在日常生活运动中,总会发生各种各样的意外。有时候即使是走在平地上也会不小心扭伤脚。如果我们的脚扭伤了或者红肿了应该怎么办呢?很多朋友会买一些伤筋膏药贴在患处。小编这里还有个更好的办法。就是用伸筋草透骨草和红花泡脚。这个方法既简单又有效果。我们具体来看看有什么作用吧!
(1)用于肌肤麻木,多见体虚之人外受病气风寒湿邪)内侵血脉而成,用本品行气血、通经络。
(2)用于风寒湿痹关节疼痛,以本品祛风散寒、燥湿除痹、舒筋活络。
(3)用于跌打损伤,以本品活血祛瘀、消肿止痛。 下气除湿。 本品辛苦温,具下气除湿之功,用于气结胃痛,可舒肝解郁、下气消结。 《滇南本草》目“下气,消胸中痞满横格之气,推胃中隔宿之食,去年久腹中之坚积,消水肿。” 除湿解毒。
(4)用于蛇串疮,即带状疱疹,多因气虚不能行水,血瘀湿聚所致,以本品行气行血、祛瘀燥湿解毒。
(5)降温。伸筋草水浸剂对家兔试验性发热有降温作用,其有效成分为石松碱、棒石松碱、棒石松毒。石松碱静注对猫也有降温作用。 治疗风湿病发热。 伸筋草性温,中医传统没有清热降温功效,但药理报道其有效成分有降低体温作用,因此,可治疗风湿病发热。
(6)利尿。伸筋草有利尿和增进尿酸排泄的作用。还能解除小儿痉挛性尿潴留,并有通便作用。
(7)治痛风。伸筋草可治疗痛风和高尿酸血症,作为引经药,与红藤、秦皮等同用。
原来伸筋草透骨草红花不仅能活血,治疗脚伤,还有这么多好处。小编也想试着跑跑看呢。最近感到脚底发寒,也可以用这个解决。是不是比贴膏药好多了呢。市面上卖的膏药一般没有很大的效果,而且有很大的气味。脚扭伤的朋友不妨试试这个办法哦。
针灸培训……
治关节酸痛:石松三钱,虎杖根五钱,大血藤三钱。水煎服。(《浙江民间常用草药》)
治手足麻痹:凤尾伸筋草一两,丝瓜络五钱,爬山虎五钱,大活血三钱。水、酒各半煎服。(江西《中草药学》)
治小儿麻痹后遗症:凤尾伸筋、南蛇藤根、松节、寻骨风各五钱,威灵仙三钱,茜草二钱,杜蘅五分。煎服。(江西《中草药学》)
消水肿:过山龙五分(研细末),糠瓢一钱五分(火煅存性),槟榔一钱。槟榔、糠瓢煨汤吃过山龙末,以泻为度。气实者用,虚者忌。(《滇南本草》)
治带状疱疹:石松(焙)研粉,青油或麻油调成糊状,涂患处,一日数次。(《浙江民间常用草药》)
风湿关节疼痛:伸筋草30克,穿山龙15克,老鹳草15克,防己10克,水煎服。
颈椎病:伸筋草20克,羌活12克,葛根12克,桑枝15克,水煎服。适于头晕目眩、手指发麻者。
腰痛:伸筋草30克,五加皮20克,豨莶草20克,木瓜20克,研为粗末,加入白酒500毫升中浸泡7日。每次15毫升,每日服两次。
四肢浮肿:伸筋草15克,石见穿15克,白茅根15克,槟榔6克,水煎服。
痛风发作:伸筋草30克,寻骨风15克,豨莶草15克, 虫10克,水煎服。适于尿酸过高者。
细菌性痢疾:伸筋草15克,马齿苋15克,白芍15克,黄连6克,水煎服。
硬皮病:伸筋草20克,透骨草、刘寄奴、穿山甲各15克,艾叶、桑枝各30克,红花、苏木各9克,共研粗末,装入纱布袋内,蒸热后敷于患处,或水煎外洗。亦用于下肢静脉曲张。
跌打损伤:伸筋草15克,骨碎补15克,红花10克,没药10克,水煎服。(洪文旭)
治胃寒痛:小伸筋草每用二钱。研末,一次服。
治肾虚:小伸筋草五钱,炖肉二两。分二次服。
治毛囊炎:小伸筋草二钱。水煎服。(选方出《云南中草药》)
中药伸筋草的副作用
(一)传统文献
《本草纲目》:无毒。
(二)毒理试验
LD50:石松碱小鼠腹腔注射的LD50为78g/kg,静注为27.56mg/kgg正负1.16mg/kg。
毒性反应:石松碱中毒症状有过度活动,强直性阵挛性痉挛、麻痹、窒息等。
(三)临床观察
伸筋草无毒。在常规剂量内水煎服没有不适反应。长期服用或大剂量(30g以下)水煎服也没有明显不良反应。
石松碱为提取的单体,注射用有一定的神经毒性。伸筋草为中药饮片,水煎服在一定的剂量内没有这种神经反应,但更大的剂量是有可能产生神经系统不良反应的。
