月经不规则

生活上面常常说到的月经不规则其实就是月经不调，月经不调的最明显症状就是月经在来的时候没有规则，来的天数也是不够或者是多了的，这样的情况就是月经不规则了。月经不规则说明身体出现了一些问题，很有可能就是内分泌的问题，最好到正规的医院进行详细的检查。

在遇上月经不调的时候，应该要及时的治疗，不然如果是内分泌导致的话，就会影响身体中的内环境平衡，这样是很容易导致疾病入侵身体的，希望可以得到大家的重视。

卵巢调节着女性的生理周期，卵巢功能好坏会影响到月经的规律。当卵巢功能发生问题，可以表现为月经稀发或是周期不固定。现在非常时兴卵巢保健，暂且不说这些保健是否有用，与其花大钱到美容院，不如从饮食上为卵巢加油给忙碌女士的健康建议维生素e，又叫生育酚，动物实验发现，适当补充维生素e可以推迟性腺萎缩的进程，起到抗衰老的作用，同时维生素e具有抗氧化性，可以清除自由基，改善皮肤弹性。

维生素e主要存在于日常食用的各种烹调油中，如果饮食过于清淡少油，就有可能造成维生素e缺乏，从而影响月经的正常周期。所以，还是给卵巢加"油"吧。

大豆也是一种对卵巢功能有辅助作用的好东西，因为其中含有丰富的植物雌激素，在绝经期前的妇女身上，能观察到大豆可以缓解更年期症状呢，更何况，大豆含有很多钙质和植物蛋白质，这些都是正常月经所必需的营养啊。

月经时常早来、周期过短，应在平时注意少吃辛香料，少吃肉，多吃青菜;若月经总是迟来，宜少吃冷食，多吃些具有补益作用的食物，如肉食、五谷，特别是在经期第一、二天多服用补血的食品，最好吃些姜炒鸡肝或猪肝。

痛经饮食观几乎所有的女人都有痛经的体验，只是疼痛的程度因人而异罢了。痛经有各种各样的原因，其中营养不当占有一席之地。众所周知的是过食生冷，经期食用辛辣刺激的食物引发和加重痛经，还有人认为乳酪类的食物是经痛的祸源，因为这些食物会破坏镁的吸收。

通过文篇文章向我们介绍了月经不规则的一些知识，希望女性朋友们可以更加了解这方面的知识。月经应该会在规定的大概时间会到，而且来的时间应该是比较固定的，如果出现问题的话，首先要及时的发现，然后找出是什么原因。

月经不规则出血的原因有哪些

临床数据显示，月经后不规则出现可能是因为疾病 ，当然还有一些外界因素，比如，服用药物或情绪影响等。但是疾病是主要原因。接下来大家来看看月经不规则出血的原因。 引起月经后不规则出血原因 一、宫颈疾病 宫颈疾病像息肉和糜烂都会是经期后出血。这是因为这些疾病会刺激排卵的周期紊乱，而引起不规则出血。 二、子宫疾病此病症主要有子宫病变、患子宫内膜炎，女性朋友女的子宫内膜严重中时就会发生脓肿或充血，病发部位发生溃疡时，就会让月经时间增加。 三、阴道疾病 阴道疾病阴道炎是女性最容易感染的妇科疾病之一，如果女性朋友被感染霉菌性阴道炎严重时，病发部位就会发生溃烂，这些溃烂的部位就会充血，从而阴道内会不规则出血。 专家建议，月经后出血的问题解决，关键是应根据病因进行调节。 调节月经后出血 1、药物调节：此方法主要采用的是，服用药物来调节月经紊乱的现象。但此方法不能根治病根，而且因长时间服用药物会引起一些疾病病发。 2、LEEP技术治疗宫颈疾病：此方法技术比较先进，对有宫颈性疾病引起的月经不规则出血，治疗效果比较好，而且治疗后不影响月经正常周期。 3、蓝氧净疗技术治疗阴道炎症：该方法可以避免一般方法带来的治疗需持久性的特点。此技术不会影响女性朋友的正常的工作和生活。而且治疗过程中患者会被其他疾病感染。 ，要及时到正规医院进行检查 。早发现疾病，早治疗。早治疗早好！

