毛孔粗大喝什么汤(皮肤毛孔粗大、脸色暗黄有雀斑怎么办？)

毛孔粗大喝什么汤

脸上毛孔粗大对于女性来说，是一个非常令人苦恼的问题，粗糙的皮肤让我们看起来整个人都是邋里邋遢的感觉，而且毛孔粗大也会伴随着其他的皮肤问题，比如爱长痘痘爱出油等等。特别的影响美观，甚至严重的还会影响到我们的身心健康问题，长时间累积下来，还会造成严重的毛孔堵塞，那么毛孔粗大喝什么汤可以有效调理呢?

1、黑木耳红枣汤

准备材料：黑木耳、红枣适量

制作方法：首先将黑木耳洗干净，如果是干木耳先提前一两个小时把木耳用水完全泡开，将红枣去核，然后将食材放进砂锅里面加适量水煮半个小时左右即可，最好是每天早上和晚餐后各喝一次。

功效：这款木耳红枣汤可以起到很好的美容养颜和健脾润肤的作用，还能有效的改善黑斑，而且对于毛孔粗大的女性朋友们来说也是非常不错的。

2、樱桃银耳汤

准备材料：樱桃、银耳、冰糖。

制作方法：先把银耳提前浸泡软来，然后撕开成小片，樱桃也洗干净去核就行，然后将银耳放进锅里面加水煮个半小时，再加入冰糖煮溶，最后把樱桃放进煮好的银耳里面再煮片刻即可出锅。

功效：这款樱桃银耳可以补气和养血，所以气不足，容易贫血的人都可以试一试，除此外，还能美容祛斑和白嫩我们的肌肤，所以对于毛孔粗大的人来说，功效是非常好的。没事的时候不妨做来喝一喝。

皮肤毛孔粗大、脸色暗黄有雀斑怎么办？

        办公室每天对着电脑的姑娘肯定发现了这样现象，皮肤毛孔变得粗大，皮肤变得暗黄了，而且脸上还会有些雀斑，真的是烦恼啊。出现了这样的皮肤问题该怎么办呢?怎么对付毛孔粗大、脸色暗黄雀斑等一系列皮肤问题呢？下面我就整理了一些缩小毛孔，去黄祛斑的招数，一起看看吧。

一、皮肤毛孔粗大，肤色暗黄，有雀斑是怎么回事? 缺乏水分加上在空气流通不太好的办公室中工作，缺少运动，人不会出汗，那么体内的毒素就会堆积在体内，加上水分补充不够，人体新陈代谢缓慢了，毒素排不出，就会要通过其他方式排出，因此就长长痘痘了。办公室的妹子们需要一整天都对着电脑工作，辐射对脸部刺激非常大，脸部容易出现黄斑，皮肤也变得暗黄，加上皮肤干燥，促使了皮肤油脂分泌比较多。油脂分泌旺盛就容易长痘痘。

二、应对皮肤毛孔粗大、脸色暗黄有雀斑的方法 祛斑去黄缩小毛孔方法1、补水，使用隔离霜在办公室皮肤很容易缺水的状态，这时候需要给皮肤补充水分，可以用补水精华，擦隔离霜。一般每隔3个小时擦一次隔离霜，效果会比较好，不过对于比较健忘的妹子来说，一天擦三次也差不多了。隔离霜对于防电脑辐射有一定的作用，减少辐射对脸部皮肤的刺激。

祛斑去黄缩小毛孔方法2、在电脑桌上摆一盆仙人掌可以在电脑桌上种植一些防辐射的植物，如仙人掌等，可以减少辐射对人体的刺激。同时，绿色植物有利于缓解视力疲劳，对于长期盯着电脑的人来说，这是一个相当不错的主意。

祛斑去黄缩小毛孔方法3、蔬果来帮忙上面两点都是针对外在的保护措施，要想皮肤恢复的好一些，最主要的还是外在和内在相结合的保护。那就是多吃一些具有保湿作用的蔬果。因为一般蔬菜和水果的含水量都超过70%。比如芦荟、黄瓜、葡萄、白萝卜、苹果、柑橘等蔬果都有助于滋阴润燥。同时，苹果中含有大量的维生素C，常吃苹果，可帮助消除皮肤雀斑、黑斑，苹果是脸部美容的佳品。

三、食疗去黄祛斑方法 去黄祛斑食疗一：绿豆百合美白汤先将绿豆、赤小豆以及百合洗净，然后用适量清水浸泡半小时，再放入到锅中用大火煮滚后，改以小火煮到豆熟，根据自己的喜好加盐或糖调味，每天喝一碗，就能促使绿豆和百合中所含的维生素使脸部的黑色素还原，起到漂白肌肤的作用。

去黄祛斑食疗二：柠檬冰糖汁将柠檬榨汁，加冰糖适量饮用，没有喝两杯，因为柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克，而且还含有钙、磷、铁和B族维生素等，经常喝柠檬汁的话，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，而且还具有防治动脉硬化的作用，更家可以消除面部色素斑。

去黄祛斑食疗三：牛奶核桃饮首先准备牛奶、豆浆、黑芝麻各200克，核桃300克，然后将核桃、芝麻放入小石磨中，接着加入牛奶和豆浆混匀，慢慢倒入小石磨中边倒边磨，磨好后倒入锅内煮沸，后加入少量白糖调味，也可在煮沸时，打入生鸡蛋，边搅边煮。每日1次，每次1小碗。经常食用就能有效去除脸部斑点。

去黄祛斑食疗四：桃仁牛奶芝麻糊核桃仁30克，牛乳300克，豆浆200克，黑芝麻20克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，与牛乳、豆浆调匀，放入锅中煮沸，再加白糖适量，每天早晚各吃1小碗，就能起到润肤悦颜的功效，而且还适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。

。背部每天都都痒，毛孔越来越大，

说明身体的五脏功能开始变弱了，是要补充润肺滋阴的食物，比如吃多点银耳汤，百合汤都可以改善的。另外洗澡时用手工皂会好点，每天清洁干净，另外还可以用海盐清洁下毛孔粗大的部位，一周一次即可。希望可以帮到你哈。

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