怎么知道带脉通了

带脉是人体内特殊的一条筋脉，它是在人体腰部横着围一圈的，而其它筋脉则是在人体内呈竖向走的，它之所以叫带脉，就是因为它好像将人体的筋脉都连接了起来，所以它也是比较重要的一条筋脉，对其它筋脉的影响也比较大，所以带脉不通的话对人体的健康状况也有很大的影响，如导致小肚肥胖、导致便秘或者导致女性的月经不调等等，这些都是带脉不通所出现的不适症状，那么既然带脉这么重要，不通也会对人体有伤害，我们经过一定的治疗会将带脉通开，那我们如何知道带脉已经通了呢，一起看下文。

一、怎么知道带脉通了

1.带脉通了就会改善我们手脚冰凉的症状，所以可以通过我们身体的变化了解带脉是否通了。

2.带脉通了的话我们身体的末梢神经感觉不对称的症状也会有所改善。

3.带脉通了的话我们身体里带脉行走过的部位的皮肤就会将垃圾排出，然后出现皮肤细腻光泽，毛孔缩小等现象。

4.一般我们带脉不通就会出现小腹变大的情况，那么带脉通了的话小腹上面的脂肪就会被排出，然后改善小腹偏大的症状。

5.带脉通了的话我们在按带脉的时候就会感觉到疼痛感减轻。

6.带脉一通，我们的血液流通就会加强，形成良性循环，减少头晕目眩和失眠的症状。

7.带脉是一条重要的经脉，它可以影响到我们的大脑神经，如果带脉通了我们也会感觉的记忆力提高的现象出现。

二、带脉不通是由什么引起的

带脉不通的情况其实大多数都出现在女性的身体上，因为女性在根据季节的变化穿衣的幅度也随之变化，特别是在春天和深秋的时候很多女性就会穿露肚脐或者短裤，这样就会对带脉产生一定的影响，引起带脉不通的现象出现，从而引起宫寒、月经不调等症状，所以女性在穿衣方面还是要注意，不能因为漂亮而影响健康哦。

带脉不通对人体的伤害很大，所以我们在平时要多注意，那么通带脉的方法有很多，可以物理通带脉，也可以在平时敲打敲打穴位，这样也有通带脉的效果，上面文章中我们也描述了带脉通了的各种好处，特别是对女性很好，所以大家在平时一定要注意。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/jiankangzonghe/4350.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：602607956@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 腋下出汗怎么办

下一篇: 提神的食物怎么吃(吃什么补气提神？)