女性月经不正常的原因有哪些

正常女性的月经周期为28天，前后不会超过一周左右，如果持续出现月经推迟或者月经提前，那就属于月经不正常了。以下是小编收集整理的关于女性月经不正常的原因，希望对你有帮助。
女性月经不正常的原因1、月经不正常跟妊娠有关系，很多患者会出现月经延长的情况，因为月经的淋漓不干净或者阴道不规则出血而导致出血，这被人们称之为月经不调。
2、月经不正常，两次月经之间有不规则的少量出血，这是因为体内的雌激素水平不足而导致的。此外，月经不正常可能是某些妇科疾病的征兆。
3、经期颜色异常，这种人伴随经血量过多，这类人群，平常要注意清水，不妨泡菊花、竹叶来喝水。而经血颜色过深的人，那是因为体内受寒，寒气在体内郁积而导致的。所以女性一定要做好保暖工作，经期不要碰冷水和冷饮。
4、经血有血块，还伴有痛经症状。最佳的缓解方式，就是使用热水袋来敷腹部，也可以喝点四物汤。经血有异味，这是炎症的表现，可以使用高锰酸钾来清洗外阴，一定要注意经期卫生。
5、经血过大，临床出现的无规律出血，严重者还会出现休克症状。这种月经不调症状，一定要注意换上白血病、再生障碍性贫血等症状。
6、经血过少，很容易导致不孕、闭经、糖尿病，如果月经异常，一定要及时的做好筛查工作。注意，紧急避孕药也会出现闭经。
7、月经周期过短，黄体功能异常会引起这种情况，两次月经的时间常常不足20天。
女人月经不调的原因1、情绪异常引起月经不调
情绪异常，如长期的精神压抑、精神紧张或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素作用于子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、垂体、还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。
2、寒冷刺激引起月经过少甚至闭经
女人经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。因此，女人日常生活应注意经期防寒避湿，做好女性保健事项。
3、节食引起月经不调
少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度减肥，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被消耗，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经。因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。
4、嗜烟酒引起月经失调
香烟中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经失调。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%～32%的人因月经失调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫升以上的女性中，月经失调者是不吸烟喝酒女人的3倍。故女人不应该吸烟，少饮酒。
女人月经不调的9个症状1、痛经
指的是在月经前后或月经期间出现小腹或腰部疼痛。发作剧烈时患者面色苍白、出冷汗，手冷、脚冷、恶心呕吐，甚至会导致虚脱和昏厥。
2、经血颜色
正常的血是暗红色的，血中混有脱落的子宫内膜小碎片、宫颈粘液、阴道上皮细胞，无血块。如果经血稀薄如水，仅有点粉红色或发黑发紫，则是不正常的。如果经血完全是凝血块，也不正常，可能另有出血的部位，应及早就医，保证身体健康。
3、经期提前
月经提前指月经周期缩短，短于21天，而且连续出现2个周期以上。卵泡期短，仅7～8天，或黄体期短于10天，或体温上升不足0.5℃。
4、不正常的出血
女性在生理期间来临时所流出的经血或是在分娩阶段的出血，都算是正常的出血，除了这两种情形以外的出血都属于不正常的阴道出血。
5、月经期(也称行经期)
女子的月经期大约是2～5天。一般行经的规律是第一天经血不多，第二三天增多，以后逐渐减少，直到经血干净为止。有的人经血干净了以后，过一两天又来了一点，俗称?经血回头?，这也不是病，而是一种正常现象。但是，有的女子经期长达10～20天，月经淋漓不尽;有的经期极短，只是?一晃?即过，这两种现象都是不正常的。
6、经期延长
月经周期正常，经量正常，但经期延长，经期超过7天以上，甚至2周方净。有炎症者平时小腹疼痛，经期加重，平时白带量多，色黄或黄白、质稠、有味。黄体萎缩不全者同时伴有月经量多，子宫内膜修复延长者在正常月经期后，仍有少量持续性阴道出血。
7、经血量
女子月经量的多少因人而异，一般是20～100毫升。一般每天换3～5次卫生巾或纸，就算是正常。如果经血量过多，换一次卫生巾或纸很快就又湿透，甚至经血顺腿往下淌，这就不正常了。月经量少于20毫升，仅需少量甚至可以不用卫生巾，经血呈暗紫色或粉色，也是不正常的。
8、经期延迟
月经错后7天以上，甚至40～50天才来一次，并连续出现两个月经周期以上。有排卵者，基础体温双相，但卵泡期长，高温相偏低;无排卵者，基础体温单相。
9、突然绝经
一般来说，妇女月经周期从正常到突然绝经的例子很少，大多数妇女都要先经历一段或长或短的周期性妇女月经不调的表现的阶段。
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大姨妈不规律吃什么药

大姨妈不规律吃什么药

大姨妈不规律吃什么药，生活中,当女性朋友宫寒时,患有某些妇科疾病时,容易出现月经不调的情况。这个时候不能过于担心和紧张,可以服用一些药物来调理，以下是关于大姨妈不规律吃什么药。

