慢性疲劳综合症的症状

慢性疲劳综合症我们也叫做是雅痞症，慢性疲劳综合症的病因到现在我们还不是很清楚，一般认为慢性疲劳综合症可能是病毒感染，神经系统，精神疾病等因素导致的，我们对于慢性疲劳综合症的认识还不是很深，所以给治疗慢性疲劳综合症带来了很大的困难。

慢性疲劳综合症的症状有非常多，而且慢性疲劳综合症的症状变化也很大，慢性疲劳综合症的症状不但有心理方面和身体方面的，而且也有运动系统以及消化系统上面的症状表现。

1.心理方面

慢性疲劳综合征患者有时心理方面的异常表现要比躯体方面的症状出现得早，自觉也较为突出。多数表现为心情抑郁，焦虑不安或急躁、易怒，情绪不稳，脾气暴躁，思绪混乱，反应迟钝，记忆力下降，注意力不集中，做事缺乏信心，犹豫不决。

2.身体方面

体型容貌：慢性疲劳综合征患者的体型常呈现为瘦、胖两类。应该说多数为身体消瘦，但也不能排除少数可能显示出体态肥胖。后一类患者在现代社会中的慢性疲劳综合征并非少见。面容则多数表现为容颜早衰，面色无华，过早出现面部皱纹或色素斑;肢体皮肤粗糙，干涩，脱屑较多;指(趾)甲失去正常的平滑与光泽;毛发脱落，蓬垢，易断，失光。

3.运动系统方面

全身疲惫，四肢乏力，周身不适，活动迟缓。有时可能出现类似感冒的症状，肌痛、关节痛等，如果时间较长，累积数月或数年，则表现得尤为明显，可有一种重病缠身之感。

4.消化系统方面

主要表现为食欲减退，对各种食品均缺乏食欲，尤以油腻为著。无饥饿感，有时可能出现偏食，食后消化不良，腹胀;大便形状多有改变，便秘、干燥或大便次数增多等。

5.神经系统方面

表现出精神不振或精神紧张，初期常有头晕、失眠、心慌、易怒等;后期则表现为睡眠不足、多梦、夜惊、中间早醒、失眠等，甚至嗜睡、萎靡、懒散、记忆力减退等症状。

6.泌尿生殖系统方面

伴随精神异常，可以出现尿频，尿急等泌尿系统症状。此外，疲劳过甚的人，在容器中排尿最容易起泡沫，且泡沫停留时间长久。生殖系统症状，在男子出现遗精、阳痿、早泄、性欲减退;女子出现月经不调或提前闭经、性冷淡等。长此下去，可能发生不孕不育症。

7.感官系统方面

在视觉系统主要表现为眼睛疼痛，视物模糊，对光敏感等;在听觉系统则主要表现为耳鸣，听力下降等。

上文我们介绍了什么是慢性疲劳综合症，我们知道慢性疲劳综合症的病因到目前还不是很清楚，慢性疲劳综合症的症状变化是很大的，这样导致我们经常误诊了慢性疲劳综合症，上文详细介绍了慢性疲劳综合症的症状。

