熬夜打麻将,小心胃溃疡

最近京城天气逐渐转凉，呼呼的寒风吹着冬天的脚步日渐临近，下周三（7日），就立冬了。

天气冷了，户外活动逐渐减少，酒足饭饱之后，沏上一壶热茶，再配上一桌麻将，一坐就是几个钟头甚至一宿是很多人的休闲方式。可是您知道吗？打麻将可能引发胃溃疡病。

冬天，早晚温差较大，人体受到冷空气刺激后，胃酸分泌大量增加，胃肠发生痉挛性收缩，抵抗力随之降低，容易导致胃炎、胃-十二指肠溃疡的发病和原有溃疡病的复发。

由于打麻将占用大量时间，往往造成参与者的睡眠不足，影响生活规律。更有些人搓麻将不分白天昼夜，并且常为输赢而大喜大忧。

生活节律的改变和精神紧张的状态可促使胃酸分泌亢进，增加胃肠肽释放，而胃肠肽也会使胃酸、胃蛋白酶分泌增加，诱发溃疡病；致使胃动脉功能性挛缩，造成胃粘膜缺血缺氧；精神过度亢奋促使肾上腺皮质激素分泌增加，也可促使胃肠肽分泌，增加胃内酸度。

另一方面，玩麻将常常与“钱”沾点边，所以人们常常处于精神紧张状态。因为生活节律的改变和精神紧张状态；久而久之便会诱发溃疡病。

再有，打麻将时常饥饱无度，影响胃粘膜组织的更新和损伤后的修复。一些人搓起麻将来，便将饥饱置之度外、食物可以中和胃酸，不正常的饮食使人体缓冲胃酸能力下降。吃无定时，狼吞虎咽，食物未经咀嚼细烂，便急急送到胃内，容易损伤胃粘膜。时间一久，难免要诱发溃疡病。

此外，冬天吃火锅过多，高脂肪、高热量的食物摄入过多，尤其是饮酒都会引起胃肠黏膜损伤，造成胃肠道功能紊乱，严重者甚至会出现消化道出血。

健康生活！

熬夜搓麻将虽然给自己带来了快乐，但是时间久了会给身体带来哪些伤害啊？

经常熬夜打麻将，由于注意力过度集中，加上晚上不睡觉，首先很容易给我们造成神经衰弱，精神恍惚，而由于内脏得不到休息，代谢会变得缓慢，这很容易使我们脱发。除了这明显的两种状态以外，熬夜给我们带来的伤害非常多，最主要的分为以下3点：

1、免疫功能失常

首先，熬夜给我们带来的直接危害就是免疫功能失调，免疫功能失调的危害非常大，它不仅仅是使我们的免疫功能降低，容易患上感冒，还会让我们染上很多慢性疾病，比如说肾炎，红斑狼疮，类风湿性关节炎等等难以治愈的疾病，长期熬夜会使你一直处于一种亚健康状态，随时随地都会患上慢性疾病。

2、长期熬夜的人容易得癌

有科学研究表明，经常熬夜的人更容易患上癌症，比如我们拿胰腺癌来说，经常熬夜的人，要比不熬夜的人患上胰腺癌的几率高出三倍，其他内脏的患癌几率基本上与这个例子相同，因为经常熬夜会使内脏得不到休息，好的细胞难以继续下去，而坏的细胞，却更快的分裂。

3、经常熬夜的人更容易猝死

经常熬夜的人容易导致高血压、心脏病、脑血管疾病甚至猝死，有研究表明经常熬夜是导致高血压的一个重要因素，而高血压这项慢性疾病极容易引发糖尿病、心脏病、脑溢血、脑卒中，所以说经常熬夜的人更容易猝死。所以，为了我们的健康着想，我们一定要减少熬夜的次数。

胃溃疡怎么治疗

治疗胃溃疡时，首先需要饮食清淡，容易消化，规律就餐，避免精神紧张，熬夜，不吸烟、饮酒。另外，积极根治幽门螺杆菌感染。如果阳性，需要使用质子泵抑制剂，如奥美拉唑联合铋剂，以及阿莫西林、克拉霉素或者呋喃唑酮等两种抗生素，共四联疗法一起治疗10至14天。

胃溃疡出现腹疼痛，腹胀。口服瑞巴派特、硫糖铝凝胶，或者替普瑞酮等保护胃黏膜药物。食欲减退口服依托必利、莫沙必利促进胃排空，减轻腹胀。也可酌情使用康复新液等中成药治疗，一般药治疗需要6至8周。

胃溃疡的症状及治疗

1 胃溃疡的症状胃溃疡的症状主要以上腹部和腹部不适为主。多数患者还会会出现消化不良的症状，但也有部分并没有明显症状，直至出现并发症。胃溃疡患者中较为常见的胃肠道症状及全身症状主要有上腹部胀痛、嗳气、反酸、胸部后烧灼感、恶心、呕吐等。部分患者可有失眠、多汗等植物神经功能紊乱症状。

2 胃溃疡饮食起居调理胃溃疡患者的饮食及生活起居的调节是治疗胃溃疡的重要方面。包括停止吸烟、饮酒、嚼槟榔等辛辣刺激性食物；餐饮有规律、有节制，不暴饮暴食；起居有节，不熬夜注意休息，积极锻炼身体，放松心情，增强体质。

3 西药治疗方法目前针对针对胃溃疡的发病机制及药物作用特点，临床可以用于治疗胃溃疡的药物主要分为抗酸剂、壁细胞的各种受体阻断剂、胃黏膜保护剂以及抗幽门杆菌药物4大类。在进行治疗的时候需要在专业医生的指导下进行对症治疗，科学、合理、全程用药。

4 手术治疗方法胃溃疡的手术治疗一般适用于病程时间长、病情严重、年龄较大的患者、有大出血或穿孔倾向、瘢痕收缩梗阻或者是有癌变倾向的人群。手术一般采用部分或者大部分胃切除的方法，但是手术治疗比较创伤较大，存在一定的手术风险，不可盲目选择。

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