如何替宝宝矫正o型腿正确睡姿,？

o型腿一般在宝宝1周岁左右就会显露出来，1岁半后一般都会恢复。宝宝学习走路时就应该关注到腿型，2岁以上了还有o型腿。那o型腿应该如何矫正呢?

o型腿是通俗来说指两条腿并拢时，两个膝盖不能相接触就叫o型腿。

【o型腿怎么矫正?】

矫正方法一：两脚并拢站直，把两只手放在膝盖上，向前方做蹲下起立20~30次。

矫正方法二：弯腰，双手放在膝盖上，膝盖向左向右做环绕运动20~30次。

矫正方法三：弯腰，两脚分开与肩同宽，双手放在膝盖上，膝盖朝向内保持10秒，再还原站立，做5~10次。

矫正方法三：在宝宝一岁左右补充维生素D。维生素D和钙的吸收有关。缺乏它会引起佝偻病(gōu lóu)等。

平时多晒晒太阳也可以预防维生素D的缺失，当然时间最好在早上10前，下午3点后。含有维生素D的食物有，鱼肝油、猕猴桃、柿子等。

矫正方法四：最不济的方法，还有手术解决，那就要听取医生的了。

【o型腿矫正建议】

1、平时需要注意睡姿和坐姿，不要趴着睡。同时避免过度的矫正。建议晚上宝宝睡觉的时候，妈妈给孩子多翻翻身，因为保持同一个姿势睡觉也很容易会有o型腿。

2、不要让孩子过早的学习走路，有些家长急于求成，9~10个月就已经在做学步车，这样很容易影响孩子骨骼发育。

3、不要用老一辈的传统方法给宝宝绑腿。

4、选择了不合适，不贴身的纸尿裤也会对宝宝就会造成o型腿。过分宽大的纸尿裤还会影响孩子走路等等。所以不要小看平时的小细节。

①要勤更换尿布，白天适当让宝宝的屁屁透透气。

②平均宝宝尿尿三次就要更换纸尿裤

③不同阶段选不同的纸尿裤：

如果你家宝宝在3岁的时候，o型腿孩子很明显，那就要去看医生。

宝宝的o型腿或x型腿，该如何给宝宝进行矫正？

宝宝的o型腿或x型腿，该如何给宝宝进行矫正？

一个身心健康的宝宝从出世到青少年儿童，腿部的力线（中心线）存有一个生理的转变全过程：

1.婴儿期有大概15°的膝内翻。

2.18个月上下，伴随着宝宝学爬走动，腿部力线慢慢拉直。

3.幼儿阶段以后，发生膝外翻，约为12°。

4.到了青少年儿童环节，和大人一样约村有4°～6°的膝外翻。

这类生理的腿部成角状况，可以伴随着宝宝的生长生长发育自主纠正，不用治疗，不用限定活动内容，只必须观察就可以。外伤.骨垢线发育不全.代谢病等缘故可造成生理性的腿部成角畸形，不可以靠儿童的生长发育潜力自主纠正，通常必须矫形器治疗或是手术治疗治疗。在了解了宝宝两腿的发育阶段以后，就不难理解小脚丫内八字外八字的问题了。这种成长发育历程中所造成的问题是病理性的，这也是宝宝成长发育历程中的常见主要表现，父母们无须担忧和焦虑。

宝宝有o型腿和X型腿是怎样进行矫正的？

o型腿的宝宝，膝盖骨中间的间距（膝间隔），或是X型腿的宝宝膝关节中间的间距（踝间隔）不超过5公分，都不用独特治疗，只必须观查就可以。

超出5公分，提议可选用夹板治疗。夹板是俗话，技术专业名字为“矫型矫形器”。膝间隔或是踝间隔在5公分～十公分以内的宝宝，夹板只须要在晚间配戴，每晚配戴4钟头～6个小时上下。超出十公分，必须大白天和夜里都配戴夹板，夹板治疗失效，乃至需要手术治疗。

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