多按美白穴位让你白皙如雪

如今, 越来越多的上班族, 由于久坐、坐姿不正确、饮食不规律等原因, 出现了胃肠道不适、颈椎不适、失眠等多种常见职业病。常见的职业病使上班族痛苦。

中医认为, 上班族可能希望忙碌的穴位按摩, 以实现疾病预防和切除、保健和健康的目的。

按下坑洞

1, 小腿疼痛按轴承山点沉稳, 腿冰冷, 容易引起小腿疼痛、抽筋, 此时可以迅速按下山洞。

男性根据这种穴位可以缓解登山、骑自行车后腿部的不适。

穴位位置: 腓肠肌分叉处海绵状穴位的下边缘。

按摩方法: 这种健康穴位按压会很疼, 该技术只能轻拍摩擦, 为了感觉胃酸肿胀轻微疼痛是适当的。

2、干眼刺激眼孔

当眼睛干燥时, 你可以移动手指上明亮的眼睛孔。

穴位位置: 右手和左手在拇指中间的神经节。按摩方法: 用手拇指和食指夹紧, 用指甲的拇指分别刺激这个健康穴位, 以感觉一点疼痛即可。你可以在接下来的工作中, 或者在等待时间之间的间隔上按摩自己。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/jiankangzonghe/44624.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 口足手病的症状

下一篇: 秋冬到,又要为安宫牛黄丸打CALL？