持续低烧怎么办

发烧对人体健康损害很大，人体在出现发烧后，一定要及时的治疗，否则对脑部和肺部的影响是很大的，发烧会引发很多疾病出现，这样对疾病治疗的时候，也是变得很复杂，很多人在对持续低烧怎么办上，都是不知道该怎么做，在有这样情况后，要到医院接受检查和治疗。

生活中疾病的种类比较多，对一些自身不能治疗的疾病，需要到医院进行治疗，这样对疾病稳定，才会有很好的帮助，那持续低烧怎么办呢，也是有着一些改善方法。

持续低烧怎么办：

冷敷

如果高烧无法耐受，可以采用冷敷帮助降低体温。在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾，其他部位应以衣物盖住。当冷敷布达到体温时，应换一次，反复直到烧退为止。也可将冰块包在布袋里，放在额头上。

热敷

假使体温不是太高，可以采用热敷来退烧。用热的湿毛巾反复擦拭病人额头、四肢，使身体散热，直到退烧为止。

但是，如果体温上升到39℃以上，切勿再使用热敷退烧，应以冷敷处理，以免体温继续升高。

擦拭身体

蒸发也确降温作用。专家建议使用冷自来水来帮助皮肤驱散过多的热。虽然你可以擦拭(用海绵)全身，但应特别加强一些体温较高的部位，例如腋窝及鼠蹊部。将海绵挤出过多的水后，一次擦拭一个部位，其他部位应以衣物盖住。体温将蒸发这些水分，有助于散热。

泡澡

有时候，泡个温水澡是最舒服不过了。它同样也可以起到缓解发热的症状。婴儿应以温水泡澡，或是以湿毛巾包住婴儿，每15分钟换一次。

补充液体

当你发高烧时，你的身体会流汗散热;但当你发高烧时，身体会因为流失太多水分而关闭汗腺，以阻止进一步的水分流失，这使你的身体无法散热。解决之道就是补充液体，喝大量的白开水及果菜汁，其中果菜汁含丰富的维生素及矿物质，尤其是甜菜汁及胡萝卜汁。如果你想喝番茄汁，应选用低钠的产品。发烧期间应避免固体食物，直到状况好转。

如果呕吐情形不严重，还可以吃冰块退烧。在制冰盒内倒人果汁，冰成冰块，还可在冰格内放入葡萄或草莓，这尤其受到发高烧的孩子欢迎。

通过以上介绍，对持续低烧怎么办呢，都是有着很好的了解，在出现这样情况后，都是可以按照以上方法进行解决，不过要注意的是，在有这样情况后，也是要注意不能随意的选择一些治疗方法，否则对自身健康的损害是很大的。

一直低烧怎么办

低烧是指体温在37.3℃左右，一般不会超过38℃。

平日发现自己低烧应该怎么办？
首先，如果发现自己患有低烧，就应该增加更多的休息时间，且多补充较好的营养，如果长时间紧张也可能导致低烧，所以平日应该放松心情。
其次，如一直低烧，应该记录号自己的体温变化情况，了解在一天当中自己体温的最高的时间点。
第三，如持续低烧应尽快去医院就医，建议做一个全身检查；尽量少参加聚会或者去人多的地方。
第四，温度在38℃以上，才应该考虑服用退烧药，如果你处于低烧期，一定要注意不要滥用退烧药，低烧患者随便使用退烧药可能会导致再生障碍性贫血等危险。

为什么会有低烧现象，持续低烧的原因？
低烧除了生理原因和外界因素以外，还有感染病引起等，如果有需要可以看看下面的分析：
生理低烧，主要是针对女性而言，一般月经来潮前或者妊娠期会出现低烧。

外界因素低烧，有季节低烧和环境低烧两种，季节低烧是指夏天出现微热且有乏力、食欲不好等；而环境性低烧，是指经常高温作业的人，大约有十分之一会出现低烧现象。

感染性低烧，感染性低烧在我们日常生活中比较多见，如结核病感染、慢性胆道感染、慢性肾盂肾炎感染、尿路感染等都会引起低烧。

神经性低烧，如果经常情绪不稳定、紧张等，也会导致体温中枢调节紊乱，到时不明病因的持续低烧现象。

孩子出现持续低烧的情况该怎么办 ？

身体发热是人体机能的正常特征。 然而，持续低烧是父母应该注意的现象。 可能很多家长朋友都没有科学有效的处理方法，这方面总是盲目应用，有些退烧药其实是走错路了，那么孩子低烧怎么办呢？?

宝的身体是比较敏感的，在发热的时候会对温度的变化有比较大的反应，因此家长们在孩子出现了宝宝发烧的时候，一定要多加注意，不要让孩子感冒。除了上述介绍的方式以外，还可以选购一些儿童退热贴进行贴敷，这样对于治疗宝宝发烧是比较理想的。

另外在治疗孩子发烧的时候可以给孩子擦些清凉油。孩子发烧是有很多原因的，有时候是因为病症没有处理好，有时候又是因为外界因素导致了发烧。对于宝宝来说，在发烧的时候要先找出孩子是什么病的原因，然后针对性的进行处理。如果出现了发烧的症状，不要马上就去医院，而是应该先观察一下宝宝是否有出汗的现象，如果宝宝的额头已经湿了的话，那么就说明宝宝是病症导致发烧的。

宝宝的体温在一天之中有可能会有波动，一般在早上和傍晚的时候就会比较明显。有的时候家长们会发现宝宝发烧的时候，身上的红疹子都是湿疹，有的时候还会有脓包的现象发生。宝宝在发烧的时候身上会有一些红疹子，这个时候就要先观察一下，如果是湿疹的话，就可以涂抹一些儿童退热贴，如果是脓包的话，可以用消毒的纱布进行包扎，然后就可以直接给宝宝使用抗生素。在给宝宝进行退烧的时候，最好是选择一些有效的退热贴。这样能够促进孩子的散热，并且能够在一定程度上增加孩子的体温，但是要注意的是宝宝的饮食要清淡，尽量的少吃高糖高脂肪的食物。如果孩子有发热的情况下，要给孩子多喝水，多补充身体所需的水分，可以适当的喝点温白开等饮品。

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