毛囊炎饮食禁忌(脱发性毛囊炎饮食方面有哪些禁忌)

毛囊炎饮食禁忌

很多人都有肌肤的问题，比如说常见的有毛囊炎的问题，和内分泌失调或者是毛孔堵塞有一定的关系。毛囊炎的病人如何调理你知道吗，可以选择一些清淡的饮食，一些饮食的禁忌需要知道，下面来看看这些不能吃的食物。

1、辛热发散类药物

桂枝、肉桂、附子、干姜、苍术等辛热发散药物本身性温助热,易使热毒壅于肌肤;本病采用发汗药易伤津耗阴,会让身体的抵抗力下降，而且也会导致疾病的难治愈性增加，会容易复发，所以说辛辣发散的药物不要吃。

2、酒类

酒有助长湿热的作用,故本病患者不宜饮用,包括白酒、葡萄酒、黄酒、啤酒及酒酿等。特别是在毛囊炎、疖、痈初起阶段,如果毛囊炎的病人喝酒的话会导致毛囊炎的情况加重，而且如果不及时的控制的话，会导致细菌的扩散。

3、辛辣食物

辛辣食物有促进血液循环,助长体内湿热的作用,疖、痈患者体质多湿多热,辛辣食物入口后会使火上浇油,使炎症扩散,当忌辣椒、辣油、咖喱、川椒、韭菜、蒜苗、芥末等辛辣食物。这些辛辣的食物食用以后会容易上火，而且也可以诱发便秘的情况，对于毛囊炎的愈合来说也有一定的难度。

4、补养类食品

羊肉、牛肉、猪肉及动物内脏具有补养作用;人参、鹿茸、、海马、肉桂、阿胶、鹿角胶、龟板胶等名贵中药分别有补气、补阳、补血、补阴的作用。滋补的食物对于毛囊炎的病人来说会容易导致上火的情况加重，而且不利于毛囊炎的恢复，对于毛囊炎有加重的作用，不适合吃。

关于毛囊炎的饮食禁忌，上面都介绍了相关的内容，毛囊炎的需要注意问题还是有很多的，比如说禁忌辛辣的食物，滋补类的食物，还有酒类等等，这些食物对于毛囊炎的恢复不利，所以说一定要注意这些内容。

脱发性毛囊炎饮食方面有哪些禁忌

建议平时饮食方面尽量清淡一些，不油腻，不要太辛辣。
选择适合自己的弱碱性洗发水，可以更好的清洁头皮。
最好2~3天洗一次头发，头发不能频繁的清洗，频繁清洗会让营养流失，引起掉发的后果。
多吃含有丰富铁质的食品、瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、 包心菜、芹 菜、水果等等食物。

毛囊炎怎么控制啊

毛囊炎是常见的皮肤病，主要是毛囊细菌感染发生化脓性炎症。初起时多为成簇分布的细小丘疹，之后在丘疹顶端出现针头大的脓疱。这些小脓疱会很快的破损、流脓、结痂，但在这个过程中又会有新的丘疹出现，继续重复刚才的现象。发作部位很多，像头皮、面部、小腿、阴部、脖颈、腹部等，都可能出现。另外，毛囊炎长伴有剧烈的瘙痒情况，毛囊炎没有传染性，但是不代表危害不大。
建议从下面的几点去护理改善：
☆患者在饮食上要多吃蔬菜、水果及富含维生素、微量元素及高蛋白的食物，保持大便畅通，少吃酸、辣、油腻等刺激性食物及戒烟酒类。
☆要养成良好的生活作息习惯，不熬夜，早睡早起。
☆避免物理性刺激，不要用手抓皮损处以防感染。
☆注意个人卫生，保持皮肤的清洁卫生。
☆及时去医院治疗与毛囊炎有关的一些疾病，如糖尿病、湿疹、瘙痒病等。
☆注意体育锻炼，以加强机体的抗病能力。
☆多吃含维生素A丰富的食物:含维生素A丰富的食物有金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶等
☆穿着的衣物也要注意，避免穿化纤、针织品的衣物，尤其贴身的衣物要选择柔软的面料，以免刺激到病变部位。
出现毛囊炎建议及时涂抹祛除毛囊炎的慕晓皙康润膏，修复受损皮肤，坚持用着毛囊炎就慢慢能好转。

毛囊炎患者在生活中有哪些饮食禁忌

1、保持生活有规律和心情愉快，避免精神紧张。
2、注意皮肤的清洁卫生，避免有害物质的刺激。调整胃肠功能，保持大便通畅。
3、要避免搔抓等刺激。特别是头部，由於毛发多、皮脂腺和汗腺较丰富，排泄物也多，所以更应该保持清洁卫生。

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