正骨治疗腰椎间盘突出有效果吗

在我们的生活中有很多不良的生活习惯都很容易会导致腰椎间盘突的出现，比如说长时间久坐或者是久站，或者是平时的时候不注意腰部的锻炼，随着年龄的增加都很容易会导致腰椎间盘突的出现，而对于该病的治疗我国中医造诣是要远远高于西医的，比如说正骨就是我国中医治疗腰椎间盘突的一种方法，那么正骨治疗腰椎间盘突出有效果吗？

临床中正骨手法的流派较多。在治疗腰椎间盘突出症时，大多数的正骨手法的作用靶点是在腰椎椎间关节和骶髂关节，而非椎间盘。根据我个人的体会，通过正骨手法可以达到松动绞锁的腰椎椎间关节和骶髂关节的目的，从而使之能够重新恢复到正常协调的运动状态中去，所以患者的活动能力能够提升。

同时，骨关节结构永远都是软组织的根基，骨关节结构出现的绞锁错位，周围的软组织的张力循环都会受到影响。（包括肌肉、神经、血管）。正所谓“骨错缝、筋出巢。”

正骨手法将关节位置恢复正常后，软组织起止位点恢复正常，其张力与循环亦可恢复正常，从而相应的症状就会减轻。正所谓“骨正筋自柔”。

因此，有些患者，通过正骨手法可以获得疗效。但个人觉得正骨手法更适合用于椎管占位及神经顶压程度不是非常严重的患者。

对于正骨治疗腰椎间盘突出有效果吗这个问题，首先要看您选择的医师是否是专业的医师，如果说是一些按摩店里面的正骨医师的话，想要达到治疗腰椎间盘突出的效果，一般是比较困难的，所以建议各位患者一定要注意选择才是。

正骨可以治疗腰突？急!

多数腰椎间盘突出可以通过非手术治疗，吃点消炎镇痛药可以获得缓解或治愈，仅10%左右的病人需要手术治疗。椎间盘突出症患者应该提高自我保养和护理的意识和常识，避免腰部不必要的受伤，导致复发或加重，因事外出时，需注意以下几点：
(1)注意避免长时间固定于某种姿势，以免腰背肌出现疲劳而加重腰腿痛症状。
(2)在外出长时间坐车或行走时，加强腰部的保护，同时起到支撑作用，避免腰部再次出现扭伤。
(3)注意保暖、防寒、防潮。在外出期间尤其是秋冬两季，应随天气的变化增加衣服，尤其注意腰背部及下肢的保暖，在冬季最好睡铺有电褥或类似保暖床。
(4)在外出期间除注意适当休息外，还应注意身体的锻炼，利用临时场所，可进行腰背肌的功能锻炼及前屈、后伸、旋转运动，同时双下肢也应进行相应的功能锻炼。

腰间盘突出正骨能好吗？腰间盘突出可以转呼啦圈吗

很多人的腰间盘突出很多年了，而且时常复发，想通过一些锻炼来治疗。那么，腰间盘突出正骨能好吗？腰间盘突出可以转呼啦圈吗？
腰间盘突出正骨能好吗
正骨，中医指用推、拽、按、捺等手法治疗骨折、脱臼等疾病。正骨，为专科名，是诊治损伤的专科，也是古代医学“十三科”之一，亦有称为伤科或骨伤科的。

正骨对象主要是外力作用所致的骨、关节和软组织的损伤，但也包括同类原因引致的体内脏器损伤。“正”字在此作动名词。即整治因骨关节损伤使肢体变形复原位的一门科学技术。

一般的情况腰间盘突出的疾病，往往是可以采用正骨的治疗的。另外是可以采用中药、消炎止痛药物、理疗、外用药物等治疗的。

不过，腰椎间盘突出症临床表现每个人不一样，要仔细检查是椎管内压迫引起，还是椎管外软组织病变有关。详细检查体征后确定治疗方案，正骨是为了调整腰椎小关节的位置，从而使腰椎生物力学得到平衡，改善或减轻椎间盘的压力，促进突出周围无菌性炎症的吸收，改善椎间盘突出对神经的压迫。但很多椎间盘突出不能单靠正骨解决。针灸。理疗，药物，小针刀，滴管药物注射。射频消融等都是治疗手段之一，要区别对待。

突出特别大压迫特别厉害的需要外科手术治疗。

腰间盘突出可以转呼啦圈吗
建议不要转呼拉圈，可能会加重不适。可以游泳，飞燕，单杠等锻炼。患有椎间盘突出症首先要注意改变生活方式，不适宜穿带跟的鞋，有条件的可以选择负跟鞋。日常生活中应多睡硬板床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。

硬板床是相对于席梦思等较为柔软的卧具出现的一个名词，它并非指硬木板床，而是指床垫厚度小于10厘米的床。这样的床，能使人在睡眠状态腰椎保持正常生理曲度，避免腰椎过度弯曲，减少腰椎、椎间盘和椎间关节的压力。

腰椎不适的人不一定必须睡硬板床，无论是硬板床还是席梦思床，只要使腰椎不负重就可以了，优质的席梦思床垫目前在设计上更符合人体腰椎生理曲度要求，不会对腰椎产生不利的影响。

腰间盘突出的高发原因
岁数：腰间盘突出一般出现在45-80岁之间。这也是常见的老年病中的一种。大多数是因为年轻时工作太繁重。

身高：超过正常均匀高度的男女。男生一米九以上、女生一米七以上，比较容易得此病。

遗传：这也是原因学的研究方面。由于腰椎的结构密度、牢固程度等方面是具备遗传性的，而腰椎的异常定会导致其功能减弱，加上生活劳累，疲劳过度等原因，是很容易患上腰间盘突出的。

妊娠：妊娠期间全面韧带系统处于松弛状态，怀孕会加重腰椎的负担，胎儿越大孕妇的重量增加，腰椎的负担就会更大，很容易患上腰间盘突出。所以说，妊娠期间预防腰间盘突出很重要。

吸烟：特别是男性吸烟的比较多。尼古丁和一氧化碳会减少血液供应和椎间盘的营养，髓核破坏了纤维环，压迫了神经，发生炎症，导致坐骨神经痛，坐骨神经痛又会引起腰间盘突出。即使手术治疗，也有可能会出现遗留症状。

糖尿病：会导致动脉硬化加重，造成血循环堵塞。糖尿病还会出现酸痛、收缩功能丧失等症状，影响椎间盘的稳定性。椎间盘中部分粘多糖促使椎间盘的紊乱，纤维环如果出现环状或者间隙，可能因为一个微小的动作就会导致腰间盘突出。

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