经常头晕找不到原因？大部分都是它引起的,早治早好……

近日，60岁的王阿姨早上起床时突然感到眩晕，无论躺下、翻身或是爬起，都会出现眩晕的症状。

开始怀疑脑供血不足，但服药之后还是晕，最终经医生诊断，原来是得了“耳石症”。在做了手法复位后，既没打针，也没吃药，病就奇迹般的好了。

耳石症，可不是耳朵里长了石头，可能很多人都没有听说过。其实耳石症还挺常见的，头晕的人群当中，大多数都是耳石症造成，而且女性高发。

什么是耳石症？

在耳朵内有调节平衡的重要器官——球囊、椭圆囊和三个半规管，球囊、椭圆囊结构内附有碳酸钙盐结晶，形如石头，称之为耳石，如果耳石脱落不慎坠入半规管里，当耳石移动时就会刺激半规管，产生眩晕。

耳朵的解剖结构

耳石症，又称为良性阵发性位置性眩晕，是指头部迅速运动至某一特定头位时出现的短暂阵发性发作的眩晕和眼震，可伴有恶心、呕吐等表现。发病较突然，眩晕症状持续时间一般较短，数秒至数分钟。

耳石症多见于40～60岁成人，女性居多。Harrison在1975年报告的365例中，60%病因不明。

耳石症有哪些危害？

如果脱落的耳石不能及时复位，患者的头晕症状就得不到缓解，影响运动平衡，可造成消化系统不适，复位难度增加，病程延长，导致前庭功能减退，甚至出现焦虑、抑郁等精神障碍。

出现眩晕时，该做哪些检查？

引起眩晕的疾病有很多，如耳石症、前庭性偏头痛、前庭神经炎或脑供血不足等。

眩晕类疾病主要依靠病史和体格检查进行诊断，需要做前庭功能检查、听力学检查以明确眩晕的性质，必要时需要做头部核磁或头部CT 检查。

得了耳石症怎么办？

耳石症首选手法复位，选择的复位治疗方法也有所不同。通过变换患者头部位置，使脱落的耳石通过重力作用，从半规管移出，重新回到椭圆囊，不再引起眩晕。一般情况下可一次复位。如果一次复位不成功，一周后可再次复位。

耳石症复位后需注意这些

复位后至少静坐半小时

由于复位治疗时耳石移位，部分患者会出现较为剧烈的眩晕反应，还可能会呕吐。此外，静坐半小时也有助于避免复位成功的耳石再次脱落。

三天内抬高床头

为避免复位后的耳石再次移位，建议复位治疗三天内抬高床头45度。

半月内避免剧烈运动

避免低头、摇头、跳跃等运动，以防耳石再次脱落。

尽早开始下床走路

如果再次复发需及时就诊

争取尽早到正规医院复诊，再次行耳石复位治疗。

如何预防耳石症复发？

耳石症有很高的复发率。流行病学研究表明，耳石症的1年复发率大约在15%左右，5年复发率在50%左右。耳石症患者治愈后面临的最主要问题就是如何防止复发。

1

改善睡眠，避免熬夜。研究发现，耳石症患者有很大一部分存在睡眠不足的问题，睡眠不足容易引发耳石脱落导致发病。

2

耳鸣、耳聋要及早治疗。耳鸣耳聋患者往往是内耳微循环出了问题，耳石容易出现松动、脱落，导致发病。

3

避免过劳。有些患者在过劳后突然发病，可能与过劳导致耳石松动，最终引起耳石脱落而发病。

4

加强营养，提高抵抗力。研究发现，部分患者发病前存在感冒、营养不足、免疫力降低等前期表现。

温馨提示

切忌自行复位，错误的方法和粗暴动作可能导致患者眩晕加重，对于有颈椎病的患者，还可能导致瘫痪，甚至危及生命。

头晕怎么治疗？

头晕病因很多，常见的有：

1.贫血

贫血最常见的症状有：头晕、面色苍白、活动卖力下降、记忆力下降等。常见的贫血有缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血、溶血性贫血、再生障碍性贫血等。建议去医院查一下血常规，看看有没有贫血，如果有，查找贫血类型，对症治疗。

