尺泽的准确有哪些作用,针对哪些疾病_尺泽穴位有哪些作用,针对哪些疾病

尺泽穴位位置

标准定位：尺泽穴在肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处。人体手太阴肺经上的重要穴位之一。

尺泽穴的准确位置图

取穴方法

患者采用正坐、仰掌并微曲肘的取穴姿势，尺泽穴位于在肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处（或手臂肘部，取穴时先将手臂上举，在手臂内侧中央处有粗腱，腱的外侧外即是此穴）。此穴上方3-4厘米处用手强压会感到疼痛处，就是“上尺泽穴”。

穴位解剖

在肘关节，当肘二头肌腱之外方，肱桡肌起始部；有桡侧返动、静脉分支及头静脉；布有前臂外侧皮神经，直下为桡神经。

尺泽穴下为皮肤、皮下组织、肱桡肌、肱肌。有桡侧返动、静脉之分支及头静脉。分布着前臂外侧皮神经及桡神经。皮肤由前臂外侧皮神经分布。皮下组织内除上述皮神经外，还有头静脉和前臂外侧皮神经经过。针由皮肤经头静脉、皮神经之间，穿肘深筋膜，进入肱桡肌。肱桡肌和其深面的肱肌之间有桡神经，该神经于此分为深、浅二支。深支支配肱桡肌，肱肌由肌皮神经支配。

层次解剖

皮肤→皮下组织→肱桡肌→桡神经→肱肌。

皮肤→皮下组织→肱桡肌→肱肌。

穴区神经、血管

浅层有前臂外侧皮神经分布；深层有桡神经干经过，并有桡神经深支、肌皮神经肌支和桡侧剐动脉前支（肱深动脉分支）分布。

布有前臂外侧皮神经，桡神经和头静脉，桡侧返动、静脉分支。

尺泽穴的作用

尺泽穴意义：肺经浊降的阴液在此汇聚而成小泽。

气血特征：气血物质为地部经水，量少，性温热（即是血液）。

运行规律：气血物质的运行分二个方面，一是汇合本穴的经水循肺经下行孔最穴，二是穴内的经水不断气化并上行天部。

尺泽穴的功效

汇聚肺经阴液并循肺经的地部渠道运行。

尺泽穴有清热和胃，通络止痛，清肺泻火，调理肠腑的作用。

肺主气，司呼吸，尺泽穴为肺经之合穴，“合主逆气而泄”，又穴性属水，为本经子穴，根据“实则泻其子”的原则，凡肺经有热所致肺气上逆之咳喘、胸部胀满，热伤肺络所致的咯血、潮热及肺热上壅所致的咽喉肿痛等，均可泻尺泽以治之。

手太阴经起于中焦，下络大肠，还循胃口，肺热移于胃肠，胃气上逆则呕吐，阻于胃肠则泄泻，取尺泽穴可清肺胃、调气机、止吐泻。

尺泽穴在肘横纹外侧端，为手太阴经之合穴，合象水之归。水之所归，大则江海，小则沼泽，以泽字立意，治意亦广，大有普及全身之势。如治舌咽干涩、血不荣筋、臂挛喉痹，以及津液失调、四肢拘急、静脉充血，取本穴治之，则甘霖普泽，万物孳生矣。尤其时病拘急，在本穴静脉放血，可以立愈。

尺泽穴位于肘部，可治肘臂挛痛，属腧穴的局部治疗作用。

主治病症

尺泽穴主治咳嗽，气喘，少气，咯血，潮热，肺炎，支气管炎，支气管哮喘，肺结核，胸部烦满，心痛，心烦，悲愁不乐，咽喉肿痛，胸部胀满，胸膜炎，小儿惊风，急性胃肠炎，吐泻，肘臂挛痛，肩内侧痛，肩胛神经痛，四肢暴肿，手不能伸，肘关节及周围软组织疾患，丹毒，身痛，腰脊强痛，膝髌肿痛，乳痈，发热，癥瘕积聚，疝气，咽喉肿痛，喑哑，抽搐，癫痫，精神病，脑血管病后遗症，遗尿，尿失禁等。

