前几个月体检尿酸650，并没有痛风发作，痛风发作时，测量尿酸才470，这是什么原因？

高尿酸会引发痛风，但痛风的发作与尿酸值并不呈正比

我们经常强调，即使没有痛风发作，也要重视高尿酸，正是因为如此，高尿酸对于身体的影响，往往是渐进性的，而不是突发性的。前两年，尿酸高到650，也没有痛风，只是你的关节没有发作疼痛而已，并不代表没有尿酸盐开始在你的关节内沉积，有一定的沉积也不一定就马上会引起疼痛。因此，当一定的诱因引发关节剧烈疼痛，“痛风”发作时，测量尿酸值，虽然比650要低，也并没有什么好奇怪的，因为痛风发作，并不一定是尿酸值最高的顶点值。

因此，对于有高尿酸情况的朋友，即使没有痛风发作，也要重视，如果低于530，可以先不用药，但要注意生活上的调理，坚持低嘌呤饮食，少喝酒，多喝水，清淡饮食，控制体重，适度运动，保持良好作息等，都有助于尿酸的调理，如果长期高于530的情况下，即使没有痛风发作，也应考虑服用降尿酸药物来控制尿酸值，以免引发痛风或其他疾病的发生。

预防痛风，除了控制尿酸，还要注意其他诱因

对于痛风的急性发作，通常都是有一定的诱因的，高尿酸是痛风发作的生理基础，但并不是导致痛风的唯一诱因，除了尿酸高之外，诱发高尿酸的原因可能还有以下几个方面：

1. 一次性大量饮酒，这是男性朋友痛风发作的首要诱因，多数在头天晚上喝太多酒，夜间就会发作痛风，因此，对于有高尿酸的朋友，一定要限制饮酒，尽量不喝酒，如果喝也要避免醉酒，大量饮酒，不管红酒白酒啤酒，都是不行的。

2. 受凉，现在正是天气转凉的季节，北方已经明显感觉到了寒意，尿酸盐结晶的溶解度，随着温度的下降而降低，析出更多的但尿酸盐结晶，从而诱发痛风，因此，对于高尿酸的朋友，一定要注意身体的保暖，避免痛风发作。

3. 过度疲劳，对于高尿酸患者，锻炼或者工作，一定要注意强度，避免过度的疲劳，过度疲劳同样会诱发痛风的发作，熬夜，失眠等，对于精神上的疲劳，同样可能会诱发痛风，都要注意。

4. 免疫力下降，其实不管是受凉，还是过度疲劳，都会导致免疫力的下降，其他还有其他方面一些导致免疫力下降的因素，免疫力的下降，使得痛风性关节炎更易发作，炎性反应也往往更严重，因此，保持良好的免疫力，也是避免痛风发作的重要因素。

综上所述，不管是650，还是470，尿酸升高以后，都要注意控制尿酸，尽量的把它降下来，良好的生活习惯，加上合理的用药控制，把尿酸控制好，同时避免上述的一些诱因出现，才能够全面的避免痛风发作。

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