支气管炎吃哪些比较好？

吸烟有害人的健康，相信很多人都听过这样一句话，如果人们经常吸二手烟的话对我们的身体危害更大，但是在如今的社会中不管你走到哪，难免会吸到二手烟，如果经常吸二手烟的话可能会使我们出现支气管炎，那么我们出现支气管炎应该如何治疗呢？下面是小编整理的一些关于治疗支气管炎的食疗方法。

【杏仁酪】

配方：杏仁15克，蜂蜜适量。

制法：杏仁去皮煮熟捣烂，加入沸水，用清洁白布滤出白汁，去渣再加水重捣再滤，反复3次后将杏仁粉末弃去，其浓汁加入少许蜂蜜。

功效：健脾化痰止咳。

用法：每日2次，开水冲服。

【橘皮茶】

配方：茶叶2克，干橘皮2克。

制法：上二味，用沸水冲泡10分钟即可。

功效：止咳化痰，理气和胃。

用法：每日1剂，冲泡2次，于饭后温饮。

【紫苏粳米粥】

配方：紫苏叶15克，粳米50克。

制法：粳米煮成稀粥，加入紫苏叶，稍煮即可。

功效：宣肺化饮。

用法：每日2次，趁热温服。

【加味干姜粥】

配方：干姜3克，茯苓15克，扁豆15克，粳米100克。

制法：将干姜、茯苓、扁豆入锅中共煎，去渣取汁，再入粳米同煮为稀粥。

功效：温中散寒，化饮止咳。

用法：每日2～3次，温热服。

【二子粥】

配方：炒白芥子6克，炒萝卜子9克，橘皮6克，炙甘草6克。

制法：以上四种原料同入锅中煎煮30分钟，去渣取汁。

功效：行气止咳，温化痰饮。

用法：每日1剂，早晚温服，连用5日。

【珠玉二宝粥】

配方：薏米60克，山药60克，柿饼25克。

制法：先将山药、薏米捣成粗粉，煮至烂熟，再将柿饼去蒂切碎，调入粥中。

功效：健脾除湿，化痰止咳。

用法：每日2～3次，可随意服用。

综上所述，以上是小编为大家整理了一些关于治疗支气管炎的食疗方法，希望通过小编的上文介绍之后，你在出现支气管炎的时候能够按照小编的上文介绍进行调理，小编提醒您在平时的时候还需要加强身体锻炼，经常锻炼身体可以增强人的体质，从而提高呼吸道的抵抗力。

支气管炎吃什么好

支气管炎咳嗽吃什么好的快
1、多喝水
支气管炎患者多喝水可以稀释痰液，有效的促进痰液的排出，更可以及时补水，预防体液的流失。在喝水时可以适量调入蜂蜜，以起到润喉润肺的功效。
2、服药
支气管炎引起的咳嗽，要进行抗感染治疗，也就是对相应的微生物进行杀灭。可以口服头孢、阿莫西林、阿奇霉素。如果咳嗽、口干、口渴可以用相应的止咳药，比如右美沙芬口服液、鲜竹沥口服液、川贝枇杷膏，这些可以很好的缓解咳嗽症状。
3、多吃蔬菜水果
当支气管炎引起的咳嗽时可以吃点梨，梨中含有丰富的水分以及维生素，多吃不仅可以滋润喉部，更有利于润肺、止咳化痰。冰糖雪梨汤是止咳的最常见选择，如果存在咳嗽严重的情况，可以适度用冰糖与雪梨放于砂锅中炖，效果更好。
4、多吃润肺食物
支气管炎患者多吃这类食物可以缓解咳嗽，减轻肺部压力。像海带，藕，黑木耳，梨，核桃、蜂蜜水等等，都能够起到润喉润肺的功效，支气管炎患者可以经常食用。

