今天用些化痰止咳兼下气，又不会过于寒凉的食材，川贝是一味名贵中药材，其主要功用适用于外感风热咳嗽、痰少咽燥等症的良药青橄榄配川贝可以有效清解痰热，枇杷叶能止咳、缓解呃逆，这款汤水对于慢性咽炎有很好的调理功效。
【材料】川贝母5克，青橄榄5个，枇杷叶5克，玉竹20克，猪腱500克。
做法:
上述材料洗净后放入炖盅，加水1500毫升，隔水蒸炖2小时后下盐调味即可饮用。
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