尺泽穴主治咳嗽、气喘、咯血、潮热、咽喉肿痛、胸部胀满、小儿惊风、吐泻、肘臂挛痛。

尺泽穴主治咳嗽，气喘，咯血，胸部烦满，咽喉肿痛，肘臂挛痛等。

尺泽穴主要用于胸肺、胃肠及局部疾患：如咳嗽、气喘、少气咳血、肺炎、肺结核、心痛、心烦、急性胃肠炎、呕吐、肘臂挛痛、肘关节及周围软组织疾患、小儿惊风、丹毒等。

尺泽穴以治肺脏实证、热证为主。

肺胸病：咳嗽，气喘，咯血，潮热，胸部胀满。

胃肠病：急性腹痛，吐泻。

五官病：咽喉肿痛，喑哑。

神志病：悲愁不乐，小儿惊风，抽搐，癫痫。

肾病：遗尿，尿失禁。

经脉病：肘臂挛痛，肩内侧痛，四肢暴肿，手不能伸。

其他病：身痛，腰脊强痛，膝髌肿痛，乳痈，丹毒，发热，癥瘕积聚，疝气。

配伍应用

尺泽穴配少泽穴治短气胁痛、心烦。

尺泽穴配合谷穴、少商穴治咽喉肿痛。

尺泽穴配合谷穴，有行气活络，祛瘀止痛的作用，主治肘臂挛痛，肘关节屈伸不利。

尺泽穴配肩髃穴、曲池穴、合谷穴，治肘臂挛痛。

尺泽穴配少商穴、商阳穴，治咽喉肿痛。

尺泽穴配委中穴，有清热化湿的作用，主治吐泻。

尺泽穴配委中穴、水沟穴，治闪挫腰痛。

尺泽穴配肺俞穴，有降气止咳平喘的作用，主治咳嗽，气喘。

尺泽穴配肺俞穴、风门穴，治咳喘。

尺泽穴配委中穴刺络放血，治急性吐泻、急性胃肠炎。

尺泽穴配太渊穴，经渠穴治咳嗽，气喘；

尺泽穴配孔最穴治咳血，潮热；

尺泽穴配曲池穴治肘臂挛痛。

刺灸法

治法：寒则点刺出血或灸之补之（灸胜补），热则凉药水针或泻针出气。

针刺方法

一般直刺0.5～0.8寸，或用三棱针点刺出血。

直刺0.8～1.2寸，局部有酸胀感，或有触电样感向前臂或手部放散；也可用三棱针或粗毫针点刺出血。

点刺出血，用于急性吐泻。

注意：不宜针刺过深，以免刺伤穴下血管引起内出血。

艾灸方法

艾炷灸或温针灸5～7壮，艾条灸10～20分钟。

注意：不宜瘢痕灸，以免因瘢痕而影响肘关节的活动。

尺泽穴解析

尺泽为经穴名（Chǐzé LU5）。出《黄帝内经灵枢·本输》。别名鬼受，鬼堂。属手太阴肺经。尺泽为手太阴肺经的合穴，五行属水。尺即尺肤，指前臂部，泽即沼泽，为水聚处，此穴在肘部，为合穴，脉气汇聚于此，故名尺泽。主治咳嗽，气喘，少气，咯血，潮热，肺炎，支气管炎，支气管哮喘，肺结核，胸部烦满，心痛，心烦，悲愁不乐，咽喉肿痛，胸部胀满，胸膜炎，小儿惊风，急性胃肠炎，吐泻，肘臂挛痛，肩内侧痛，肩胛神经痛，四肢暴肿，手不能伸，肘关节及周围软组织疾患，丹毒，身痛，腰脊强痛，膝髌肿痛，乳痈，发热，癥瘕积聚，疝气，咽喉肿痛，喑哑，抽搐，癫痫，精神病，脑血管病后遗症，遗尿，尿失禁等。

