风池穴位置图

风池穴位置图

风池穴位于人体后颈部，直上背部发际线中线1寸，凸直下枕骨，在胸锁乳突肌与斜方肌上端之间，与耳垂齐平，即在两侧大筋之间的凹陷处。功效是祛风邪，醒后开窍，针对不同的进针方向，不同的进针深度，不同的操作手法，治疗不同的疾病。常见的治疗疾病包括头晕、头痛、感冒和中风。那么有什么需要注意的呢?

风池穴的准确位置

风池穴是足少阳胆经的穴位，头面部最大的一个，位置很好找，叫入发际线一寸，大肌外两侧。一般伸入头部发际线，沿着大肌肉向上推，推至与耳垂大致相等的位置。摸摸这个地方，凹陷，两边都有，风池穴的位置在这里。风池穴既能治疗内风外风，又能治疗五官疾病和局部疾病。是调整头面部精气脏腑的非常重要的穴位。

按摩风池穴的功效与作用

风池穴是足少阳胆经的穴位，位于头颈部，胸锁乳突肌与斜方肌之间的凹陷处。按摩风池穴可以治疗中风、癫痫、头痛、头晕、耳聋、耳鸣等各种由内风引起的疾病。还可用于治疗五官疾病、感冒、鼻塞、鼻出血、结膜充血肿痛。此外，还可用于治疗外风引起的疾病。按压风池穴可以起到落枕僵硬疼痛，缓解颈椎病的作用。

按摩风池穴的注意事项

需要注意按对位置，风池穴疼痛可能是脑血管意外、神经性头痛、颈源性头痛、高血压、低血压等疾病。所以建议检查头部CT，颈部MRI，监测血压，确诊。从中医角度来看，风池穴是足少阳胆经的一个穴位，肝胆表里，所以这种情况可能是肝阳上亢或胆火扰所致。前者可用天麻钩藤饮治疗，后者可用龙胆泻肝汤调理。

按摩风池穴时最好是在医生的指导下进行按摩，以避免按错穴位。

风池的准确位置图和作用 风池的作用与好处

5 风池治疗疾病的方法1.采用艾条灸风池穴10-20分钟，以局部皮肤有温热感位置;采用艾条悬灸风池，血海，睛明，瞳子髎等穴位5-10分钟，能有效缓解迎风流泪症状。

2.用拇指指腹按揉风池，并配伍合谷，太阳穴一同按揉，每穴揉3-5分钟，以局部出现酸胀感为度，可有效治疗头晕头痛症。

3.用刮痧板自上而下刮拭风池，配伍天柱，肩井穴，以局部皮肤发红，出现痧点为度，可治疗颈项强痛。

风池穴详细资料大全

风池穴是人体的穴位，别称热府穴，在头额后面大筋的两旁与耳垂平行处，所属经络为足少阳胆经。其穴义是胆经气血在此吸热后化为阳热风气。

风池最早见于《灵枢·热病》篇，在《谈谈穴位的命名》中这样说：“风为阳邪，其性轻扬，头顶之上，惟风可到，风池穴在颞颥后发际线者中，足少阳、阳维之会，主中风偏枯，少阳头痛，乃风邪蓄积之所，故名风池。”

基本介绍中文名 ：风池穴 出处 ：《灵枢·热病》 分类 ：穴位 别称 ：热府穴 位置 ：头额后面大筋的两旁与耳垂平行处 附注 ：足少阳、阳维之会 穴义 ：胆经气血在此吸热后化为阳热风气 所属经络 ：足少阳胆经 取穴方法,解剖,主治疾病,穴位配伍,刺灸法,名词解释,气血特征,运行规律,功能作用,治法,取穴方法人体风池穴位于颈部，当枕骨之下，与风府穴相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。 项部枕骨下，斜方肌上部外缘与胸锁乳突肌上端后缘之间凹陷处。当风府与翳风之间，或颞骨乳突尖（下端）与第二颈椎棘突之间连线的中点。 《针灸甲乙经》：“在颞颥（脑空）后发际陷者中”； 《外台秘要》：“夹项两边”； 《素问·气府论》王冰注：“在耳后陷者中，按之引于耳中”； 《医学入门》：“耳后一寸半，横侠风府”； 《针方六集》：“侠风府两傍各开二寸”； 《循经考穴编》：“平耳坠微上，大筋外发际陷中，与翳风相齐”。解剖在胸锁乳突肌与斜方肌上端附着部之间的凹陷中，深层为头夹肌；有枕动、静脉分支；布有枕小神经之支。主治疾病主治：头痛、头重脚轻、眼睛疲劳、颈部酸痛、落枕、失眠、宿醉。 头痛，眩晕，颈项强痛，目赤痛，目泪出，鼻渊，鼻炎，鼻出血，耳聋，气闭，中风，高血压，精神病，口眼歪斜，疟疾，热病，感冒，瘿气，落枕，荨麻疹。穴位配伍配合谷穴、丝竹空穴，治偏正头痛； 配脑户穴、玉枕穴、风府穴、上星穴，治目痛不能视； 配百会穴、太冲穴、水沟穴、足三里穴、十宣，治中风； 配风池穴、血海穴、百虫窝穴，治疗荨麻疹。刺灸法针尖微下，向鼻尖方向斜刺0.5～0.8寸，或平刺透风府穴；可灸。 风池穴（热府）名词解释(1)风池。风，指穴内物质为天部的风气。池，屯居水液之器也，指穴内物质富含水湿。风池名意指有经气血在此化为阳热风气。本穴物质为脑空穴传来的水湿之气，至本穴后，因受外部之热，水湿之气胀散并化为阳热风气输散于头颈各部，故名风池。 面部穴位示意图(2)热府。热，指本穴气血性热温高。府，府宅也。热府名意指本穴气血的变化为受热膨胀。理同风池名解。 (3)足少阳阳维之会。本穴吸热胀散的阳热风气不光传输胆经，同时亦输向阳维脉所在的天部层次，故为足少阳阳维之会。气血特征气血物质为受热胀散的阳热风气。运行规律循胆经输向头之各部及外走阳维脉。功能作用壮阳益气。 Tip： 1、以食、中指一起 *** 风池穴，联合嘴唇正下方的凹窝承浆穴按压之，另取手掌根部末端圆形小骨前方凹陷处神门穴，能够放松颈部肌肉、缓解头痛和紧张。 2、以两手指罗纹面，紧按风池穴部位，用力旋转按揉几下，随后按揉脑后，做30次左右，以有酸胀感为宜，此法能对安神催眠较为有效。 偷懒小办法”——梳头人体头部穴位较多，可以用木梳，或者是手指腹每天从前发髻向头顶轻轻梳理，这样能同时对头部穴位 *** ，有助于全身放松。对于男士而言更应常梳头，因为额部有前列腺的全息穴区，同时头部的许多穴位有调神舒肝的功效。治法寒则点刺出血或先泻后补或灸之，热则泻针出气。

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