说话时用手捂着耳朵的感觉。

2、方法

每天依次按揉双侧风池和耳门3分钟，一周之后，耳朵自然会恢复正常。

3、饮食注意

不能吃肥腻的东西，鱼生火，肉生痰。

3、肾气亏虚

1、症状

平时身体挺好的，也没有什么病，就是突然听力下降了不少，老觉得耳朵里面吱吱叫，用手按按还稍微好一些。

2、方法

每天坚持按揉两侧太溪和耳门3到5分钟，一周之后就没事了。

3、可服用金匮肾气丸，切记虚不受补，无论是补什么，切记大补，循环渐进。平时用枸杞和山药熬粥喝。用菊花和枸杞泡茶，在枕头下面放一个磁铁也是有好处的。因为它也是滋补肾阴的一味好中药。

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