天冷了,“贴冬膘”有科学依据吗？专家给出权威答案！

中国人很讲究“时令养生”。每一个季节，各路“养生大师”和“健康自媒体”都会用“XX季节吃什么”“XX到了，应该如何养生”来刷屏。冬天的标配无疑是“补”——比如“冬令进补，开春打虎”，比如“贴冬膘”。

曾经跟一位中医学院的网友请教过“冬令进补”的起源。她查阅了许多典籍，发现有很多“如何补”的指南，却几乎没有“为何要补”的深入阐述。现在的网络上，基本上都用“祖国医学认为”“传统医学认为”等等作为理由。在《XX膏方》中有这么一段论述：“人和自然界是相沟通的，人体状况变化也随着自然界的规律发生变化，按四季的变化‘春生，夏长，秋收，冬藏’的规律，到了冬天应该是封藏，孕育，也就是储备精微物质，为来年的‘春生’，‘夏长’做好准备。”

这段论述大致能够代表现代人对于“冬令进补”“贴冬膘”的理论阐述，也能让人不明觉厉。

如果坚信“传统医学”“东方科学”跟现代科学是“两种体系”，而祖先的智慧远远超过现代人，那么下面的内容就没有看的必要了——下面的内容，是从现代科学的角度去解析“贴冬膘”或者“冬令进补”这种做法。

人类吃食物，是为了满足身体先陈代谢所需要的物质和能量。作为恒温动物，人体对于这些物质和能量的需求并不会发生太大的变化。所谓的“精微物质”，完全是一种凭空臆想出来的概念。在现代科学中，我们把人体需要从食物中补充的物质叫做“营养”。有的营养物质可以在体内保留一段时间，但大多数营养物质会被自动调节，难以在冬天“补充下来”等到其他季节用。

更重要的是，现代技术可以在任何季节生产食物，或者把食物储存在任何季节，完全没有“补”到身上去存放——把食物“封藏”在仓库里等到春天直接食用，会远远比冬天 “封藏”在体内要好。

还有许多人认为“冬季气候寒冷，人体为了保持正常的体温，就需要产生更多的热量，以抵御寒气的侵袭，因此，机体对营养的消耗量也随之上升，营养需求增加，所以进补的愿望也就特别迫切。”在古代，人们的生活条件比较艰苦，可能会有这样的“感受”，而实际上，冬天寒冷也意味着活动减少——消耗的热量少了，需要的热量其实也会减少。在枯燥乏味的漫长冬天，弄点食物来吃或许是度过寒冬的享受。现代人的保暖取暖设施很完善，所处的“实际环境”并不寒冷，完全用不着通过食物“产生更多的热量来抵御寒气”。而且，真要抵御寒气，多穿点衣服，把空调和暖气的温度设置得高一些，也就高效地解决了问题。

所谓的“贴冬膘”，并不是身体的需求，而是“多吃少动”之后的结果。把这种结果转化为一种“养生方式”，是一种臆想出来的自我安慰。

鱼的记忆只有7秒，这种说法有科学依据吗？

首句给出答案：鱼的记忆很好，它能记得1年前的事情。

鱼的记忆有实验证明：

实验一开始，养鱼人拿不同颜色的吸管给不同的金鱼喂食，每条金鱼有它特定颜色的吸管。每天都是固定颜色喂食固定金鱼，从不混淆。过了一段时间后，金鱼们都记住自己的吸管的颜色里。后来养鱼人把金鱼们带到水族缸里，和其他金鱼一起生活，再也没有分开喂食。重点来了：一年之后，养鱼人用以前带颜色的吸管去喂金鱼，训练过的金鱼马上游到自己颜色的吸管边等着，没有一条跑错位置。提醒一下：金鱼的寿命只有6年，相对寿命而言，它们的记忆力非常强大。

另外一个实验是水塘里普通的鲢鱼，一位实验员每天喂鱼的时候叫“fish、fish”，持续了一段时间。然后间隔了几个月后，他再到水塘边叫“fish、fish”，鱼儿又会游过来等着他喂食。