尺泽的别名

鬼受《备急千金要方》，鬼堂《千金翼方》。

尺泽。尺，小也。泽，池也。尺泽名意指侠白穴浊降之雨在地部形成的小泽。何以侠白穴降地之雨在地部只形成小泽而非大泽？这是因为人体的不同经脉分属不同的方位、不同的区域。肺应秋，属西方，为经过长夏之后的时序，土地干燥（脾部肌肉要比其它经脉所属区域的干燥），侠白穴天部的雨降大部分为脾土吸收，故而在地部只能形成小泽。

附注：手太阴经所入为“合”。

尺泽穴出处

《黄帝内经灵柩·本输》：肺出于少商……入于尺泽，尺泽肘中之动脉也，为合。手太阴经也。

穴位名解

尺即尺肤，指前臂部，泽即沼泽，为水聚处，此穴在肘部，为合穴，脉气汇聚于此，故名尺泽。

《说文》：“尺，十寸也，手却十分动脉为寸口，十寸为尺，尺所以指尺，规矩事也。”《脉经》卷一：”从鱼际至高骨却行一寸，其中名曰寸口。从寸至尺名曰尺泽。故曰尺寸，寸后尺前名曰关。”脉诀云：“分寸为尺，分尺为寸。”人之前膊腕横纹后1寸为关，由关至肘横纹为尺。所谓“尺肤热”者，即指此1尺全部而言。见此1尺之热，即知全身俱热也。

《周礼·地宫》：“泽，水之所钟也。”尺泽者，言穴居尺部低洼之处，犹如水之有宫城也。

杨上善说：“水出井泉流注行已，便入于海，十二经脉出四支已流口（缺文，疑为‘注’字）而行至此，入五藏海泽。谓陂、泽，水钟处也。尺谓从此向口（缺文，疑为‘肘’字）有尺也，一尺之中脉注此处，流动而下，与水义同，故名尺泽。”

特异性：手太阴肺经五输穴之合穴，五行属水。

研究进展

艾灸异常胎位孕妇的尺泽穴，可使腹部松弛，胎动活跃，有一定转胎作用。

针刺正常人尺泽穴，可使阑尾运动增强，排空时间缩短。

针刺尺泽等穴治疗热带嗜酸性白细胞增多症，可使嗜酸性白细胞降低。

降压作用：临床观察针刺尺泽有降压作用，对高血压患者有一定疗效。

对结肠蠕动的调整作用：针刺尺泽可使不蠕动或蠕动很弱的降结肠下部或直肠的蠕动增强。

对中长跑运动员肺活量的影响：实验组运动员左、右臂尺泽进行5个疗程的温和灸法，测定实验前后两组运动员的肺活量和1000m跑成绩。结果显示，5个疗程后实验组运动员的平均肺活量较实验前显著提高（P<0.01），而对照组平均肺活量实验前后差异不明显。

文献摘要

《备急千金要方》：主呕泻上下出，两胁下痛。

《灵光赋》：吐血定喘补尺泽。

《针灸甲乙经》：振寒瘛疭，手不伸，咳嗽唾浊，气膈善呕，鼓颔不得汗，烦满，因为疚衄，尺泽主之，左窒刺右，右窒刺左。心膨膨痛，少气不足以息，尺泽主之。咳逆上气，舌干，胁痛，心烦，肩寒，少气不足以息，腹胀，喘，尺泽主之。肘痛，尺泽主之。

