别再以为糖尿病是吃糖引起的了,糖尿病病因归根结底是这两点

本期专家：肖新华

北京协和医院内分泌科主任医师 博士生导师；中国医学科学院糖尿病研究中心秘书长；中国老年保健协会糖尿病专业委员会副主委；中国糖尿病防治康复促进会（中国糖防会） 副会长；中华医学会糖尿病学分会委员兼糖尿病与肥胖学组副组长；中华中医药学会糖尿病分会常委；中央保健局中央保健会诊专家； 国家科技奖评审专家； 国家自然基金评审专家；教育部博士点基金评审专家；中华医学科技奖评审专家；北京中西医结合学会糖尿病专业委员会副主委；北京市科学技术奖励评审专家。

糖尿病是以血糖增高为基本特征的代谢综合征，是严重危害人类健康的三大慢性非传染性疾病之一，患者除了血糖增高以外，往往还会合并高血压、高血脂、肥胖等疾病。

20世纪初期，糖尿病还是没有办法可以治疗的疾病，患者一旦患上糖尿病就等于被判了死刑，直到糖尿病患者的救星、加拿大学者Frederick Banting成功从动物胰腺中提得可供临床应用的胰岛素，临床治疗糖尿病才有了转机。

为了纪念Frederick Banting，国际糖尿病联合会和世卫组织发起了“世界糖尿病日”，时间就是Frederick Banting的生日11月14日。

2006年底联合国通过决议，从2007年起，将“世界糖尿病日”正式更名为“联合国糖尿病日”，将专家、学术行为上升为各国的政府行为，促使各国政府和社会各界加强对糖尿病的控制。

迄今为止，联合国疾病日只有两个，一个是艾滋病，一个就是糖尿病，能够得到如此重视，可见糖尿病给人类健康带来的危害多么巨大！

尽管糖尿病在众人眼中并不陌生，但是很多人对糖尿病依然存在这样一个误区，觉得糖尿病就是因为糖吃多了、粮食吃多了引起的。

在这里我们要明确告诉大家，糖尿病不是吃糖、吃粮食引起的。

糖尿病的发病机制非常多，但是归根结底只有两个：一个是胰岛素分泌的缺乏，另一个是胰岛素敏感性的下降。

至于为什么会出现胰岛素分泌缺乏和敏感性降低，目前医学上还没有给出明确判断，但不能排除遗传和外界环境因素的影响。

目前全球各地区糖尿病患病率均呈现出急剧增长的趋势，发展中国家发病率增长趋势明显要高于欧洲和北美等地。

不过增长最快的就是中国，改革开放初期，我国糖尿病患病率不足1%，短短三十年间，我国糖尿病患病率已经达到了11.6%。

之所以会出现这种变化，和我们的生活方式、生活环境有很大关系，饮食上大鱼大肉、运动减少，肥胖患者增多，生活压力加大、环境污染，这些都有可能影响疾病的发生和发展。

遗传因素是先天因素，我们无法改变，但是环境变化、生活方式相对来说，是可控的。

糖尿病的“三级预防”，第一级的干预方法就是生活方式的干预，所谓“管住嘴、迈开腿”，不仅适用于减肥，还可以预防或延缓糖尿病的发生。

糖尿病的“三级预防”分别针对哪些人群、各有什么目的？让我们看看专家怎么说：（友情提醒：请在WiFi环境下播放，4G包年用户和土豪随意）

【糖尿病的“三级预防”指的是什么？】

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