落枕了喝什么汤(喝鲫鱼汤为什么脖子会麻？)

落枕了喝什么汤

中国地大物博，南北差异也是十分显著的，根据不同的区域的地方特色，由此诞生了八大菜系，不过在这八大菜系之中，汤绝对是可以占据半壁江山的存在，很多时候人们都特别得喜欢喝汤，汤其实是包含着万种风情的食物，时而清纯如同少女一般，时而热情如同风韵犹存的女子一般，不少的汤在厨师的妙手点拨之下甚至还具有治疗的作用，这并不是我在夸张，而是的确存在这样的状况。今天我要跟大家分析的是在落枕的状况下，我们可以选择什么样的汤来摄入呢?

1、首先，我们需要说明的是肌肉酸痛是落枕比较常见的状况，那么针对这样的状况我们可以选择肉类来进行缓解，在这里我要跟大家推荐的组合是牛肉、金针菇、土豆的搭配，当然还有相应的一些配料，这样才可以将食材的味道发挥到极致，大家将这些食材准备好之后，就可以准备熬煮了，在小火的煨炖下可以还原食材的本真。

2、其次，我要跟大家推荐的是药材与食材的组合，药材是需要先行进行煎煮的，这样可以将苦味过滤掉，与食材搭配在一起是非常好的选择，一般来说的话，大家都会选择羊肉与当归、菟丝子等，这些搭配在一起是比较合适的，也可以起到很好的缓解作用。

3、最后，我建议大家在治疗的期间可以多准备一些汤，这样也不会给肠胃增加额外的负担。

喝鲫鱼汤为什么脖子会麻？

你好，你喝那个鲫鱼汤会不会是因为他太兴了？所以就麻了，有时候你觉得有点腥的话，那个鲫鱼下去的时候，你用那个料酒泡一下，然后下去炖汤的时候再洗一下，然后下去煮，然后呢？那个至于你可以下点那个枸杞红枣一起下去炖，就没有那么腥了

大蕉煲鲮鱼汤的用处

广东人最喜欢煲汤了，特别是老火靓汤，在不同的季节煲不同的汤来调节也是广东人的一个特点。盛夏，熬夜容易上火，广州话来说，就是有“骨火”。讲到泻骨火的汤水，有名的要算粉葛煲鲮鱼汤了。粉葛鲮鱼汤清心润肺，十分的泻火。
功效：常饮此汤有清热解肌、生津止渴和去除湿火的作用。亦可用于糖尿病，落枕、脾胃虚弱等治疗。

鲮鱼汤的做法

①材料：赤小豆
↑ 提前2小时浸泡

②材料：扁豆
↑ 提前2小时浸泡

③材料：粉葛

④材料：鲮鱼

⑤材料：猪展肉

⑥材料：蜜枣、姜
另外：喜欢吃红萝卜和陈皮可另加

1、用姜水将猪展肉飞水，再冲洗
2、炒锅放油、姜将鱼煎至两面变色即可

全部材料已备好

倒入电压力汤煲中

适量加水

将汤煲调至煲汤程序，约40分钟

电压力汤煲定时结束后，放气解压，此时，我会不上压，继续滚10分钟，让鱼汤更浓更鲜

如果没用鱼袋的，须过汤渣网

牛奶般的鱼汤，又鲜又浓，加盐喝汤

小贴士

1、一个细的粉葛通常也有3斤多重，因此在市场买粉葛是可以切开来买，要多重就买多重。
2、鲮鱼骨多幼细，所以煲汤时最好放入煲鱼汤袋，或者煲好后过一下汤渣网，家里有小朋友的就更要小心鱼骨卡喉。
另加片陈皮更美味

粉葛怎么吃 推荐两款养生食谱

你知道粉葛是什么吗，很多的食物对于人体来说都可以起到很好的保健的作用和效果。只是大家缺少了对于食物的一些了解和认识哦。粉葛你知道是什么吗，是一种含有淀粉比较多的食物。具有健脾胃的作用，来看看这两款粉葛的食谱吧、

粉葛煲鱼汤

材料：鲮鱼1条、粉葛500克、红萝卜1根、赤小豆50克、姜2片、蜜枣2粒。

做法：

1、粉葛洗净，去皮切块，红萝卜洗净切块;

2、鲮鱼洗净去鳞和鳃，沥干水分，赤小豆洗净稍浸泡;

3、油锅烧热，放入鲮鱼煎至微黄出锅;

4、炖锅中加入8碗水，放入鱼，粉葛，赤小豆，姜片，萝卜和蜜枣煮沸;

5、然后小火煲煮1个半小时，加盐调味即可。

功效：清热解肌、去除湿火;高血压病、动脉粥样硬化症属湿火伤筋者，症见关节酸痛、颈项强痛、肢体倦苔、口渴微热、小便短黄、苔黄、脉滑数;亦可用于糖尿病，落枕等;肝肾两虚之高血压病不宜饮用本汤。粉葛这样的食用方法，适合容易上火的人群，而且还能去湿气的哦，对于预防动脉硬化起到了很好的效果。

粉葛薏米汤

材料：蜜枣2粒，薏米50克，绿豆50克，粉葛500克，猪扇骨500克，姜2片，水8碗。

做法：

1、将粉葛去皮切成厚块待用;

2、将绿豆和薏米洗净，浸泡2小时;

3、猪骨洗净后汆水，取瓦煲，放入所有的食材大火煮沸;

4、然后小火煲煮一个半小时左右，加入盐调味即可。

功效：生津解渴、清热泻火、防治暗疮，对高血压、糖尿病、胃肠有热滞、胸膈翳闷人士同样适合。粉葛和薏米一起吃，可以清热解毒泻火，同时也可以降压降糖。

粉葛的食用方法，上面的这两款食谱你也了解了吧，粉葛具有很好的清热解毒的作用，还可以保护肠胃，不同的搭配方法营养的价值是不一样的呢，所以大家可以利用起来。这样的话可以让我们的身体更加的健康哦，不妨试试吧。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/jiankangzonghe/5325.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：602607956@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 落枕了喝什么粥(感冒艾灸的方法)

下一篇: 落枕了的食谱推荐