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慢性疲劳综合症症状，慢性疲劳综合症怎么治？

现在人们的生活压力大，要上班又要养家，再加上不良的生活习惯，时间久了身体就会吃不消。很多人觉得自己明明没有什么疾病，可是就是感到疲劳，这是什么原因呢？大家要小心，是不是慢性疲劳综合症找上你了，这是一种亚健康的表现。
1、慢性疲劳综合症症状
超过半年以上找不出疾病
收治这名中年男子的中医生姜智钊指出，在西医的诊断中，必须是要超过半年以上找不出什么疾病，才能被诊断为慢性疲劳症候群；而这名男子甚至去做了健康检查，都没有发现心脏、肝脏或是肾脏等器官是有问题的，但是仍然感到疲倦。
慢性疲劳合并肠胃功能障碍
姜智钊中医生指出，该名男子工作压力很大，他不但要轮三班工作，甚至还会利用空闲时间去兼差，长时间累积的睡眠不足，以及饮食不正常，也就难怪会导致慢性疲劳症候群上身；其实，若是出现慢性疲劳症候群，往往会合并有许多肠胃功能障碍，消化系统会受到影响。
疲劳、失眠、月经失调
很多有慢性疲劳症候群的人，甚至会伴随有失眠、月经失调及性功能障碍等问题；姜智钊医生进一步指出，传统中医认为，慢性疲劳症候群是虚劳导致，而且主要是因为脾胃消化受影响，致使气血不顺，所以首先要从顾好肠胃着手，使吃得下，大便通畅。
2、慢性疲劳中医治疗
1、摄取含有药用蕈类或芦荟的营养补充剂也颇有疗效。
2、用西洋参、牛蒡根、枸杞、蒲公英、菊花植物、金印草等制成茶，每日综合或交替饮用可辅助治疗。每天喝4-6杯。另外西洋参茶对提升免疫力，恢复体力，缓解疲劳非常有效。
3、枸杞具有强韧生命力及精力的植物，非常适合用来消除疲劳。可分为三个部分来使用：枸杞叶可用来泡“枸杞茶”;果实“枸杞子”可用于做菜或泡茶;枸杞根又称为“地骨皮”，一般当作药材使用。但是枸杞性温，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的老饕们最好不要食用。
4、慢性疲劳综合症中医分型
(1)气虚型。临床表现：一般症状有面色白、头眩耳鸣、心悸短气、动则汗出语声低微、倦怠乏力等。如气虚不能固摄血液，可使血不循经，发生崩漏便血、衄血等慢性出血病症，称为“气虚不摄”。方药：补中益气汤加减。
传统疗法：腹针疗法、温箱灸疗法等。
(2)气血两虚型。临床表现：气虚：即脏腑功能衰退抗病能力差。气虚则畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。血虚：面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。
方药：人参养荣汤加减。传统疗法：敷脐疗法、隔物灸疗法等。
3、食疗保健
1、砂锅人参鸡。材料：嫩母鸡一只(约1250克)、人参3克、奶汤1500克、猪油75克、精盐、料酒、味精各适量，葱段20克、姜块10克。制作：将人参用清水洗净，切成精致薄片。将母鸡去净内脏，剁去鸡爪，放入开水锅中汆透，捞出，控去水分。锅中放入猪油烧热，投入葱姜(拍松)煸出香味，烹入料酒，加入奶汤、精盐、味精。汤开翻几次，捡出葱姜，倒入砂锅内。再把母鸡及人参放入锅内，用小火炖至肉烂，撇去浮油。食鸡肉，喝汤。功效：温中益气，补精填髓，益血生津;适合体力性疲劳和亚健康的慢性疲劳。
2、参杞烧肚片。材料：党参、枸杞子各10克，熟猪肚250克，鸡蛋1只，豆油，姜丝，葱末，料酒，淀粉，精盐，香油各适量。制作：将党参煎取浓汁;猪肚切片，放入锅内，打入鸡蛋，加淀粉、料酒、精盐拌匀上浆，备用。炒锅上火，加油烧热，下肚片炸黄后取出，备用。另取一锅置于火上，加清汤适量，煮沸后下肚片、枸杞子、党参汁，翻炒均匀后撒入姜丝、葱末，加入精盐、味精、香油即可。可佐餐食用。功效：补中益气，滋阴养血健脾胃，消食积。适合于体力性疲劳和亚健康的脑力疲劳。
3、清蒸虫草鸽。材料：鸽子两只(约重250克)，冬虫夏草3克，水发香菇15克，笋片15克，火腿片10克，味精，精盐各适量，料酒50克，清汤1000克。制作：冬虫夏草用清水洗净备用，鸽子剖腹，取出内脏，洗净，下开水锅汆一汆后取出，洗净，将汆过的鸽腹向上，放入汤碗内，加入料酒，味精、精盐、清汤、虫草、香菇、笋片、火腿片铺在鸽面上，随时上屉蒸二小时左右，待鸽酥烂后取出即成。可分两日服食。功效：补肝肾，益精血，滋肺阴;适用于体力性疲劳和亚健康的疲劳。

慢性疲劳综合症简介

目录1拼音2概述3病因4症状 4.1心理4.2身体4.3运动系统4.4消化系统4.5神经系统4.6泌尿生殖系统4.7感官系统1拼音 màn xìng pí láo zōng hé zhèng

2概述 慢性疲劳综合征（CFS）是指临床上出现的一种无法通过卧床休息而缓解的、长时间的全身疲乏无力现象。慢性疲劳综合症又称雅痞症、慢性伯基特淋巴瘤病毒（EBV）、慢性类单核白血球增多症等等。

以前，医学界对这种疲乏无力症状认识不足，常将其误诊为神经衰弱、更年期综合征、内分泌失调、神经官能症等，延误了治疗。慢性疲劳的隐蔽性在于让你感觉只熬了几夜就觉得很累。如果人体经常处于这种疲劳状态，身体的感知系统就会对疲劳信号的敏感度降低，等到患上某种疾病，身体再通过疲劳信号来提醒你时，往往很难引起注意，以致错过最佳的治疗时机，给健康带来危机。

3病因 慢性疲劳综合征是现代高效快节奏生活方式下出现的一组以长期极度疲劳（包括体力疲劳和脑力疲劳）为主要突出表现的全身性症候群。

4症状

4.1心理

多数表现为心情抑郁，焦虑不安或急躁、易怒，情绪不稳，脾气暴躁，思绪混乱，反应迟钝，记忆力下降，注意力不集中，做事缺乏信心，犹豫不决。

4.2身体

面容则多数表现为容颜早衰，面色无华，过早出现面部皱纹或色素斑;肢体皮肤粗糙，干涩，脱屑较多;指（趾）甲失去正常的平滑与光泽;毛发脱落，蓬垢，易断，失光。

4.3运动系统

全身疲惫，四肢乏力，周身不适，活动迟缓。有时可能出现类似感冒的症状，肌痛、关节痛等，如果时间较长，累积数月或数年，则表现得尤为明显，可有一种重病缠身之感。

4.4消化系统

主要表现为食欲减退，对各种食品均缺乏食欲，尤以油腻为著。无饥饿感，有时可能出现偏食，食后消化不良，腹胀;大便形状多有改变，便秘、干燥或大便次数增多等。

4.5神经系统

表现出精神不振或精神紧张，初期常有头晕、失眠、心慌、易怒等;后期则表现为睡眠不足、多梦、夜惊、中间早醒、失眠等，甚至嗜睡、萎靡、懒散、记忆力减退等症状。

4.6泌尿生殖系统

伴随精神异常，可以出现尿频，尿急等泌尿系统症状。此外，疲劳过甚的人，在容器中排尿最容易起泡沫，且泡沫停留时间长久。生殖系统症状，在男子出现遗精、阳痿、早泄、 *** 减退;女子出现月经不调或提前闭经、性冷淡等。长此下去，可能发生不孕不育症。

4.7感官系统

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