咽喉炎喝哪些好？哪些茶对咽喉炎有功效？

慢性咽炎是一种让人喉咙十分难受的疾病，犯病时总感觉有蚂蚁在喉咙里面爬一样，奇痒无比，但是又咳不出来，那么生活中喝什么可以缓解慢性咽喉炎呢？

【罗汉果茶】

罗汉果1个。将罗汉果切碎，用沸水冲泡10分钟后，不拘时饮服。每日1～2次，每次1个。功能清肺化痰，止渴润喉。主治慢性咽喉炎，肺阴不足、痰热互结而出现的咽喉干燥不适，喉痛失音，或咳嗽口干等。《食物中药与便方》谓：“演员、教师、广播员等需保护发音器官者常以罗汉果切碎，泡水代茶饮有效。”

【橄榄茶】

取橄榄两枚，绿茶1g。将橄榄连核切成两半，与绿茶同放入杯中，冲入开水，加盖闷5分钟后饮用。适用于慢性咽炎，咽部异物感者。

【大海生地茶】

胖大海5枚，生地12g，冰糖30g，茶适量。上药共置热水瓶中，沸水冲泡半瓶，盖闷15分钟左右，不拘次数，频频代茶饮。根据患者的饮量，每日2～3剂。功能清肺利咽，滋阴生津。用于慢性咽喉炎属肺阴亏虚者，如声音嘶哑，多语则喉中燥痒或干咳，喉部暗红，声带肥厚，甚则声门闭合不全，声带有小结，舌红苔少等。对于肺阴不足、虚火夹实之慢性喉炎而兼大便燥结者，用之最宜。

【橄揽海蜜茶】

橄榄3g，胖大海3枚，绿茶3g，蜂蜜1匙。先将橄榄放入清水中煮片刻，然后冲泡胖大海及绿茶，闷盖片刻，入蜂蜜调匀，徐徐饮之。每日1～2剂。功能清热解毒，利咽润喉。主治慢性咽喉炎，咽喉干燥不舒，或声音嘶哑等属阴虚燥热证者。

【二绿女贞茶】

绿萼梅、绿茶、橘络各3g，女贞子6g。先将女贞子捣碎后，与前三味共入杯内，以沸水冲泡即可。每日1剂，不拘时饮服。功能养阴利咽，行气化痰。对肝肾阴虚，虚火上浮，气郁痰结之咽痛不适，咽喉异物感，饮之有良益。

【桑菊杏仁茶】

桑叶10g，菊花10g，杏仁10g，冰糖适量。将杏仁捣碎后，与桑叶、菊花、冰糖共置保温瓶中，加沸水冲泡，约盖闷15分钟后，即可当茶水饮用，边饮边加开水，每天1剂。功能清热疏风，化痰利咽。

5种最适合咽喉炎的茶

咽炎尤其是慢性咽炎对于老师、销售，尤其幼儿园的老师，还有长期吸烟的群体，由于说话比较多、吸烟都会造成咽部的慢性充血，病人经常会有咽异物感、咽烧灼感、不适感。

在平时可以饮用绿茶、一些中药的饮片，如罗汉果、胖大海、菊花茶。

例如拿胖大海泡茶喝，可以有化痰止咳的效果，对咽喉炎的一些症状有明显的改善；

最常见的还有金银花茶，这种茶可以清热解毒，如果嗓子出现肿痛的话，喝些金银花茶有明显的治疗效果。

经常饮用这些茶有如下好处：

第一、可以大量的喝水；

第二、这些中药或者绿茶有清热的作用，使咽喉的黏膜水肿、充血能够减轻，使咽喉的症状能够进一步的缓解。但这些都是辅助的作用，尽量还是饮食中要避免刺激性的食物，工作中尽量的避免长时间的用声，吸烟要尽量能够减少或者戒掉。

咽炎喝什么茶 喝什么茶对咽炎好

1、咽喉炎喝什么茶，这个主要是由咽喉炎的类型所决定。如果患者是常见的慢性咽喉炎，是因为上火、吃辛辣刺激的食物或者是不良的生活习惯、抽烟、喝酒等导致的咽喉炎，可以喝。具有清热解毒，止咳化痰的茶，常见的有金银花、菊花茶、胖大海，可以进行对症治疗。如果患者症状比较重，还是应该去耳鼻喉科应用咽喉炎的中成药制剂，治疗效果比喝茶的效果更好。

