足少阳胆经腧穴

足少阳胆经腧穴位置

足少阳胆经共44个穴位，原穴为丘虚穴，络穴为足厥阴肝经之蠡沟穴，首穴瞳子髎，末穴足窍阴。15个穴位分布在下肢的外侧面，29个穴位在臀、侧胸、侧头部。据《针灸甲乙经》及《医宗金鉴》等书载，计有：瞳子髎、听会、上关、颔厌、悬颅、悬厘、曲鬓、率谷、天冲、浮白、头窍阴、完骨、本神、阳白、头临泣、目窗、正营、承灵、脑空、风池、肩井、渊腋、辄筋、日月、京门、带脉、五枢、维道、居髎、环跳、风市、中渎、膝阳关、阳陵泉、阳交、外丘、光明、阳辅、悬钟、丘墟、足临泣、地五会、侠溪、足窍阴。

本经腧穴

足少阳胆经共44个穴位，原穴为丘虚穴，络穴为足厥阴肝经之蠡沟穴，首穴瞳子髎，末穴足窍阴。15个穴位分布在下肢的外侧面，29个穴位在臀、侧胸、侧头部。据《针灸甲乙经》及《医宗金鉴》等书载，计有：瞳子髎、听会、上关、颔厌、悬颅、悬厘、曲鬓、率谷、天冲、浮白、头窍阴、完骨、本神、阳白、头临泣、目窗、正营、承灵、脑空、风池、肩井、渊腋、辄筋、日月、京门、带脉、五枢、维道、居髎、环跳、风市、中渎、膝阳关、阳陵泉、阳交、外丘、光明、阳辅、悬钟、丘墟、足临泣、地五会、侠溪、足窍阴。

头上廿穴分三折，起自眼尾处目锐眦去五分之瞳子髎穴（疗穴），下外斜行至耳前起骨下屏间之听会穴（疗穴），再沿耳前直上行至发际之客主人穴（上关穴），再上内斜行两太阳曲角上廉之颔厌穴。从颔厌穴后行耳前曲角上两太阳之中为悬颅穴，后下行耳前曲角上两太阳下廉悬厘穴，再后行经耳前发际曲隅陷中之曲鬓穴，再上入发际耳后半寸之率谷穴，再延耳后发际内二寸下行经天冲、浮白、窍阴、完骨等穴。从耳根后方凹处之完骨折上行，循头中线神庭穴旁三寸至前额为侧发际之本神穴，再往下斜行至眉上一寸微弯处之阳白穴（疗穴），在此往上后直行入发际五分处之临泣穴（头），延此线循耳后沿经目窗、正营、承灵，至行至耳后枕外粗隆外侧之脑空穴，再下行至枕下骨，斜方肌外侧凹陷处之风池穴（疗穴）。从风池下行肩上高处后沿之肩井穴（疗穴），再下行腋下三寸胸旁之渊液穴，下行复前一寸为辄筋穴，沿下腹胁内行至第九肋间（乳下二肋）端赗下五分之日月穴（胆功穴），再下斜后行，至腹后侧部第十二肋之京门穴（胆功穴），再前斜下行至季胁下一寸八分陷中之带脉穴（疗穴），再前斜下行至髂骨（腰骨）与关元平之五枢穴，再下五分之维道穴，从维道后行三寸为居髎穴（疗穴），转大腿外侧下行，至大转子后上方之环跳穴（疗穴），从环跳下斜中行腿外侧至膝上七寸为风市穴（疗穴），从风市下髀骨外，膝上外廉五寸分肉陷中之中渎穴，下行膝上三寸为阳关穴（疗穴），膝下外侧二寸之阳陵泉穴（筋会穴、合穴），下行外踝上七寸内斜三分之阳交穴，从阳交穴前外斜为外邱穴，在外踝上五寸为光明穴（疗穴），外踝上四寸辅骨前绝骨端内斜三分为阳辅穴（经穴），外踝上三寸为悬钟穴，又名绝骨穴（随会穴），行外踝下斜前陷中之邱墟穴（原穴），从邱墟下行三寸在足小趾四指本节后足跗间陷中之足临泣穴（输穴），再下行五分至第四、五跖骨间之地五会穴，下行一寸至第四、五趾缝间为侠溪穴，止至无名趾外侧足端之足窍阴穴（井穴）。

特定穴

原穴

丘墟

络穴

光明

郄穴外丘（足少阳胆经），阳交（阳维脉）

募穴

肾募穴：京门

胆募穴：日月

五输穴

井穴（金）：足窍阴

荥穴（水）：侠溪

输穴（木）：足临泣

经穴（火）：阳辅

合穴（土）：阳陵泉

下合穴

胆：阳陵泉

足少阳胆经腧穴主治病状

足少阳胆经腧穴主治侧头、目、耳、咽喉病和神志病、热病，以及经脉循行部位的其他病证。例如：口苦、目眩、头痛、颔痛、腋下肿、胸胁痛、缺盆部肿痛、下肢外侧疼痛等。少阳是阳气初生的经络，所以它能治疗发热病，主要腧穴大致在足部以下，它的性质介于太阳阳明之间。

国医大师吕景山对穴：清热明目类 风池—水泉

【单穴功用】

风池，在颈部，当枕骨之下，与风府相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处，为足少阳胆经腧穴，又为手少阳三焦、足少阳胆、阳维、阳跷之交会穴。按"风从上受"之理，本穴又位居脑后，乃是风邪汇集，入脑的要冲，故名"风池"。本穴具有通经活络、调和气血、祛风解表、疏风清热、醒脑开窍、明目益聪之功。用于治疗伤风感冒、热病汗不出、偏正头风、头昏眩晕、目赤肿痛、迎风流泪、目视不明、鼻塞鼻衄、耳聋耳鸣、颈项疼痛、不得回顾、落枕、风疹块（荨麻疹）、中风不语、失眠、癫症。

水泉，在足内侧，内踝后下方，当太溪直下1寸（指寸），跟骨结节的内侧凹陷处，为足少阴肾经腧穴、郄穴，为肾之气血深集之处。肾为水脏，穴似深处之水源，如水之所出，故名水泉。本穴具有疏泄下焦、利水消肿、滋阴清热、调和经血之功。用于治疗月经不调、痛经、阴挺、目昏花不可远视、小便不利。

【伍用功能】

风池为足少阳胆经腧穴，有祛风解表、疏风清热、通络行血、平肝息风、镇静止痛之功；

水泉为足少阴肾经腧穴，有疏调气机、利水消肿、滋阴清热、调和经血之效。

风池以散邪为主；水泉以扶正为要。二穴伍用，一补一泻，补不滞邪，散不伤正，相互制约，相互为用，疏风清热，滋水涵木，益肾明目之功益彰。

【主治】

1．头昏目眩，视物不明，证属阴虚火旺、肝阳上扰者。

2．高血压病，证属阴虚火旺、肝阳上扰者。

3．轻度近视。

【操作法】

风池：正坐或俯伏，于项后枕骨下两侧凹陷处，当斜方肌上部与胸锁乳突肌上端之间取穴。直刺0.5 1寸。

水泉：正坐或仰卧，先取太溪，于其直下1寸之跟骨上取穴。直刺0.3 0.4寸。

【经验】

风池—水泉伍用，一以风池清上，一以水泉安下，一上一下，相得益彰，尚有滋水涵木，平肝潜阳，清头明目，降低血压之效。诸凡阴虚火旺，肝阳上扰之证，均宜选用。

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