高血压和吸烟有关系吗？吸烟对高血压患者有影响吗？很多有吸烟嗜好的朋友，尽管不愿意相信，也不愿意承认，但事实却是，吸烟有害健康，特别是心血管系统的健康。

吸烟会导致血压升高

和大家分享一组来自于美国的研究数据，一个涵盖了4万多人的研究发现，经过长达11年的跟踪统计，吸烟者比不吸烟者患高血压的数量增加了2.5倍。而在另一项研究中，通过24小时动态血压监测，不论白天还是夜晚，吸烟者的舒张压和收缩压平均值，均高于不吸烟者，而白天吸烟阶段，吸烟者的血压升高情况，尤为显著。

通过这些研究，可以表明，吸烟会使血压升高，也会导致高血压问题的出现。而从机理上来说，香烟内含有的尼古丁物质，有明显的加速心率，导致血管收缩的作用，心跳加速，而血管收缩，正是导致血压升高的两个生理因素之一，因此，吸烟导致血压升高是有明确的生理学基础的。

而如果长期吸烟，心率的加速和血管的收缩就会变得更加频繁，而血管长期在紧张的状态下，出现硬化的几率会大大增加，因此，长期吸烟者，出现高血压的几率也要远大于不吸烟者。

对于已有高血压的朋友，吸烟会增加心血管疾病风险

吸烟对于心血管系统的危害，可不仅仅是导致血压升高，或者长期吸烟导致高血压，烟草中的尼古丁，焦油等成分，都会侵蚀和破坏血管壁内膜，导致血管壁内膜的损伤或增生，使血液中的脂质更易于沉积于血管壁，因此，长期吸烟，还有造成动脉粥样硬化以及血栓的风险，同时小动脉的硬化加剧，会加重高血压问题，使得血压更加难以控制。

因此，在对于高血压患者的心血管疾病风险评估时，是否吸烟是一个独立的评估因素，也就是说，如果不吸烟，那么心血管疾病的风险就减少了一个，同样也有利于心血管疾病的风险控制和治疗。

长期吸烟对于高血压患者还有一个风险，就是长期吸烟会使血压变得越来越难控制，人体对于降压药物的敏感度也会不断降低，而如果高血压长期该控制不好，心脏血管长期承受过高的压力，肾脏，眼底等靶向器官也都会造成不可逆转的损伤。

因此，为了心脑血管系统的健康，应当尽早的戒烟，对于有高血压，高血脂问题的朋友，就更应该尽早尽快戒烟，减少心脑血管疾病风险。

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