2、有的患者有返流性咽喉，这种患者是因为平常的打嗝、反酸、嗳气等胃肠道不舒服，诱发的咽喉炎，平常建议尽量不喝茶，因为喝太多茶叶会导致诱发胃酸返流，从而加重反流性咽喉炎。

3、过敏性咽喉炎的患者，这种患者是对空气中的微生物，常见的食物不耐受，而出现局部的过敏反应。这种患者如果喝茶，尽量少喝柠檬或者带有刺激性气味、刺激性食物的茶，这样有可能会加重咽喉炎的症状。所以咽喉炎的患者，建议还是去耳鼻喉科门诊进行系统的检查治疗，然后由医生开咽喉炎的中成药治疗效果最好，喝茶主要起辅助的作用。

咽喉炎吃什么好？，咽喉炎食疗法？

咽喉炎是一种比较常见的疾病，很多人都会因为平时在饮食等各方面不注意保护咽喉而导致患上咽喉炎，而一般患上咽喉炎之后人们都会在饮食上格外注重调理，尤其是会吃一些对咽喉炎有益的食物。那么咽喉炎吃什么好？咽喉炎食疗法是怎样的？
1、补充蛋白质
咽喉发炎应该多补充胶原蛋白和弹性蛋白，有利于受损组织细胞的恢复。多吃猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等。
2、补充维生素C
维生素C具有较好的抗氧化作用，还能增强机体免疫力，从而有效防治咽喉炎。多吃橙子、柠檬、猕猴桃、油菜、小白菜、苦瓜等新鲜水果和蔬菜可以有效补充维生素C。
3、补充β-胡萝卜素
能抗氧化，清除自由基，在转为维生素A后，能促进细胞组织生长。多吃胡萝卜、菠菜、生菜。马铃薯、番薯、西兰花、哈密瓜等可以补充β-胡萝卜素。
4、补充维生素D
补充维生素D能促进组织生长，维持免疫系统功能，增加抗病能力。缺乏维生素D时容易引发咽喉炎。通过多吃蛋黄、海鱼、鱼肝、奶油、强化牛奶等可以补充维生素D从而达到缓解咽喉炎的目的。
5、补充B族维生素
补充B族维生素可以维护和消除呼吸道黏膜炎症。B族维生素可以从动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类中摄取。
6、食疗方法
咽干咽痛：雪梨罗汉果茶
做法：雪梨1个洗净切碎块，与洗净的半个罗汉果一起放入锅中，加适量水，煮沸30分钟即可。
功效：滋阴，润喉，清热。适宜急慢性咽干、咽痛，急慢性咽炎具阴虚有热者。
咽喉痛痒：清咽茶
做法：桔梗、甘草各12克，金银花15克，薄荷5克，四味药一起煎水去渣取汁，代茶饮用，每日1剂，连续3~5天。
功效：清热利咽，解毒止痛。适用于急、慢性咽炎、扁桃体炎、上呼吸道感染而见咽红咽痛者。
声音嘶哑：花生炖汤
做法：将花生去皮后用开水炖服。
功效：花生含有蛋白质和多种人体必需氨基酸，有润肺和胃的功效。可以治疗咽喉炎造成的声哑、失声。
咽喉干燥：枸杞粥
做法：枸杞子15克，糯米150克分别洗净后加水泡30分钟，用小火煮粥即可。每天1碗。
功效：枸杞粥具有滋阴润喉的功效，适用于慢性咽喉炎咽喉干燥者。
干咳少痰：药粥
做法：玉竹、沙参、麦冬各取20克煎水取汁，与大米50克煮成稀粥，加适量冰糖温食。
功效：养阴润肺、化痰止咳。
慢性咽喉炎：麻油蛋汤
做法：鸡蛋打入杯中，加麻油搅匀后，冲入沸水约200毫升，趁热服下。
功效：主治慢性咽喉炎，在清晨服用效果最好。
慢性咽喉炎：糖渍海带
做法：300克海带洗净切丝，用沸水烫过后捞出，加适量白糖腌渍3日后，佐餐食用。
慢性咽喉炎：蜂蜜茶
做法：取茶叶、蜂蜜各适量。将茶叶用小纱布袋装好，放入杯中，用沸水泡茶，冷却后加蜂蜜搅匀，每隔半小时，用此溶液漱口并咽下，见效后连用3日。
慢性咽喉炎：蜂蜜藕汁
做法：新鲜莲藕榨汁100毫升，加蜂蜜调匀即可饮用，每天1次，连服数天即可。
慢性咽喉炎：橄榄茶
取橄榄两枚，去核后切成2半，与绿茶一起放入杯中，冲入开水加盖闷5分钟后饮用。
慢性咽喉炎：鸡蛋萝卜汁
做法：50克萝卜汁蒸熟，1个鸡蛋去壳后食用，随后热饮萝卜汁。
功效：滋阴降火，生津润燥。
7、咽喉炎怎么预防
1.养成纯戴口罩的良好习惯，减少病从口入，尤其是在公交车等公共场合。
2.经常用嗓子过度的人群需要合理安排工作和休息时间，休息时注意锻炼身体，增强机体免疫力。
3.秋冬季节空气干燥，有咽喉炎，咽炎，喉炎等疾病史的人群需要注意咽喉保湿，经常喝水。

