「原创科普」你拥有怎样的认知Style？

认知，一个听起来挺高大上的词。这次的小科普中，我要跟大家聊一聊它的“脾气”。心理学领域把“认知脾气”称为“认知风格”，它是指个人在获取信息时所偏爱的加工方式[1]。例如，有些人喜欢与别人讨论问题并从中得到启发，而有些人则喜欢自己独立思考问题。文献显示：认知风格成形于青少年时期，并在成年后保持稳定[2]。也就是说，每个人成年后就拥有了一个专属于自己的认知风格。

我们平时可以从不同的角度描述某个体的脾气秉性，例如史湘云样热情直率，林黛玉般多愁善感，妙玉孤僻离群。同样，心理学家们对认知风格的分型也是林林总总。目前很难找到一个简单、系统的方式为大家一一介绍，我们就挑一个非小众的“场依存/场独立”型来说一说。

（图片来自网络）

为了方便理解这一对儿认知风格，我们先把这里面的“场”定义为外部环境。“场依存”是指个体以自己所处的外部环境作为参照，从环境刺激中去定义知识、信息；“场独立”是指个体以自己内部具有的知识框架为参照，从自己的感知觉出发去获得知识、信息[3]。根据场独立受到外部环境的影响较少这一特性，它很容易将一个目标从背景中分离出来；相反的，场依存在将一个知觉目标从它的背景中分离出来时则感到困难。目前已有成套的量表去界定这一认知风格，它的测试任务是在复杂图形中找出简单图形：如图示范，我们需要在复杂的图形中，把对应的简单图形的组成线条描绘出来，要求描绘出来的图形与原简单图形一模一样。

刚才说到，由于场独立可以较容易的完成图形分离，所以对这一任务处理的越快越准确，就越倾向于“场独立”这一型。下面我们来看一些更复杂的图形测试，小试一下你的认知style。

各位读者是否能快速准确的定位简单图形，你倾向于哪一型？要知道，你的“认知脾气”会表现在思维、学习和人际交往等很多方面。国内外都有学者认为认识风格会影响教育和临床领域的诸多方面，包括学生的学习活动，学生的专业分化[5]，教师的教学活动，在课堂教学中师生认知方式的相互作用[6]，心理卫生，心理治疗[7]等等。

从个体水平来说，“场独立”型人思维灵活，善于抓住关键成分去处理问题；而“场依存”型人在应付新问题时灵活性欠佳，但在人际交往方面能很好的考虑他人感受，拥有较高的社会技能[3]。在学习方面，场独立型人更偏好于学习抽象理论和概念、喜欢与人无关的专业：如数学和自然科学；而场依存型者对人文学科和社会学科更感兴趣[7]。就像我们高考会分文科、理科，符合你认知style的学科和工作，会更容易出成绩！在这里笔者要说，就像脾气秉性无高低之分，认知风格也不分好坏，它不能代表成就水平，只是你的典型行为和偏爱方式。

了解自己的认知“脾气”会帮助你事半功倍的学习和工作，也能帮助你选择更适合自己的发展方向。

行文到此，你是否对认知风格有些许认识了？加强对自我的观察和系统的学习心理学会帮助你更多的了解这些！

（文中图片来自网络）

作者介绍：

郑爽，言语治疗师，就职于中日医院康复医学科，从事成人吞咽及语言认知康复6年。2012年毕业于首都医科大学康复治疗专业。擅长失语症康复诊疗、认知障碍康复诊疗、肺移植术后吞咽障碍康复等。现任公众号“欲晓康复”微信公众号编辑。

康复医学科

科室以“对各科患者提供良好的医疗服务”为宗旨，致力于增强临床治疗效果，缩短治疗过程；为伤残患者提供积极的康复治疗，消除或减轻其功能障碍，帮助他们在身体条件许可的范围内尽可能恢复其生活能力或劳动能力，重新参加社会生活。开设记忆障碍、平衡功能障碍、慢病、慢阻肺、骨质疏松康复专病门诊。

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