血压不高也会得冠心病,问题出在哪里了？

我们老百姓常常将高血压和心脏病联系在一起，这里所谓的心脏病大都指的就是冠心病，全称为冠状动脉粥样硬化性心脏病。高血压的确是冠心病的主要发病原因之一，但并不是只有等到血压升高了才会得冠心病。高血压和冠心病的发生都需要累积一定的时间，有时候动脉粥样硬化的速度会快于高血压形成的速度，特别是一些年龄低于50岁的朋友，这种现象尤为明显。那问题出在哪里了呢？

这与动脉粥样硬化性斑块形成的危险因素的数量多少密切相关，冠心病的主要发病因素有：

1、年龄增长，30岁以前很少有人发生冠状动脉粥样硬化的问题，从40岁开始冠心病的发病率就会急剧上升；

2、性别差异，男性在50岁以前发病率远远超过同年龄的女性，50岁以后的女性冠心病患病率会逐渐赶超同年龄的男性。这是因为绝经后女性逐渐失去了雌激素对心血管健康的保护作用；

3、吸烟喝酒，吸烟与喝酒对血管内皮的损伤极大，容易使损伤部位出现动脉粥样硬化性病变；吸烟年龄越早、烟龄越长、每天吸烟越多的人，越容易得上冠心病；经常喝酒的人也会如此；

4、身体肥胖，体重超标和身体肥胖的人，大都是那些习惯高热量、高脂肪和高胆固醇饮食的人，这些人每天的运动量也严重不足，这些都是高脂血症和动脉粥样硬化的主要发病因素；

5、糖尿病患者，高糖毒性也会造成血管内皮的损伤，增加动脉粥样硬化和冠心病发生的可能性；

6、家族遗传，冠心病与高血压一样，有着明显的家族遗传倾向，家里直系亲属中有冠心病患者的，本人罹患冠心病的可能性高于其他人数倍；

7、某些药物影响，长期服用避孕药或者激素类药物的人，会影响其体内脂质的代谢，也更容易得上冠心病；

8、生活压力和紧张的生活节奏，也会促进冠心病的发生。

高血压和冠心病都属于心血管系统的慢性病，他们有着许多共同的致病因素。对于一些年轻人来说，冠心病的发生很可能早于高血压。这些朋友不仅要控制好自己的血压，还需要控制好体重、血脂和血糖指标，及时戒烟戒酒，改掉大鱼大肉的饮食习惯，多运动、多释放心理压力，才能有效预防冠心病的发生。

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