慢性咽炎喝什么茶最好

得了慢性咽炎嗓子又干又痒，太难受了，感觉喉咙有异物;老咳嗽，但是又咳不出来，黏在那里，搞得时不时清嗓子，不知道慢性咽炎喝什么茶最好呢?下面给大家推荐几款缓解慢性咽炎的茶饮。
慢性咽喉炎喝什么茶好?
1、大海生地茶
冰糖30克，生地12克，胖大海5个，将这些药材一起放到热水瓶内，然后冲入沸水半瓶，盖上盖子焖15分钟左右，可以当做茶来喝，根据患者的饮用适量可以用2-3剂，对于慢性咽炎疗效很好，可以治疗声音嘶哑、喉中燥痒、干咳等症。
2、金银花茶
具有较强的清热解毒、凉血利咽功效，对于咽部红肿热痛具有明显的治疗效果，可酌情加冰糖或蜂蜜饮，或配上菊花、竹叶代茶饮。
3、生甘草茶
生甘草茶具有清热解毒、祛痰止咳、缓急止痛的功效，甘草生用，其清热解毒止痛、润肺止咳的功效更为突出。特别适用于痰热咳嗽、咽喉肿痛的咽炎患者，可单用煎服，也可与桔梗同用，以增加宣肺祛痰、利咽止痛的功效。
4、胖大海
胖大海泡茶饮用，有良好的生津润燥、化痰止咳、养阴润肺，有效地防止咽喉干燥等不舒服治疗作用。肺热声嘶、咽喉肿痛等，发生咽炎、咽痒不适等多种咽喉疾病。特别需要注意的是，由于胖大海的性味甘寒，不适合长期你服用。特别是脾胃虚寒、脾肾阳虚的患者;最好是不要服用。另外，胖大海对于风热、肺燥导致的咽喉疼痛，所以;风寒、肺肾阴虚导致的慢性咽炎是不适合使用。
5、橄榄茶
取橄榄两枚，绿茶1g。先把橄榄切成两半之后，和绿茶放入被子中，冲入开水，加盖闷5min后饮用。适用于慢性咽炎，咽部异物感的患者。
6、绿萼茶
取来绿萼梅、绿茶、橘络各3g，女贞子6g。先把女贞子捣碎后，与前三味放在一个杯子内，取来沸水冲泡就可以服用。每日1剂，不拘时饮服。功能养阴利咽，行气化痰。对肝肾阴虚，虚火上浮，气郁痰结之咽痛不适，咽喉异物感，饮之有良益。
7、罗汉果茶
此茶的主要功能，是清肺化痰，止渴润喉。主治慢性咽喉炎，肺阴不足、痰热互结而出现的咽喉干燥不适，喉痛失音，或咳嗽口干等。
8、桑菊杏仁茶
杏仁、桑叶、菊花各10克，冰糖适量，将杏仁捣碎，然后与桑叶、菊花和冰糖一起放到保温瓶中，然后加入沸水冲泡，盖上盖子闷15分钟，然后当做茶水来喝，一边喝一边加入开水，每天一剂，坚持饮用能够化痰利咽、清热疏风。

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