我们谈过很多次,输液通血管不靠谱!也曾经引起很多反对和质疑的声音,在这里再明确强调一下,对于某些心脑疾病问题,该输液的就要输液;但是对于身体没有相关疾病和适应症,只是属于心脑血管疾病高危风险的一些老年朋友,通过输液,或者加某些活血的药物输液,作为保健预防,减少脑卒中风险的做法,真的不靠谱!
冬天确实是心脑血管疾病的高发期,天气寒冷,血管也会因为温度的降低而收缩,硬化程度严重的血管受到的影响往往就更大,有很多朋友会发现,到了冬季,血压会更加难以控制,主要就是因为天气寒冷,血管收缩的原因,而冬季通常也是心脑血管疾病的高发期,因此,对于心脑血管疾病风险的患者来说,在冬季要格外注意。
形成这种输液通血管的理念,和一些个别的不讲良心的医疗机构,不讲良心的个别医务人员有关系,正是因为一些为了赚钱,完全不顾科学性的宣教,才让很多老年人形成了这种根深蒂固,传播很广的观念“每年输两次液”或者“每年冬天输液”,可以预防心脑血管疾病,但是,这真的不是一种科学的做法,更不是一种靠谱的做法。
有的老年朋友,感觉有的高血压,高血脂的问题,于是每年冬天为了减少心脑血管疾病的风险,会去输液通通血管,有的是直接用盐水或葡萄糖输液,有的还会加入所谓的疏通血管药物,血液中有垃圾,通过输液,将血液稀释,讲垃圾冲掉,不是很有道理吗?但是应该明白的是,血管是一个闭合的回路,即使有高血脂的问题,通过输液,也并能将血管上沉积的脂质冲洗掉,要是真的将脂质形成的斑块冲洗下来,那到了较细的血管处,出现栓塞,则会出现大风险,因此,输液通血管,既不能去除血管垃圾,也不能将斑块冲洗下来,也没有降血脂,降血压,减少心血管疾病风险的作用,完全是一种不靠谱的做法。
输液除了不能通血管,还是一种风险较大的医疗行为,输液可能引起过敏反应,输液器具的污染,医源性的污染可能因为输液而传入疾病或引起细菌感染,如果使用某些通血管的中药注射液,由于中药提取物的成分不明确,还可能引起一些其他的不良反应,这些都是输液可能带来的风险。因此,输液通血管,不但不靠谱,还有很大风险!
与其输液通血管,在冬季,想要减少心脑血管疾病风险,不妨做到以下几点:
1. 注意保暖,冬季的寒冷气候是导致心脑血管疾病的重要因素之一,因此,注意保暖,是减少疾病风险的好办法;
2. 控制好相关慢病,高血压,高血脂,糖尿病,慢性肾病等,都是导致心脑血管疾病的风险因素,在冬季更要注意血压血脂的控制,糖尿病,慢性肾病等也要控制好;
3. 严格生活自律,清淡饮食,不熬夜,戒烟限酒,这些方面的生活控制,在冬季更要严格执行,坚持良好的生活习惯,也是控制血压平稳,改善血脂血糖代谢的好办法;
4. 适度运动,但要避开高危时段,一般对于心脑血管疾病高危的患者,不建议冬季进行“晨练”,清晨起床后即是血压的高峰期,也是心脑血管疾病风险的高危期,避开这个时段,进行适当强度的运动,可以增强体质,减少疾病风险;
5. 注意排便,养成良好的排便习惯,排大便时不要过度用力;
6. 起床不要着急,醒来后在床上躺一会,慢慢起床,是减少清晨心脑血管疾病发作的好办法;
7. 尽量减少感冒,得了流感及时处理,65岁以上的老年人,是流感重症高发的重点人群,而流感如果较严重,也是引起心脑血管出现问题的重要因素,因此,有心脑血管疾病的老年朋友,冬季要尽量避免感冒,如果真的感冒,也要及时应对,切勿拖延,以免引起更大的疾病风险。
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