《铜人腧穴针灸图经》：治风痹，肘挛，手臂不得举，喉痹，上气，舌干，咳嗽唾浊，四肢暴肿，臂寒，短气。

《针灸大成》：主肩臂痛，汗出中风，小便数，善嚏，悲哭，寒热，风痹，臑肘挛，手臂不举，喉痹，上气呕吐，口干，咳嗽唾浊，痃疟，四肢暴肿，心疼臂寒，短气，肺膨胀，心烦闷少气，劳热，喘满，腰脊强痛，小儿慢惊风。

《肘后歌》：鹤膝肿劳难移步，尺泽能舒筋骨痛。

尺泽的准确位置图视频 按摩尺泽的好处

1 尺泽准确位置图科学定位：手心朝上，尺泽穴位于肘内侧横纹上偏外侧一个拇指宽的凹陷处。

快速取穴法：

1.先将手臂上举，在手臂内侧中央处有粗腱，腱的外侧即是此穴。

2.手掌向上，肘部稍弯曲，用拇指沿肘横纹从外（桡）侧向内（尺）侧触摸，在肘弯正中可摸到一条粗大的筋腱，即肱二头肌，靠这条大筋外边的肘弯横纹凹陷处，压之有酸胀感。

2 尺泽穴穴位解析尺泽属于手太阴肺经。尺，长度的单位；泽，指水之聚处，该穴位肺经的合穴。“合”即有汇合的意思，经气充盛，由此深入，进而汇合于脏腑，恰似百川汇合入海，故称为“合”，尺泽穴为肺经合穴，即具有合穴的共性，又有自己的特性，穴当肘窝深处，属水，扬上善指出水井泉，流注行已，便于入海，因名尺泽。

3 按摩尺泽的好处中医认为，肺主宣发肃降，尺泽为肺气汇合之处，可以疏通肺经，肺属金，肾生水，金能生水，肺气足了就可以补肾，尺泽属穴，因此，按摩尺泽有泻肺补肾的好处，能将肺经上多余的能量转化到肾经上去；此外，按摩尺泽还能通络止痛，和胃清热，最适合上实下虚的人调理使用。

4 按摩尺泽主治疾病1.按摩尺泽对于无名腹痛有特效。

2.对咳嗽，气喘，肺炎，支气管，咽喉肿痛有一定疗效。

3.尺泽是最好的补肾穴，通过降肺气而补肾，高血压患者多是这种体制，肝火旺，肺亦不虚，脾气大但很能克制自己不发火的人常会感到胸中堵闷，喘不上气来，此时可以点揉肺经的尺泽穴进行缓解。