2.高血压

当血压过高时会出现头晕、头痛、视物模糊、乏力、烦躁不安等症状。严重者会出现脑梗死、心力衰竭等疾病。平时有高血压的患者一定要坚持按时服药，每天监测血压。发现血压控制不佳及时请医生调整治疗方案。

3.脑血管病

脑血管病常发生于患有高血压、高血脂的老年人。好发于冬春季节，尤其是清晨。脑血管病发病前有前驱症状，患者常有头痛、头晕、走路头重脚轻、眼部充血，血压明显升高，一侧脸部或肢体麻木等。如果及时去医院做头颅CT，发现病灶及时治疗，可不留后遗症。若扛到身体不听使唤了再去医院，大多会留后遗症，需要长期康复训练。

4.耳部疾病

很多耳部疾病也会引起头晕，如感音性神经性耳聋、耳部感染、耳结石等。除了头晕，还会出现耳鸣，长期耳鸣会导致听力下降，出现交流障碍。有些耳部疾病是可以治疗的，而有些则无法治愈。临床上常用营养神经和扩脑血管的药物缓解头晕症状。若听力明显下降，可选择佩戴助听器

5.低血糖

节食减肥的人和糖尿病患者都容易出现低血糖。主要表现为头晕、乏力、心慌、出冷汗、震颤等。此时患者要立即停下来休息，可吃果糖、馒头或者口服葡萄糖缓解。低血糖很危险的，如果没能及时补充血糖，容易昏迷，甚至有生命危险。

因此，不要过度节食减肥，百害而无一利。糖尿病患者出门前记得在口袋带点药和糖果，以防不测。

6.过度劳累

经常看到有人猝死的新闻，有值班的医生，加班的程序员，连续工作的警察，泡在网吧几天几夜打 游戏 的小年轻等。无一例外，他们都是过度劳累引起的猝死。过度劳累会出现视物模糊、头晕、乏力、反应慢、恶心呕吐等表现。如果此时不立即休息，很容易发展为猝死。

在此，提醒一句，不要熬夜了，我们熬的不是夜，是命！手机再好玩，工作再重要， 游戏 再刺激，都没有命重要！

7.颈椎病

颈椎病最常见的表现为肩背和颈部麻木、疼痛，抬肩困难(做梳头动作困难)。影像学检查可见颈椎生理曲线变直，椎间隙变窄。当颈椎压迫椎基底动脉时，就容易引起脑部供血不足，出现头晕。颈椎病无法根治，可以通过按摩、热敷、针灸等理疗方法缓解症状。

综上，引起头晕的原因有很多，除了上述原因，还有感染发热、脑部肿瘤、药物因素等病因。建议去医院做系统检查，找出病因，对症治疗。

头晕在医学上通常定义为患者有天旋地转的感觉，天旋地转即患者和空间的关系。患者觉得空间在旋转，或患者觉得自身在旋转，任一种感觉出现都叫做眩晕。还有一种叫做头昏，老百姓有时会把头昏和眩晕混为一谈，都称为头晕。睡眠不好或跑步，甚至饿的头昏眼花都称为头昏，该症状结合休息或补充食物就会好转。医学上真正需要干预的是眩晕，眩晕会让患者产生天旋地转的感觉，让患者不能行动，甚至出现恶心、呕吐，出现很多的植物神经症状如全身大汗，心跳不舒服，甚至有大小便排泄感，这是一种非常严重的状态，而且通常发生比较突然。在患者某一体位或在突然的情况下就会发生，很多眩晕发作持续数秒，数分钟就会缓解。但也有眩晕患者会持续很长时间，持续一天、两天，卧床不敢动，一睁眼或一活动就天旋地转、恶心、呕吐。明确情况后才可以治疗，大部分眩晕都与耳前庭有关，耳前庭即耳朵里面的一个器官称为前庭器官，前庭器官负责平衡感，类似于眼睛用来看东西，耳朵里面的前庭负责平衡感，该器官出了问题便很容易产生眩晕症状。若出现眩晕，患者应该去五官科或神经耳科做眩晕方面的客观评价，很多情况下通过简单的手法复位，即前庭手法复位就可以得到治疗，不需要吃药。但若不是前庭病变，则有可能是脑子里面的病变，如小脑出了问题或脑干出了问题，这属于神经科问题，需要根据病因来治疗。眩晕没有固定药物或固定疗法的治疗，要分清病因，确定患者是头昏、头晕还是前庭问题或是脑干、小脑问题，相应症状要找相应科室。眩晕大部分都为良性，都为前庭器官引起，通过消除恐惧、安静休息、手法复位，以及改善眩晕的药物，便可以让眩晕得到有效控制。假如通过简单方法还不能控制眩晕，出现比较严重的恶心、呕吐、不能活动，甚至出现口角歪斜或手脚活动障碍，应该及时到医院急诊科或神经内科就诊。

