肾病最怕的就是发展为尿毒症,像各种原发性的肾小球肾炎、狼疮性肾炎、多囊肾病、高血压性肾损害、糖尿病肾病等,都是尿毒症的“后备军”。有的肾病患者永远不会发展为尿毒症,但是有的肾友却渐渐走向尿毒症,甚至有的肾友发现的时候已经是尿毒症了。为什么会这样呢?除了疾病本身之外,还要看看自己有没有抓住“主动权”。
肾友真的想要远离尿毒症,就必须要配合医生做好这几件事情:
1. 就算病情已经稳定,也要每年坚持体检复查
在我国,目前导致尿毒症排在前三位的是:慢性肾小球肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病,糖尿病肾病已经快拿到第一的“宝座”。
肾病在早期的时候没有什么不适症状,只有少数人可能会有浮肿、肉眼血尿这些比较“提醒人”的症状,大多数出现症状的患者,发现时已经到了中后期阶段。
所以坚持每年至少一次的规范体检,是可以早期发现血尿、蛋白尿或者血肌酐异常等肾病表现,这对控制病情有很大的意义。
肾友在完全治疗平稳后,也一定要坚持随诊复查。
2. 遵医嘱服药,不要擅自停药、加减药物
不遵医嘱擅自减药会引起体内系统紊乱、免疫力降低,还可能引发各种感染。一旦有了炎症感染,肾病在极短的时间内就会复发,甚至会导致急性加重。
肾内科医生提醒,在肾病没有得到有效的控制之前,肾友们绝对不能擅自减药、停药,尤其是激素。即便同时接受了中医的治疗,停药也要在专业的医生指导下进行,否则很容易导致肾病复发。
3. 要养成良好的生活方式
我们都知道,“慢病三分治七分养”,这也说明了平时的生活方式有多重要。
平时的饮食中盐的摄入量是否控制的好?是不是有吸烟酗酒的毛病?喜欢大鱼大肉胡吃海塞?有没有熬夜以及作息紊乱的习惯?是不是缺乏适量的运动或者过度劳累?是不是可以保持乐观的心情?这些都对肾病患者的康复起着非常重要的作用。
有的患者就会说了,慢性肾病进展到尿毒症的概率不是只有1-2%吗?那我还要这么麻烦干什么?其实,那也只是适合于绝大多数的肾友的概率而已。但是,如果自己“一不小心”患上了尿毒症,那么对于自己来说,患尿毒症的概率就是100%。所以,对于咱们不幸患上肾病的朋友来说,做好自己才是最关键的。保证自己不被动的交给“概率”患上尿毒症,应该牢牢地抓在自己的手里。
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