4.肘臂肿痛，皮肤痒，过敏等病症，长期按压尺泽穴，会有很好的调理保健功效。

按摩穴位功效有哪些？按摩穴位的手法？

穴位是中医中提到的，穴位按摩是现在治病和养生的常见方法，其实现在很多人没事的时候都会去按摩，但是一般的人都不知道这么按摩最好，下面我们会为大家介绍一些穴位按摩的方法，能治疗一些常见的疾病，那按摩穴位功效有哪些？按摩穴位的手法？
1、穴位功效
1对击十宣穴
【取穴方法】仰掌，十指微屈微，十宣穴在手十指尖端，左右共10个穴位
【功效】清热开窍。辅助治疗：急救：昏迷、休克、中暑、癔病、惊厥等。可缓解各种热证：急性咽喉炎、急性胃肠炎、高血压、手指麻木。
2对击八邪穴
【取穴方法】八邪穴的准确位置位于手指背面，微握拳，第1~5指间，各个手指的分叉处，共有8个穴位。
【功效】可缓解各种烦热，目痛，头痛，项强，咽痛，牙痛，手指麻木，毒蛇咬伤，手臂红肿等。
3撞击虎口穴（合谷）
【取穴方法】原穴。在手背，第1、2掌骨间。
【功效】辅助治疗发热，头痛，目赤肿痛，鼻衄（nǜ），血渊，咽喉肿痛，齿痛，耳聋，面肿，口眼斜，中风口噤，热病无汗，多汗，消渴，黄疸，痛经，经闭，滞产等。
合谷为全身反应的最大刺激点，可以降低血压、镇静神经，常用拇指指腹垂直按压此穴，每次1~3分钟，还有健脾胃的作用，对头痛、耳聋、视力模糊、失眠、神经衰弱等症都有很好的调理保健功能。
4撞击大鱼际、小鱼际
对击大鱼际、对击小鱼际
【取穴方法】手掌内、外侧缘由一组肌群构成稍隆起的部位，大拇指一侧称「大鱼际」，另一侧称「小鱼际」。
【功效】大鱼际与呼吸器官关系密切，对防治感冒大有益处，而且对咽痛、
打喷嚏、流清涕、鼻塞、咳嗽等症状，也有缓解作用。有「保命穴」
之称。
小鱼际可辅助治疗咳嗽，咯血，咽喉肿痛，发热，及扁桃体炎，小儿营养不良等。
5敲打后溪穴（换手）
【取穴方法】把手握成拳，在第5掌指关节后的远侧掌横纹头赤白肉际处即是（即把手握拳，掌指关节后横纹的尽头就是该穴）
【功效】辅助治疗头项强痛、腰背痛、手指及肘臂挛痛等痛证；耳聋，目赤；癫狂痫；疟疾。
针灸是比较专业的治病手段，如果大家只作养生保健时，则只需用按揉后溪穴的方法就可以，一般按揉几分钟后就可振奋全身的阳气，身体就会像熊熊燃烧的火炉一样，暖彻心扉。
点揉此穴，对小肠经有热、腿疼有很好的缓解症状功效。
6手背对拍中诸穴(换手)
【取穴方法】缓解头痛、目赤、耳聋、耳鸣、咽喉肿痛、手臂红肿疼痛等症状。
【功效】缓解治疗头痛、目赤、耳聋、耳鸣、咽喉肿痛、手臂红肿疼痛等。
7拍击尺泽穴（换臂）
【取穴方法】尺泽穴位于人体的手臂肘部，取穴时先将手臂上举，在手臂内侧中央处有粗腱，腱的外侧外即是此穴(或在肘横纹中，肱二头肌桡侧凹陷处)。
【功效】清宣肺气，泻火降逆。对感冒、咽喉肿痛、扁桃体炎、喉炎、咽炎、支气管炎、百日咳、肺炎、胸膜炎、肋间神经痛、丹毒、胎位不正、麻疹、高血压、肺炎、支气管哮喘、肺结核、急性胃肠炎、肘关节及周围软组织疾患起到辅助治疗作用。
8内劳拍少海
【取穴方法】
少海穴：在肘前区，横平肘横纹，肱骨内上髁前缘。
劳宫穴：在手掌心，当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨，握拳屈指时中指尖处。一说在握拳屈指时无名指尖处。
【功效】
少海：辅助治疗心痛、癔病等心与神志病；肘臂挛痛，臂麻手颤；头项痛，腋肋痛；瘰疬
劳宫穴：劳宫穴可清心热，泻肝火。故由肝阳上亢、化生风和上挠心所造成的中风，或心神志病症均可起辅助治疗。劳宫穴对风火牙痛疗效甚捷。劳宫穴有凋血润燥，安神和胃，通经祛湿，熄风凉血之功效。