您好！头晕与眩晕是有区别的，头晕是一种头重脚轻，不伴有周围环境或自身旋转的感觉。眩晕是因机体对空间定位障碍而产生的一种动性或位置性错觉，是一种主观的幻觉症状。①头晕原因复杂，涉及心血管科、神经内科、精神科等科，如发热性疾病、高血压病、脑动脉硬化、颅脑外伤综合症、神经症、颈椎病、贫血、心律失常、心力衰竭、低血压、中毒、尿毒症、哮喘等。抑郁症早期常有头晕。头晕要看伴随哪些其他症状加辅助检查才能确诊。②眩晕病因复杂，涉及多个科室。分为真性眩晕和假性眩晕。真性眩晕是由眼、本体觉或前庭系统疾病引起的，有明显的外物或自身旋转感。假性眩晕多由全身系统性疾病引起，如心血管疾病、脑血管疾病、贫血、尿毒症、药物中毒、内分泌疾病及神经官能症等都有头晕症状，患者感觉“飘飘荡荡”，没有明确转动感。眩晕症要看伴随哪些其他症状加辅助检查才能确诊。③建议抓紧时间到政府办的人民医院神经内科门诊就诊，医师通过面对面的问诊、查体(视、触、扣、听、量)后，决定必要的化验检查，结合病史鉴别诊断排除。关键是明确诊断，排除用药等治疗禁忌，再确定治疗方案后，才会有明确的治疗疑问需要咨询。

脑力劳动者经常用电脑、看手机，容易得颈椎病，发生头晕可以去医院拍颈部的片子，看椎动脉有没有变狭窄，如果有的话，医生会通过理疗和吃药缓解头晕，在家可以吃扩张血管的药盐酸氟桂利嗪片和强力定眩片治疗。

总在得了头晕的病，切不可掉以轻心，以免延误病情，得赶紧上医院检查，对症治疗才是最佳选择，希望我的回答能帮到你。

头晕怎么解决？ 很多人都有过头晕的体会，头晕的表现形式不完全相同，一种称之为真性眩晕，是病人感觉自身或外界物体在旋转，或摆动，或倾斜，或升降等，常伴有恶心、呕吐、面色苍白、出汗、血压下降等。另一种头晕称之为假性眩晕，则无自身或外界物体旋转的感觉，只是感觉头昏眼花或轻度站立不稳，这两种感觉的区别有利于对疾病的自身判断。

假性眩晕

无旋转感的假性眩晕一般是全身其他系统疾病引起的，如高血压、脑动脉硬化、贫血、冠心病、心功能不全、感染、中毒、神经功能失调等。出现头晕时，应针对上述疾病做相关检查，如测血压以及做血常规、心脏常规检查等。针对原有疾病进行治疗。

