骨质增生的危害,

随着生活逐渐快节奏的变化，会有很多人渐渐发现自己的身体存在一些异样之处，往往会在关节处感到一阵阵的刺痛，同时疲劳感增加，很多人不以为然，其实很有可能是得了骨质增生。建议及时进行检查并及时确诊，避免发展成为比较严重的病症从而影响我们的正常生活。

增生性骨关节病是指由于关节退行性变，以致关节软骨被破坏而引起的慢性关节病。又称退化性关节炎、骨关节炎及肥大性关节炎等。根据慢性病史、临床表现和X线所见，必要时可做关节滑液检查，以证实诊断。

本病起病缓慢，无全身症状，多为50岁以上的中老年。常为多关节发病，也有单关节发病者。受累关节可有持续性隐痛，活动增加时加重，休息后好转。疼痛常不严重，气压降低时加重，与气候变化有关。

骨质增生的早期症状为腰腿酸痛，程度较轻。随着骨质增生的严重，会出现椎间盘退变，椎体变形，相邻椎体间松弛不稳，活动时感觉腰部僵硬，疼痛无力。当腰椎骨质增生非常严重时，增生物刺激或压迫脊神经，可引起腰部的放射痛，也可以出现腰腿痛及下肢麻木。

膝关节的骨刺影响人体的活动，不利于平时的锻炼，因此，容易造成体重的不断增加;反过来，体重的增加又加重关节的负担，加重骨刺，进一步影响活动。大家知道，很多情况下适量的活动有利于内科疾病的控制，例如糖尿病、高血脂、高血压、骨质疏松等等。

骨质增生最重要又最基本的治疗方法是，减少关节的负重和过度的大幅度活动，所以患者应该爱惜自身的各个关节部位，减少活动量，以延缓病变的进程。其中的肥胖患者更应该积极减轻体重，以减少关节的负荷，延缓病变的发展。

颈椎骨质增生的引发原因有哪些？哪几点千万要远离呢？

颈椎骨质增生是颈椎部位退行性变化的症状表现，在日常生活中属于一种非常常见的疾病。据相关调查发现， 近些年来，颈椎骨质增生的患病率一直处于上升状态，是因为人们对于颈椎骨质增生的诱发因素及危害不了解，所以今天这边就带你们了解一下颈椎骨质增生，看一下颈椎骨质增生的引发原因有哪些。

1、不良姿势

日常生活中不良的姿势容易导致颈椎骨质增生的发生，例如长时间低头看书或玩手机、经常靠坐在床头等，这些不良行为会导致颈部的肌肉出现劳损，久而久之，就很容易形成颈椎骨质增生。

2、年龄因素

颈椎骨质增生较容易出现在年龄较大的群体中，这是因为随着年龄的不断增长，颈部部位的骨骼会出现明显的退行性改变，时间长了之后，就容易形成颈椎骨质增生。

3、职业影响

颈椎骨质增生与职业也存在一定的关系，很多人的工作需要长期伏案工作，长期的保持一个姿势工作，颈部肌肉没有得到放松，一直处于紧绷状态，很容易出现劳损症状，最终演变成颈椎骨质增生。

4、颈部受凉

颈部受凉也是会引起颈椎骨质增生的出现。外界环境的风寒湿气会降低机体抵抗力，导致颈部肌肉僵硬痉挛、小血管缩短，血液循环明显减慢，继而引发颈部局部的无菌性炎症，最终诱发颈椎骨质增生。

5、颈部外伤

颈部外伤有间接性导致颈椎骨质增生的可能，这是因为颈椎外伤会引起颈部慢性软组织损伤，如果不及时的采取治疗措施，颈椎的稳定性会逐渐下降，久而久之，就很容易引发颈椎骨质增生的出现。

上述是颈椎骨质增生的引发原因，相信大家看过之后应该都有了大概的了解，那么希望大家可以根据这些诱发提前做好预防工作，保护好自己的颈椎健康。

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