骨质疏松是各种骨科疾病的常见诱发病，近年来，我国居民骨质疏松症现状不容乐观。

数据说话！

中国疾控中心慢病中心和中华医学会骨质疏松和骨矿盐疾病分会最新发布的一项调查。

快速自测骨质疏松

以下问题可以帮助您进行骨质疏松症高危情况的自我检测，任何一项回答为“是”者，则为高危人群，提示您存在骨质疏松症的风险，建议到骨质疏松症专科门诊进行骨密度检查，早预防、早诊断、早治疗。

1.您是否曾经因为轻微的碰撞或者跌倒就会伤到自己的骨骼？

2.您连续3个月以上服用激素类药品吗？

3.您的身高是否比年轻时降低了三厘米？

4.您经常过度饮酒吗？（每天饮酒2次，或一周中只有1－2天不饮酒）

5.您每天吸烟超过20支吗？

6.您经常腹泻吗？（由于腹腔疾病或者肠炎而引起）

7.父母有没有轻微碰撞或跌倒就会发生髋部骨折的情况？

8.女士回答：您是否在45岁之前就绝经了？

9.您是否曾经有过连续12个月以上没有月经（除了怀孕期间）？

10.男士回答：您是否患有阳痿或者缺乏性欲这些症状？

提示：高龄、低体重女性尤其需要注意骨质疏松症。医生常用“瘦小老太太”来形容这类高危人群。此外，缺乏运动、缺乏光照对年轻人来讲同样是骨质疏松症的危险因素。

（来源：国家卫健委、中疾控慢病中心）

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