脑血管病性眩晕

年龄偏大者(50岁左右或更高)突发的真性眩晕，尤其是伴有动脉硬化、高血压、颈椎病者应考虑为脑血管病性眩晕；突发眩晕，有一过性双眼发黑、站立不稳、双下肢乏力、恶心、呕吐等，最常见的是椎基底动脉系统供血不足，病人不敢转动头部，持续几小时至数天。如果还伴有吞咽困难，饮水呛咳，声音嘶哑，站立时向一侧倾倒者，应考虑病人有小脑后下动脉血栓形成。突发眩晕伴有耳聋、耳鸣者可能为内听动脉闭塞造成的突发性耳聋。突发眩晕伴有一侧或双侧上、下肢活动障碍，甚至神志不清者，可能是脑干的出血或梗死。突发眩晕伴有取物不准，站立不稳，向一侧倾倒者，可能为小脑梗死；如还伴有头痛，则可能为小脑出血。有上述表现，均应及时去医院就诊。

肿瘤引起的眩晕

缓慢但不断发展的眩晕应注意颅内肿瘤的可能。听神经瘤是最常引起眩晕的肿瘤，常以单侧耳鸣、听力减退开始，继而发生眩晕，多为摇摆感或不稳感，以后陆续出现行走倾倒、同侧面部感觉异常等，应及早到医院进行检查，手术治疗效果较好。缓慢进展的眩晕如伴有一侧或双侧上、下肢活动障碍，应考虑脑干肿瘤，如伴有显著的站立不稳和倾倒、取物不准、头痛等应注意小脑肿瘤的可能，及时去医院检查。包括颅内肿瘤如能早期发现，治愈的机会就多。头颅CT、磁共振等检查，绝大多数颅内肿瘤都能被发现。

位置性眩晕

眩晕与头位有关时应考虑为位置性眩晕，良性位置性眩晕者则不伴有头痛，且眩晕历时短暂，数秒至数十秒，可自行缓解，大多于数天或数月后渐愈。伴头痛、发作加剧者，应去医院请医师确诊，以排除肿瘤或囊肿。如为肿瘤或囊虫病引起，可以手术治疗。

药物性眩晕

某些药物可以引起眩晕，这类药物有：链霉素、苯妥英钠、水杨酸制剂、新霉素、卡那霉素、庆大霉素、乙醇(酒精)和奎宁等。药物引起的眩晕一般不剧烈，多为渐进性和持续性，常伴有鸣、听力下降等。有些病人应用一天甚至一次药物就发生眩晕，是病人对药物过于敏感造成的，也有些是长期、大量应用造成的毒性反应。应用上述药物出现眩晕应立即停用，及时到医院就诊。多数病人停药后或经治疗，症状能消除。

头晕怎么治疗？ 因外伤或器质性病变引起的头晕，一般在进行治疗后就会有好转。

无器质性病变的功能性眩晕也非常多见，常常是女性，以情绪不佳、精神紧张、过度疲劳为诱发因素，可反复发作，伴有恶心、呕吐，不伴耳鸣、耳聋等其他异常。可应用镇静、安定剂治疗，休息，解除紧张因素，可完全恢复 健康 。

我是王药师，致力于用朴实无华的文字解释复杂难懂的疾病知识，帮助您管理好自己的身体。您的点赞就是我最大的动力！另外，如果您的家人也存在头晕相关的困扰，请把这篇文章转给他们吧！

头晕在我们的生活里经常出现，对其上心程度，主要看是否影响日常生活，比如说一些因为疲劳、体位而出现的一过性头晕，并不会造成太严重的后果，我们需要警惕的是病理持续性头晕。

头晕说白了，就是一种异常症状，多种原因都可以使我们头晕，最简单的应对办法就是休息，绝大多数良性头晕，都可以通过充足的休息来改善；而对于一些持续时间较长的头晕患者，需要综合多个条件去分析，逐一排除各种可能，比如说高血压、低血压、颅内疾病等。

头晕可能性太大，我就着重讲解一个高发的情况！ 颈椎病可以导致头晕，而且头晕是其最基础的症状之一。

颈椎病从不会突然出现，患者往往是因为长期颈肩受损、慢性积累所致，且不谈病灶对神经的刺激和压迫，即使只是最轻微的颈型颈椎病，如果患病时间较长也会因肌肉的劳损牵引挤压内部神经系统，使得血液不流畅而头晕。