支气管炎吃什么好？

1、补充足够的蛋白质：蛋白质的质和量对防治慢性支气管炎的作用很大。黄豆及其制品有人体所需要的优质蛋白，可补充慢性支气管炎给人体组织蛋白造成的损耗。另外，因慢性支气管炎患者反复发作，蛋白质丢失较多，饮食中应供给充足的蛋白质食物，以满足机体的需要和改善过敏状态。每日需供给蛋白质70克～100克为宜，其中优质蛋白质不少于1/3。
2、多吃含维生素A和维生素C丰富的食品。因维生素A对维持呼吸道上皮组织的正常功能、减轻咳嗽症状有一定的作用，应选用富含维生素A及胡萝卜素丰富的食物，如蛋黄、动物肝肾、及绿色蔬菜、胡萝卜、西红柿等。维生素C可保护支气管上皮细胞及减少毛细血管通透性，参与抗体形成，促进炎症好转，所以应多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果。其次，补充的维生素可以增强机体免疫功能，促进人体的抗体形成和白细胞的吞噬作用，减轻呼吸道感染症状，因此应补充足够维生素A和维生素C。
3、多饮水。大量饮水，有利于痰液稀释，保持呼吸道通畅。每天饮水量不低于2000ml。
4、适量限奶类制品。因奶制品易使痰液变稠，使感染加重，应避免食用。但因奶制品是钙的主要来源，在不食用奶制品时，应注意每天补充优质钙。
5、宜辅以食疗。慢性支气管病人平时在家可自制一些药膳食用，药膳验方以化痰、平喘、止咳、降气食物为宜如豆腐萝卜汤、杏仁粥、白果粥、百合蜂蜜饮。