劳宫穴五行属火，具有清心火，安心神的作用，辅助治疗治疗失眠、神经衰弱等症。劳宫还对手掌多汗症有缓解作用。
9揉按，轻敲中府穴
云门穴（换肩）
【取穴方法】位于胸部，锁骨下窝凹陷中，肩胛骨喙突内缘，前正中线旁开6寸，有胸大肌。
【功效】咳嗽、气短、喘不得息、胸满、胸中烦热、胸痛、引缺盆痛、伤寒四肢热不已、瘿气、疝气上冲心、暴心腹痛、胁痛引背、肩痛不举、四肢逆冷、脉代不至。
10拍打肩井穴（换肩）
【取穴方法】位于大椎与肩峰端连线的中点上，前直对乳中。
【功效】对肩背痹痛、上肢不遂、颈项强痛等肩颈上肢部病证起到很好的缓解症状的作用。
11叩击风池穴、百会穴
风池穴：足少阳胆经刺激的是风池穴，属足少阳胆经，循胆经输向头之各部及外走阳维脉。胆经气血在此吸热后化为阳热风气。
【取穴方法】颈部，当枕骨之下，头额后面大筋的两旁与耳垂平行处，与风府穴相平。
【功效】壮阳益气。辅助治疗头痛、头重脚轻、眼睛疲劳、颈部酸痛、落枕、失眠、宿醉。
叩击百会穴：这个动作刺激的是我们头顶的百会穴，属督脉，有安神助睡眠、降压、治头痛等作用。
【取穴方法】后发际正中上7寸，当两耳尖直上，头顶正中
【功效】开窍醒脑、回阳固脱。辅助治疗头痛、目眩、鼻塞、耳鸣、中风、失语、脱肛、阴挺、久泻久痢。
12揉拍打腹部
【取穴及功效】神阙，人体穴位名，位于脐正中，属于任脉的穴位。有治腹痛、久泄、脱肛、痢疾、水肿、
虚脱。禁刺，宜灸。
气海在下腹部。当脐中下1.5寸。辅助治疗虚脱，厥逆，腹痛，泄泻，月经不调，痛经，崩漏，带下，遗精，阳痿，遗尿，疝气及尿潴留，尿路感染，肠梗阻等，具有强壮作用。
关元穴位于脐下三寸处，主要是通过调节内分泌，从而达到辅助治疗生殖系统疾病的目的。
13擦胆经
这个动作是刺激头部胆经，包括头维、颔厌、率谷、悬颅、天冲、目窗、正营、承灵、浮白、角孙等穴，能够起到降压、预防偏头疼的效果。
【取穴方法】循行部位起于目外眦（瞳子_穴），上至头角（颌厌穴），下行到耳后(完骨穴)，再折回上行，经额部至眉上（阳白穴），又向后折至风池穴。
【功效】缓解治疗侧头、眼、耳、鼻、喉、胸胁等部位病症，肝胆、神经系统疾病，发热病，以及本经所过部位的病证。
14拍击肾俞穴
肾俞穴是足太阳膀胱经的常用腧穴之一，刺激我们后腰的肾俞、三焦俞等膀胱经穴位，这些穴位适合泌尿系疾病的预防和缓解治疗，能强肾固本。
【取穴方法】肾俞穴位于人体的腰部，当第二腰椎棘突下，左右二指宽处
【功效】缓解治疗疾病为：腰痛、肾脏病、高血压、低血压、耳鸣、精力减退等。
15脚跟踢然谷
【取穴方法】位于在内踝前下方，足舟骨粗隆下方凹陷中
【功效】辅助治疗：1月经不调，带下，阴挺；2遗精，阳痿，小便不利；3咯血，咽喉肿痛；4消渴；5小儿脐风，口噤不开；6下肢痿痹，足足跗痛。
2、中医按摩养秀发
1、十指合拢，指尖先轻按在太阳穴上，以顺时针方向打圈6次；以逆时针方向打圈10次。
2、将双手并放在额头上，以指腹从眉心中线开始按压。从额头中线开始，至头顶中线。
3、护发按摩手法是什么呢?双手指腹，从眉心中线开始轻轻地往两侧按压，一直到达太阳穴为止。重复10次。
4、双手盖住两耳，手指放在脑后，左右两手的手指要尽量靠拢，接着用四指轻轻弹打后脑勺，心里默数49下。
5、手指插入头发，用力将手掌紧闭握拳，轻拉头发。持续动作至整个头皮都拉撑过为止。
6、十指微屈做徒手梳头的动作。双手由前额发际将头发梳往脑后，这个动作至少做20次。
提醒大家，外出前抹上抗紫外线的发乳或护发素，并以指腹轻轻揉2分钟，再在发端涂一些修护液。这样可以滋养头发，减轻外界环境对头发的伤害，还能让秀发看上去更亮泽。