【现代研究】
化学成分:本品含石松碱,棒石松宁碱等生物碱,石松三醇,石松四醇酮等萜类化合物,β-谷甾醇等甾醇,及香草酸,阿魏酸等。
药理作用:伸筋草醇提取物有明显镇痛作用;水浸液有解热作用;其混悬液能显著延长戊巴比妥钠睡眠时间和增强可卡因的毒性反应;其透析液对实验性矽肺有良好的疗效;所含石松碱对小肠及子宫有兴奋作用。
临床研究:用伸筋草、透骨草、红花各3g,水煎浸泡手足30——40分钟,每日3次,治疗脑血管意外后遗症手足拘挛67例,2个月后,显效35例,好转29例(中医杂志,1989,2:15)。
不良反应:伸筋草有致接触性皮炎的病例报道。
【注意禁忌】
《四川中药志》:孕妇及出血过多者忌服。
伸筋草有致接触性皮炎的病例报导。
伸筋草的食用方法
伸筋草汤
【组成】
伸筋草、透骨草、红花各3克。
【功用】舒筋活血通络。
【主治】脑卒中后手足拘挛症。症见:手足拘挛,捷足先登指握固,不能伸展,功能完全缺失,局部明显肿胀。舌淡红、苔薄白,脉弦。
【方解】方中伸筋草,透骨草舒筋活络,配红花止瘀止痛,更用浸泡之法,药物直接作用于局部,故收效较佳。
【点评】本方证为瘀血内停,阻滞经络,筋脉失养所致。故见手足拘挛。伸筋草舒筋活血通络,恰合此证病机,故用之辄效。河北中医学院薛芳用本方治疗脑卒中后手足拘挛症67例,结果:显效35例,好转29例,无效3例,总有效率为95.5%。平均治疗二个疗程。
伸筋草酒
材料:
鹅肠草15克,川乌头15克,牛膝15克,草乌10克,鸡矢藤15克,白酒500克。
做法:
(1)将伸筋草、制川乌、牛膝、鸡屎藤、制草乌切碎后置于容器中。
(2)加入白酒密封浸泡3——5天后,过滤去渣即成。
伸筋草炖猪蹄
材料:
猪蹄250克,伸筋草10克,生姜片、盐、鸡精适量。
做法:
(1)将伸筋草洗净,猪蹄去毛,洗净。斩件。
(2)锅内烧水,水开后放入猪蹄滚去表面血迹,再捞出洗净。
(3)煲内加入清水适量,再将全部材料放入炖盅。加入开水适量。以文火隔水炖4个小时,调味即可。
小贴士:
伸筋草伸筋活络,猪蹄含钙丰富。能舒筋活骨,适用于筋骨受伤后关节不灵便者。
伸筋草鲳鱼汤
当归6克,伸筋草15克,板栗适量,与鲳鱼一条共煮汤,食鱼饮汤。适用于颈椎病引起四肢麻木,足软无力者。适宜经常服用。
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老年人泡脚是可以的
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泡脚时加红花、生姜、艾叶、花椒、盐和醋的治理作用
常用的有的加红花,有的加生姜,有的加艾叶,有的加花椒,有的加盐,有的加醋。具体该加什么,下面分别说明:
加红花适用于心脑血管疾病。血液循环不好,肢体麻木,青紫,跌打损伤,静脉曲张,妇女闭经、经痛、血色紫暗或有块,静脉炎、动脉炎及有血栓者,均可用红花五十克分五次,每次十克放锅内,水沸后煮五分钟膨即可,每日可泡一二次。
加生姜适用于风寒感冒,风湿,类风湿,阳虚畏寒,脚凉,生姜一块(如枣大)切碎放锅内,加水煮沸五分钟即可。
加艾叶适用于咳嗽、哮喘、呼吸系统疾病。如气管炎,支气管炎,肺气肿及肺心病等。艾叶十五克放锅内加水煮沸五分钟即可。
加盐适用于高血压,爱生气,爱着急,爱发火,常爱上火或脚腿肿胀者。泡脚时水中放置一平勺盐(约8--10克)不需要煮。
加花椒适用于脚汗、脚臭、脚气、湿疹。花椒20--30粒)放锅内煮沸五分钟即可。 加醋适用于足跟骨刺的骨质增生。一般一次加五十克。不需要煮,直接倒入泡脚的水中。 加外,风湿类及筋骨的除加生姜外,还可加透骨草、伸筋草各15克,和生姜一起煮后再泡脚
但是,孕妇不宜使用红花泡脚。红花具有活血祛瘀的功效;孕妇不宜使用,以免诱发先兆流产。红花是能够活血化淤的。红花泡脚是促进血液循环。
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