还有养过鱼的人会有经验，如果每天都是同一个人喂食的话，鱼儿能辨认出他的脚步声。其他人走到鱼缸边，鱼儿并不搭理。但是只要听到喂食人的脚步声走过来，鱼儿会聚拢过来等着投食。

再多说一点，鱼儿不仅仅有记忆力，它的思考能力也强过很多动物。

裂唇鱼、猴子和猩猩，面前放了一只红盘子、一只蓝盘子，里面装上一模一样的食物。如果动物先吃蓝盘子里的食物，红盘子里的食物会被拿走。如果动物先吃红盘子里的食物，蓝盘子里的食物还在，它可以继续去吃。

裂唇鱼是第一个发现红、蓝盘子规律的动物，比猴子和猩猩快多了。

结论：鱼儿又有记性又聪明，长得还漂亮。

希望我的回答可以帮助到你。

人类的寿命极限是多少岁？科学家给出了答案，你能接受吗？

自古以来，长寿都是人们所渴求的，随着社会的发展与人们生活方式的改变，人类的平均寿命比以前高了很多，以前七十古来稀，活到70岁就已经罕见了，而现在并不是这样，活到一百多岁的人也比比皆是。

不知大家有没有想过这样一个问题，人类寿命的极限到底是多少岁呢？真的是活的越久越好吗？科学家们通过不同的方法得出了答案，令人吃惊，可能不少人会存在质疑，不知你能接受吗？

科学家通过研究发现，哺乳动物的寿命跟生长期有一定的关系，寿命是生长期的5-7倍，人类也是哺乳动物，生长期为20-25年，那么通过这个关系，就可以计算出人类极限寿命是175岁。

还有的科学家通过生物学的理论来计算，他们发现，人类细胞只能分裂50次左右，一旦达到了这个极限，细胞就会停止分裂，人类细胞大约每2.4年分裂1一次，那么计算出来的结果是120岁。若将细胞分裂的范围扩大到40-60次，那么人类的极限寿命就是144岁。

还有一种计算方法，是根据冈珀茨模型来计算的，得出的结果是在124岁左右。虽然这个计算方法的过程过于复杂，但相比于前两种，可能更加的准确，贴近实际情况。

这几种方法都有一定的道理，但如果说能准确地估算出一个确定的寿命上限，是不太现实的。在生理学上，寿命已不再是一个固定的数值，它能否无限的延伸下去，还有待研究。

况且，理论终究是理论，预估出来的寿命往往比较理想化，忽略了一些不可控的因素，因为人类的寿命长短受到多种因素的影响，例如意外、遗传基因、后天的培养、医疗卫生条件、情绪、经济、居住状况等。

但不可否认的是，养成好的生活习惯，注重饮食健康合理、规律作息，并保持一个好心态，对延长寿命有很大的帮助，相比长期熬夜、抽烟酗酒、情绪消极的人来说，生活习惯好的人，身体会更健康，也更容易受到长寿的青睐。

不过，也有人认为，寿命太长反而会引发一系列的问题，并不是活的越久越好，这也是有些道理的，与其追求长寿，我们更应该追求的是健康。如果活到了100岁，但并不健康，有多种疾病缠身，那又有什么意义呢？可能也不是大家追求的长寿。

世界卫生组织把90岁以上的人群称为长寿老人，如果身体健康，活到90岁就已经是长寿了，值得高兴，其实活到80岁以上也算长寿、算幸福了，不知你有怎样的看法呢？

虽然人类的寿命在延长，但是现在人的压力也比较大，至于未来人类的寿命会不会继续延长，还需要探究。可能随着科技的不断发展，人类寿命还会不断延长，但我们无需过于思考未来的事情，最重要的是珍惜当下。

通过以上的了解，相信大家对于人类的极限寿命有了一定的了解，文中介绍的几种计算方法，都有一定的依据，但不知你更相信哪一个呢？你觉得人类的极限寿命能达到多少岁？欢迎大家留言讨论。

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