小孩子拉肚子不能吃什么(宝宝腹泻不能吃什么)

小孩子拉肚子不能吃什么

小孩子拉肚子是很常见的一种疾病，家长不用太过担心，一般不严重的腹泻通过饮食调理就可痊愈，就算严重的腹泻通过药物的调理，一般五六天也能痊愈，但是家长一定要了解必要的饮食原则，下面我们就一起了解一下。

1、小孩子拉肚子不能吃油腻的食物

小孩子拉肚子如果还坚持食用油腻的食物会增加宝宝肠胃的负担，不但不利于疾病的好转，严重的情况还会引起宝宝肠炎，导致脱水的发生，应该以清淡的粥类为主，可以喝大米粥，也可以喝玉米粥，都是以碳水化合物为主的主食，能够及时补充宝宝因拉肚子引起的缺水。

2、小孩子拉肚子不能吃豆类食品

豆类食品是不容易消化的食物，如果在宝宝拉肚子期间还依然给宝宝吃豆皮、黄豆等豆类食物，会加重宝宝肠胃的负担，此外， 高油食物、高糖食物、富含膳食纤维都不适合在宝宝拉肚子期间食用，宝宝可以喝母乳，也可以吃奶粉，但是拉肚子的时候不要给宝宝喝纯牛奶，就连其他含有牛奶成分的食物最好也不要给宝宝进食，这是因为乳糖不耐受也是饮食宝宝腹泻的一个因素，但是可以给宝宝喝一些酸奶，对腹泻没有影响。

3、小孩子拉肚子可以吃水果但是不要吃葡萄

因为葡萄中含有一种多酚类物质，不利于宝宝疾病的好转，可以吃苹果，它所含的元素对宝宝腹泻有一定的缓解作用。

宝宝腹泻不能吃什么

宝宝拉肚子时，不能吃以下食物：
一、不能吃导致腹胀的食物。腹泻时要避免吃黄豆、豆腐等会使肠内产生胀气，使腹泻加重的食物，另外过多的牛奶也会使肠胀气。
二、不能吃含有长纤维的食物。长纤维的食物容易加重腹泻，例如常见的水果西瓜、生梨、柚子等。
三、不能吃富含糖多的食物。比如糖果、巧克力、甜点等含糖量较高，糖在肠内会引起发酵而加重胀气。
四、不能吃高蛋白食物。比如鸡蛋、鸭蛋、肉末等含有较高的蛋白质，容易发酵，引起腹泻。
五、不能吃高脂食物。比如肉类、奶油、动物肝脏等。
六、不能吃刺激性的食物。辣椒、芥末、大蒜等刺激性较强的食物，容易刺激消化道黏膜，引起腹泻和消化道炎症。
七、不能吃过于油腻的食物。过于油腻的食物会增加胃的负担，也会因为消化不良而引起腹泻。
八、不能吃过于冷的食物，比如冷饮、凉菜等。
九、不能吃通便润肠的食物。比如桃子、香蕉、蜂蜜等。

腹泻的宝宝在饮食上，要注意哪些问题？

宝宝太小脾胃比较虚弱，不要给宝宝吃一些乱七八糟的食物，尤其是腹泻的时候。可以给宝宝吃些清淡的，易消化的食物。忌吃生的、冷的、酸的、辣的、硬的，尽量吃些温度刚刚好的温软食物。

一、腹泻原因

二、注意饮食

在饮食方面注意的同时，还要积极寻找原因，寻找引起腹泻的原因，去除诱因，如果对于顽固性的腹泻，也要注意预防脱水，在进行食物治疗的同时一定要到医院去看医生，寻找原因，对因治疗。

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