尺泽穴的养生疗效有哪些

我们人体的穴位是非常多的，当然，不同的穴位对于我们人体的作用也是有着很大的区别的，不同的穴位，保健功效和养生作用也是不同的，尺泽穴这个穴位就是非常不错的保健穴位，但是有些朋友们还不是非常的了解尺泽穴的养生疗效，那么尺泽穴的养生疗效有哪些?下面我们就来一起详细的看看。

清肺补肾，润燥良穴

肺部的健康对于我们人体的健康是非常的重要的，但是许多的朋友们在生活中经常火出现肺火的现象了，一旦出现来看肺火过旺的情况，那么会严重的危害我们人体的健康，还会引起皮肤过敏、眼睛肿胀等，尺泽穴是肺经合穴，可清肺热、养肺经、滋肺阴，达到降火的目的。“尺泽”，从名字上来分析，有灌溉之意，而“尺”字又暗指肾脏，因此本穴有补肾之功。它的原理是通过降肺气来达到滋补肾脏的目的，最适合上实下虚的人。

降压强肾，老年人不可不知的好穴

尺泽穴对老年人特别有帮助，经常按摩此穴既可降压，又可补肾。高血压患者多是上实下虚的体质，而尺泽穴既属阴经，又是肺经上的要穴，因此刺激尺泽穴可以降肺气来补肾，同时起到降压作用。当然，我们日常生活中在按揉尺泽穴的时候，还可以与其他的一些穴位配合起来，比如讲尺泽穴和复溜穴搭配按揉，那么补肾的效果会更好地，对于缓解一些肾脏的疾病也是非常的有好处的。

尺泽穴的养生疗效有哪些?上面我们就这个问题做了详细的介绍，我们可以知道，尺泽穴的养生疗效是非常多的，在生活中经常按摩或者是针灸尺泽穴，不仅可以帮助我们清肺补肾，润燥，并且还有非常不错的补肾和降血压的功效，对于我们人体的健康来说是非常的有帮助的。

尺泽的针刺方法 尺泽的定位与归经

1 尺泽的针刺方法进针方向：从掌侧面向背侧面直刺与肘窝平面成90°。

进针深度：针0.3-0.5寸，留针15分钟；艾炷灸5-7壮，或温和灸5-10分钟。

感觉及放射方向：酸麻至前臂外侧缘及拇指。

2 尺泽穴穴位层次解剖皮肤-皮下筋膜-肘筋膜-肱桡肌-肱肌。在肱二头肌桡侧，肱桡肌起始部；有头静脉，桡返动，静脉分支；布有前臂外侧皮神经，桡神经本干。

3 尺泽的定位与归经定位：在横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处。

取穴法：坐位，仰掌，微屈肘，前臂旋后姿势，在肘关节掌侧面，肱二头肌腱外侧缘相交处取穴。

归经：属手太阴肺经，乃本经脉气所入，为合水穴，按金水相生之理，又为肺经子穴。

4 针刺尺泽的功能主治功能：清肺泻火，降气平喘，舒筋活络，缓急止痛。

主治：咳嗽，咯血，肺痨，潮热，胸部胀满，咽喉肿痛，小儿惊风，肘臂挛痛，遗尿，闭经，乳痈，腹胀。

配穴：配曲泽治疗肘臂挛痛；配膻中，膈俞治疗乳痈；配曲池治疗肘臂痛。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/jiankangzonghe/43968.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 风疹的症状和治疗

下一篇: 身上藏着9个窝,是天然养生药！每天按···