大姨妈不规律吃什么药1月经不规律原因很多，想要吃药调理首先要查明原因是什么才可以，在没有明确病因之前自己不要盲目的用药，因为有些药对于病情可能并没有什么帮助，建议去医院检查激素六项、B超还有甲状腺功能明确原因再进一步的治疗，但是检查一定要去正规医院才行，有的女性月经不规律可能是与卵巢的功能下降、卵】巢】早衰有一定的关系

对于这种情况一般就是给予一些激素类的药物，主要就是雌激素和孕激素来调理，还有的女性月经不规律可能是气血两虚或者是宫寒有关，面对这种情况最好是服用中药来调理。

月经不调时,女性朋友会有痛经,月经量过多或过少,月经期延长或缩短,都会影响女性朋友的健康,也会对女性朋友造成影响。这个时候需要服用一些药物来进行治疗。月经不调吃什么药能调理呢。接下来,让我们一起去具体认识一下吧!

1、逍遥丸:如果女性朋友月经不调,可以服用逍遥丸来调理。在柴胡、炒白术、炙甘草、当归等药物的基础上,逍遥丸是中成药。对于女性朋友月经量少、痛经、血块等月经不调有一定效果。

逍遥丸在调理月经不调时,病人要根据自身情况,一天吃一到两次,每次服用6-9克。食用逍遥丸时,不能食用生冷、油腻的食物,以免影响药物效果。

2、益母草胶囊:当女性有月经不调时,可服用益母草胶囊来调理。益母草胶囊含有丰富的维他命,具有很好的保健作用。益母草具有活血化瘀的功效,能有效调理女性朋友月经不调、痛经等症状。

益母草胶囊也有养气血的作用。病人在服用益母草胶囊调理月经不调时,要根据自己的情况,每次吃2-4颗,一天三次来调理。

3、妇科千金片:当女性朋友月经不调时,可服用妇科千金片,调理。妇科千金片有当归、鸡血藤、功劳木、金樱根等中药,都属于中成药。

妇科千金片千金片有益气化瘀的作用,能起到调理女性朋友月经不调的效果。病人服用妇科千金片时,每天三次,每次吃六片,能有效缓解月经不调的症状。当服用妇科千金片时,病人应该饭后服用,这样有助于药物的吸收。

大姨妈不规律吃什么药2正常月经的建立和维持有赖于下丘脑-垂体-卵巢轴的神经内分泌调节，以及靶器官子宫内膜对性激素的周期性反应，还有下生殖道的通畅。其中任何一个环节发生障碍，都有可能导致月经不规律。

月经不规律首先需要明确病因，可以检查子宫内膜的厚度，检查体内的性激素水平，必要的时候还可以做诊断性刮宫。如果是黄体功能异常引起的月经不规则，比如黄体功能不全，或者是黄体萎缩不全

可以适量的补充孕激素，比如口服黄体酮或者是肌注黄体酮。另外，黄体功能不全还可以使用绒毛膜促性腺激素以及口服避孕药来调整。

如果是其他因素引起的月经不规律，则可以采用雌孕激素贯序疗法，口服雌激素21天，在最后5天加服黄体酮，在停药3-5天后就会出现正常月经。这种方法一般要持续3个月左右。

先从生活习惯做起

1、尽量使你的生活有规律

熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。让你的生活有规律，你的月经可能就会恢复正常。

2、防止受寒

一定要注意经期勿冒雨涉水，无论何时都要避免使小腹受寒。

3、多吃含有铁和滋补性的食物

补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。

4、调整自己的心态

如果你的'月经不调是由于受挫折、压力大而造成的，那么你必须调整好自己的心态。而且如果你已经月经不调，保持良好的心态也是非常必要的。

饮食禁忌

1、阴虚者，忌食辛辣燥热之品;阳虚者，忌食寒凉冷积之品;经少者，忌酸涩苦寒之品;经多者，忌温热辛辣之品。

2、蔬菜水果全谷类全麦面包糙米燕麦等食物含有较多纤维，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，有调整月经及镇静神经的作用。

3、在两餐之间吃一些核桃、腰果、干豆等富含维生素B群的食物。午餐及晚餐多吃肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物，补充经期所流的营养素、矿物质。最后对即将面临更年期的妇女说一句，应多摄取牛奶、小鱼干等钙质丰富的食品。

大姨妈不规律吃什么药31、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。个别女性在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。

2、注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。

3、防止过度节食，戒烟限酒，注意自己的饮食结构，多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷，保持心情舒畅，加强锻炼，提高身体素质。

4、注意内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。

5、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

6、长期月经不调要注意饮食调理，如多喝黑木耳红枣茶、浓茶红糖饮、山楂红糖饮等。如果症状仍未改善建议及时到医院检查，明确病因，以便遵医嘱及早针对性的治疗。

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