颈椎病的复杂程度超乎你的想象！ 你对颈椎有多了解？

1，颈椎病是一个大的类别，而非单一性疾病

2，颈椎病分型较多（颈型、神经根型、脊髓型、交感型、椎动脉型、混合型等），治疗方法和难度各不相同

3，颈椎病可以诱发多种疾病，很多看似毫不相关的异常症状，凶手却是颈椎病，而且其中不乏可以致死的疾病。

4，即使你知道了自己是何种类型颈椎病，也没有固定的治疗办法，现在很少按照疾病分型来进行单一性治疗。

治疗方向非常重要！ 精准的诊断是一切治疗的前提，我上面之所以说那么多，其实就是怕误导大家，因为目前的一切都是猜测的，已知条件只有一个：头晕。

如果没有找对病因，就开始盲目治疗，别管你找什么神医还是神药，都是瞎碰运气，运气好蒙对了就治好了，运气不好就没有效果。

你愿意拿自己的 健康 去赌博吗？

别以为治不好就可以挺着，就怕你浪费了时间、浪费了金钱、甚至丢掉了工作，结果不仅没有恢复反而越治越重，最终“病痛缠身”。

如果是颈椎病导致的头晕，那么患者应该如何应对？ 如果患者头晕是颈椎病变压迫刺激神经根所致，那么患者往往还有着其他相关症状，反复验证完毕后，可以去做影像学检查（核磁、DR），探明病灶部位及程度，对其有一个初步的预估，然后结合目前患者的年龄、病史和症状，看有无相关疾病，是否会危及生命，之后才是制订治疗方案。

颈椎病的治疗包括保守和手术，二者没有绝对的优劣之分，前者贯穿患者治疗的全过程，后者的应用有着严格的指征，绝不是想做就做的，而对于已经出现头痛的患者来说，虽然已经明显影响到了神经功能，但也不需要立即手术，可以先进行一段时间的保守治疗，只有在保守治疗无效甚至加重时，才可以进行手术治疗。

另外，颈椎病的保守治疗里，很多都是零“成本”的，比如经常性的活动，拒绝长时间低头、注意颈部保暖等，应该从现在就开始实施。

建议你拍颈椎侧位及张口位X片，观查有无环枕筋膜狭窄及环枢关节挫位，如果有狭窄或挫位，那可诊断为椎动脉型颈椎病。针刀松解椎动脉可缓解临床治愈。

先找所致头晕的病因。

比如高血压所致就要控制血压。

低血糖所致就要主要血糖。

颈椎病所致就要治疗颈椎病。

所以要对症治疗才行哦！

头晕怎么恢复最简单

头晕怎么恢复最简单不能一概而论，但当出现头晕时，建议原地休息，避免移动，以免造成不良后果，待头晕症状减轻后再活动。

头晕的治疗首先需要明确病因，根据病因进行治疗，经过积极治疗后，一般头晕是可以缓解的。

头晕是一种头部不适的主观症状，通常表现为眩晕或头部昏沉感。引起头晕的原因很多，可以大致分为以下几个方面：

（1）脑血管供血不足：脑血管供血不足引起的头晕，经过改善循环治疗后大部分都能得到缓解，但是需要根据血管情况治疗基础疾病，病程长且可能症状会反复。

（2）梅尼埃病：典型的梅尼埃病症状包括发作性眩晕，波动性、渐进性听力下降，耳鸣以及耳胀满感。由于病因及发病机制不明，目前多采用以调节自主神经功能、改善内耳微循环，以及解除迷路积水为主的药物综合治疗或手术治疗。