支气管炎吃什么食物好？支气管炎吃哪些最好？

支气管炎是生活中非常常见的一种疾病，需要及早治疗和做好调理工作，如果护理不当，会对健康造成很多不利影响。支气管炎这种疾病可以通过一些饮食，来醋疾病的康复，对健康有极大的好处。下面就来详细了解对支气管炎有食疗作用的饮食吧。
1、生姜麻黄鲫鱼汤
材料：生姜10克，麻黄5克，鲫鱼1条，葱4根，食用油，盐适量。
做法：将生姜，麻黄洗净，加水适量，煎煮30分钟，去渣取汁，将鲫鱼去鳞，破肚，去内脏杂物，洗净，入锅，加适量水，放入葱，油，盐，慢熬至鱼熟烂，加入生姜麻黄汁，稍煮后即可食用。每日吃两次。
功效：散寒，宣肺，止咳，适宜于急性支气管炎症见恶寒无汗，头痛，咳嗽痰白，流清鼻涕等症。
2、橘皮生姜鲫鱼汤
材料：橘皮10克，生姜10克，鲫鱼1条，葱4根，食用油，盐适量。
做法：将生姜，橘皮洗净，加水适量，煎煮30分钟，去渣取汁，鲫鱼去鳞，破肚，去内脏杂物，洗净入锅，加适量水，葱，油，盐，慢熬至鱼熟烂，加入生姜橘皮汁，稍煮后即可食用。
功效：散寒，宣肺，化痰，止咳。适宜于急性支气管炎证属风寒咳嗽，症见头痛，鼻塞，流清鼻涕，咳嗽痰白等症。
3、生姜杏仁蜜
材料：生姜30克，杏仁10克，蜂蜜1匙。
做法：将生姜碾出姜汁，杏仁研碎，放入碗中，加适量蜂蜜调匀，隔水蒸熟即可食用。
功效：散寒，润肺，止咳化痰，适宜于急性支气管炎风寒犯肺引起的咳嗽，咳吐白色泡沫痰等症。
4、芥菜花生羹
材料：芥菜10克，生姜6克，花生20克，芡粉，冰糖适量。
做法：将芥菜，生姜洗净切碎，花生洗净入锅，加水适量，煎煮40分钟，加入芡粉，冰糖调匀，熬至片刻后即可食用。
功效：温肺，化痰，宣肺，止咳。适宜于调理风寒型支气管炎，症见咳嗽，咯痰稀白等。
5、紫苏杏仁茶
材料：紫苏10克，杏仁10克，冰糖适量。
做法：将紫苏，杏仁洗净，加水适量，煎煮30分钟，去渣取汁，加冰糖调匀后食用。每日一剂，分两次服用。
功效：温散风寒，宣肺止咳。适宜于调理风寒型慢性支气管炎，症见咳嗽，鼻塞，咯痰稀白等。
6、紫苏紫苑粥
材料：紫苏，紫苑，杏仁各10克，粳米100克。
做法：将紫苏，紫苑，杏仁洗净，入锅加水煎煮30分钟，去渣取汁，粳米洗净，加适量水和药汁，用文火熬成粥即可。
功效：散寒，润肺，止咳，适宜于调理风寒犯肺的慢性支气管炎，症见恶寒，咳嗽，咯痰等。
7、雪梨川贝蒸冰糖
材料：川贝粉5克，雪梨1个，冰糖20克。
做法：将雪梨洗净，去皮挖心，放入川贝粉，冰糖，隔水蒸熟，即可食用。
功效：清肺，润燥，化痰，适宜于痰热蕴肺的慢性支气管炎，症见咳嗽，咳吐黄色粘痰，口干等。
8、桑菊鱼腥草粥
材料：桑皮20克，菊花10克，鱼腥草30克，粳米100克，冰糖适量。
做法：将前三味药洗净，入锅，加水适量，煎煮30分钟，去渣取汁，粳米淘净，加适量水和药汁，用文火熬至粥成，加入冰糖调味即可。
功效：清肺，化痰，止咳。适宜于调理痰热郁肺的慢性支气管炎，症见咳嗽，痰黄量多，咽干痛，舌红苔黄等。
9、支气管炎预防方法
1、洗脸的时候使用冷水可以起到预防支气管炎的作用。支气管炎患者由于长期受到病痛的折磨其抵抗力就会减弱，所以支气管炎患者必须加强抗寒的能力。保证每天用冷水洗4次脸，每次保持5分钟以上，这样可以大大加强抗寒能力和对疾病的抵抗力。
2、经常游泳能够有效防止支气管炎的发生。支气管炎患者不仅要在发病期进行治疗、加强疾病的控制，而且在病情不重的时候还要积极预防。在夏天积极参加游泳运动就是预防支气管炎的有效措施之一。据医学资料显示每天坚持游泳超过30分钟，坚持90天以上患者的肺活量就能够提高至少500毫升，多进行击打按摩能够有效防止病情的复发。比如双手握拳分别敲击自己的胸部和背部，重复交替敲击。每天至少敲击2轮，每轮至少敲击200次，敲击300次对病情的防止更加有利。敲击的力度可以根据自身的情况逐渐加重，敲击频率也可以适当加快。
3、可通过煎药来进行防止。第一种偏方：使用川贝母、五味子、旋覆花等药材放入锅内并加入2000至3000毫升的水，大约泡6分钟之后就可以进行煎煮。开始用大火熬制，大约5分钟水开之后再使用小火熬30分钟就可以关火，待稍凉一会就可以服用。第二种偏方：需要准备60克山药、15克牛蒡子以及24克柿霜饼，先把前两种食材煮好，再放入之前准备好的柿霜饼。同样是每天服用2次可以防治肺脾气阴不足的症状。第三种偏方：准备姜、当归18克、山药60克、羊肉120克加入锅内并添一定量的水煮熟，可放入少量食盐。每天服用2次，连续服用至少6天可以防治肺脾受寒。
4、可通过膳食疗法进行防治。准备好15-20克的枇杷叶、70克的梗米以及少量冰糖，把枇杷叶用布包起在水中熬制，将渣滓去除之后加梗米与水煮成粥，快熬制好的时候加入冰糖，每天服用2次可以祛痰热。
5、通过食疗来预防。准备600克的萝卜、18克的杏仁以及300克的猪肺部，一起洗干净并用烧开的水烫一次之后置入锅内进行熬煮，等猪肺煮烂熟透之后加入少量盐。每7天服用2次能够防治肺虚症状。

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