脚心发热的原因(脚心发热，这是什么回事？)

脚心发热的原因

不知道大家有没有过脚心发热的情况呢?发生了这种情况有重视起来吗?有些朋友可能觉得脚心发热没什么关系。但是这种情况其实是身体的一种预警。

一、脚心发热的原因

对于这种情况的原因，在西医看来还没有什么合理的解释。但是在中医看来，却有很细致的记录。当我们出现了脚心发热的情况时，其实是身体给我们的一种预警。中医将这种症状分为两种。

第一种是疳积脾虚。所谓的疳积脾虚是会出现我们的手心、脚心发热的情况。发生这种情况的原因有两个。第一个是因为我们的饮食没有规律。我们如果经常吃一些零食的话，这是非常容易伤害

到我们的脾胃的。会形成一种积滞，当程度深了就会变成疳积，所以会有发热的情况出现。 原因之二就是患有吐泻或者寄生虫病等没有完全治疗好，导致伤害到我们的气血。患有这种症状的表现是食欲不佳，头发枯燥，睡觉不安宁等。

第二种是血虚阴亏，原因是因为身体素质差，或者生了场较严重的病后，后续的调理没有做到位。导致身体的元气还没有完全恢复。这种症状表现为，手心、脚心发热，精神状态不佳。咳嗽、口干舌燥、小便频繁等症状。

二、脚心发热怎么办

第一：在进行药物治疗的时候，注意要多吃一些营养健康的食物，来补充身体所需要的营养。提高免疫力以后也不容易生病。

第二：多去外面走走，晒晒太阳。到外面感受一下新鲜的气息，或者做些小运动来增强我们的体力，身体太弱的话就要做些必要的运动。

第三：可以吃一些清火冲剂，或者也可以吃些比较清热的食物，比如说绿豆汤之类的。绿豆有清热解毒，利尿的功效。

第四：注意生活习惯，早点睡觉，最好不要熬夜，熬夜对于身体是有极大的伤害的，可以不熬夜就尽量不要熬夜。那些不太重要的事情可以放在第二天在进行，时刻要明白，我们的身体是最重要的保障。一旦生病，后续的调养就需要费很多时日了。

脚心发热，这是什么回事？

脚心发热在临床上一般多归属于肾阴虚而导致的，因为阴虚火旺、灼伤津液，从而会出现五心烦热。
手脚心烦热归属于五心烦热的一个范围，所以不单单会出现手脚心热，还有其他的一些症状，包括颧红以及咽干口燥、潮热盗汗等症状。
脚心发热通常是在中医学角度进行辨证论治的，一般都被认为是因上火而导致的，而下焦火起是最常见的脚心发热的原因，通常是脾肾阳虚、肝火旺而导致的病症。通过以上理论，日常会将脚心发热分为两大原因：
1、内分泌系统问题，下丘脑体温中枢调定点受损，导致体温中枢不敏感而引起脚心和四肢发热。此外，还包括甲状腺功能亢进、肾上腺皮质功能亢进，常会引起脚心发热，出汗等情况。
2、循环系统问题，包括有冠心病、心肌供血不全、心功能不全等，会引起四肢发热的症状。
对于脚心发热大致有以下几种缓解的办法：
第一，可以选择一些中成药口服治疗，临床上滋阴的中成药，包括杞菊地黄丸、知柏地黄丸、六味地黄丸、大补阴丸、当归六黄汤。也可以选择一些滋阴的中药，包括生地黄、熟地黄、玉竹、黄精、山药、麦冬、五味子等等。
第二，可以选择一些中医的理疗方法，比如针刺或者艾灸，以及穴位贴敷、耳尖放血或者是其它一些相关的疗法来治疗阴虚火旺的症状，从而缓解脚心发热的情况。
因此，中医的疗法和中医的用药对于缓解脚心发热有较好的疗效。

脚心发热是什么情况呢？

脚心发热是几种疾病的征兆，建议尽快就医。
肺结核 ：为最常见的手心发热原因 ,特别是青年人 ,同时伴有盗汗、乏力、咳嗽、精神萎靡不振等。照胸片或化验检查一般可以发现病变的存在。
慢性肾盂肾炎 ：大多数中青年女性 ,慢性活动期一般有持续性或间歇性手心发热 ,或伴有全身发热。仔细回忆在当时或以前有腰酸、乏力、尿频、尿急、尿痛等症状 ,尿液检查发现异常。
肝病 ：病毒性肝炎 (乙肝等 )、肝硬化、慢性胆道感染等 ,均可能有手心发热现象。这些病一般还伴有食欲不振、消瘦、乏力、腹胀、肝区隐痛、失眠等。肝功能或肝炎免疫学检查通常能查出病情。
结缔组织疾病：风湿热、系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎等虽可引起手心发热 ,但发生率不高 ,而且一般伴有明显全身发热症状。

手心脚心发热是怎么回事？

手心脚心发热属于阴虚体质。人的身体部位是分阴阳的，一般来说腹部为阴，背部为阳;手脚心是阴，手脚背为阳。

中医把手脚心看作是阴经的一个小窗口，机体阴精的盛衰都可以在这里表现出来。阴虚患者有个典型的症状，那就是“五心烦热”，而且天气越热，表现越明显。这是因为，夏天是一个开泄的季节，也就是说夏天万事万物都要往外放，像树木一样，把冬天储备的养分都提取、展现出来。

扩展资料：

天气最热的时候是阴精储备最少的时候，没有了阴精的制约，阳热相对偏亢，轻微时只是四肢有症状，严重时会影响到躯体内部，感觉体内有火气，心情也烦躁。

等到了冬天，万物封藏，自然就把火气压下去，症状就没了。所以，《黄帝内经》说：“阳盛则身热……能冬不能夏。”要想改变这种状态，应当滋阴。

另外，手心脚心发热的人不适合吃姜，因为这类的人群多数是属于阴虚体质，而体内精液亏损则是造成这种症状的主要原因，生姜性温，容易损耗精液，加重阴虚的症状，让精液的亏损更加厉害，一般会表现为口感，心烦意燥，失眠等现象。

人民网-夏天手脚心热啥原因 清热解毒吃什么

人民网-手心脚心发热的人慎吃生姜 6类人最好不要吃生姜

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