（3）颈椎病：可通过牵引、肩颈操等保守治疗，伴有手脚麻木功能障碍可进行外科治疗。

（4）血压不稳定：高血压引起的头晕则需要合理饮食、作息及反复调整降压药将血压控制在正常范围内。需要服用降压药如利尿剂、β受体拮抗剂、钙通道阻滞剂等。

（5）情绪障碍：如焦虑、抑郁、失眠等引起的生理性头晕，应卧床休息，尽量减少体位变化，避免再度受刺激。必要时可进行心理疏导及长期服用一些改善情绪的药物治疗。

总之，各种原因所致的头晕需要针对病因治疗，一般经过治疗后头晕症状大部分都能得到缓解。

本内容由北京大学第三医院 神经内科 副主任医师 孙庆利审核

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一，看看是否近期劳累，没休息好。如果是可以多休息、多睡觉。

二，看看是否有高血压，心脑血管病，然后积极治疗。因为这些病会导致头晕。

三，是否有贫血，因为贫血也会导致头疼。可以加强饮食注意饮食均衡不偏食，多吃瘦肉，猪肝木耳等含铁高的食物。

四，是否有颈椎病，积极预防治疗颈椎病。颈椎病也会带着头晕的。

五，是否感冒。可以吃感冒药，多喝水多休息就可以好转了。

六，看看是否是血粘稠度高。平时注意饮食清淡，多喝水，多运动。

七，去医院检查是否有冠心病和心脏病，然后积极治疗。因为冠心病会使血管变细变窄，造成脑供血不足，所以头晕。

经常头晕、乏力是怎么回事？

有些人在生活中，看着生龙活虎的，不知为何就突然间出现头晕目眩，浑身无力的感觉，不知道这是怎么回事，到医院一查，也没有什么问题，到底是怎么回事？

可能是由于熬夜或者睡眠不足导致的。很多年轻人认为睡得早就是年纪大的表现。只有老人在会早早睡觉，要不然，干嘛早睡？所以，很多年轻人不愿意早睡

还有一些年轻人认为晚睡是一种时尚。甚至还编一个顺口溜，你丑你先睡,我美我无所谓。通过一些直播媒体发酵，形成了一种舆论环境，这使得很多年轻人觉得晚睡是好的。

还有一些年轻人喜欢刷一些直播短视频，躺在床上，没事就将手指一划，一刷就是几个小时，等到觉得实在困了，才睡觉。这样长时间熬夜，对身体的损伤是很大的，很容易导致大脑供血不足，出现头晕的现象。

还有一些人因为工作原因，长时间一个姿势坐着，导致腰椎和颈椎出现问题，进而压迫神经，导致大脑缺氧，甚至出现低血压、贫血、低血糖等，也是其中的一些原因。

当然，不合理的减肥，通过不吃饭儿达到减肥的目的，这是万万不可取的。因为每个人的身体机能不一样，都学明星也是不现实的，而且人家是有专门的营养师。不健康的减肥会导致头晕目眩！

很多人在夏天的空调间里呆着，时间一长，就有职业性的空调病，其中的一个症状就是头晕目眩。

一些女生穿着比较暴露，尤其是穿着露脐装，展示自己的魅力，但是，长时间暴露在外，甚至暴露在空调间里，就容易进凉气，导致身体出现这样或那样的问题。

这些都是年轻人们因为不合理的行为导致的问题，那么，只要杜绝不良的生活习惯，进行健康的减肥计划，才能很好地改变头晕的症状，坚持下去，头晕症状可能会消失。

若是遇到了头晕目眩该怎么办？

第一时间到医院。因为谁也不大清楚问题所在，只有到医院里检查一下，才能知道问题的症结，才能很好地对症下药，解决问题，千万不要忌医讳医。

若是检查以后没有啥问题，那就是作息时间不规律等不健康生活习惯导致的，那就慢慢改变这些不良习惯吧！

第二个就是食补，有一些很好的食补方法，补血补气的，自己上网一搜一大把，但是，不要过分相信这些，以形补形没有科学依据的。

健康是每个人的追求，遇到了一些身体上出现的问题，那就需要好好反思一下，是不是需要调整一下作息时间了。熬夜伤身体，这是真理！希望大家都能早早睡觉，好好休息，每天早晨都是美美滴！

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