标准定位：公孙在足内侧缘，当第1跖骨基底的前下方，赤白肉际处。
公孙穴的准确位置图
正坐垂足或仰卧位，足大趾内侧后方，距太白l寸处取穴；或沿太白向后推至一凹陷，即为本穴。
在拇展肌中；有跗内侧动脉分支及足背静脉网；布有隐神经及腓浅神经分支。
公孙穴下为皮肤、皮下组织、（踇）展肌（腱）、（踇）短屈肌。有跗内侧动脉及足背静脉网。分布着隐神经及腓浅神经分支。皮肤由腓浅神经的分支，足背内侧皮神经的内侧支和隐神经双重分布。皮下筋膜内有血管网及少量的脂肪。趾跖侧筋膜在足底部形成跖腱膜，前方止于跖趾关节囊和屈肌腱鞘。针经上述结构，进入（踇）展肌和（踇）短屈肌，该二肌由足底内侧神经支配。
皮肤→皮下组织→踇展肌→踇短屈肌。
皮肤→皮下组织→短展肌→短屈肌。
浅层有足背内侧皮神经、隐神经分布；深层有足底内侧神经和足底内侧动脉分支分布。
布有隐神经及腓浅神经分支；并有足背静脉网及跗内侧动脉通过。
特异性：公孙是足太阴脾经的络穴；八脉交会穴之一，通于冲脉。附注：足太阴经络穴；八脉交会穴之一，通于冲脉。
公孙穴意义：脾经与冲脉的气血相会后在此化为天部的水湿风气。
气血特征：气血物质为富含水湿的风气。
运行规律：循脾经上传商丘穴及传于胃经。
以水湿风气的形式运化脾经之气。
公孙有健脾胃，调冲任的作用。
公孙有理脾胃、调冲脉、清神志的作用。
公孙穴是足太阴脾经络穴，联络足阳明胃经，主要作用是调理脾胃，为治疗消化系统疾病的主穴之一，对于脾胃虚弱引起的饮食不化、腹胀、泄泻、水肿等均可治之。
公孙穴是八脉交会穴之一，通于冲脉，合于胃心胸部位，冲脉起于胞中，至胸中而散，足太阴脾经又上注于心，故可治疗脾胃、心胸部位的疾病。
公孙穴为八脉交会穴之一，通于冲脉，有理气宽胸、降痰除烦作用。
公孙穴主治胃痛，胃痉挛，胃脘痛，急性胃肠炎，慢性胃肠炎，胃溃疡，消化不良，呕吐，呃逆，噎膈，臌胀，饮食不化，肠鸣，肠痉挛，腹胀，腹痛，痢疾，泄泻，心烦失眠，水肿，发狂妄言，嗜卧，脚气，黄疸，眩晕，妇人血晕，胎衣不下，癫痫，疟疾，胁痛，疝气，脱肛，神经性呕吐，胸膜炎，肋间神经痛，肠风下血，胸闷，心痛，失眠，心烦，发狂，痛经，月经不调，带下，足痛，足肿，霍乱，肝炎，腹水，胃癌，子宫内膜炎，心肌炎，足跟痛等。
公孙穴主治胃痛、呕吐、饮食不化、肠鸣腹胀、腹痛、痢疾、泄泻、心烦失眠、水肿、发狂妄言、嗜卧、脚气。
公孙主治胃痛，呕吐，肠鸣，腹痛，泄泻，痢疾，腹胀，食不化，脚气等。
公孙主治脾胃和肝肾等疾患：如呃逆、呕吐、噎膈、臌胀、腹痛、胃脘痛、食不化、肠鸣、泄泻、痢疾、黄疸、水肿、眩晕、妇人血晕、胎衣不下、癫痫、疟疾、胁痛、疝气、脱肛等。
现代多用公孙治疗神经性呕吐、急慢性胃炎、胸膜炎、肋间神经痛等。
公孙穴主治胃痛，呕吐，腹胀，腹痛，泄泻，痢疾，肠风下血；胸闷，心痛，失眠，心烦，嗜卧，发狂；痛经，月经不调，带下；足痛，足肿，脚气；水肿，霍乱。
消化系统疾病：胃痉挛，急慢性胃肠炎，胃溃疡，消化不良，痢疾，肝炎，腹水，胃癌，肠痉挛；
妇产科系统疾病：子宫内膜炎，月经不调；
其它：心肌炎，胸膜炎，癫痫，足跟痛。
公孙穴配中脘穴、内关穴治胃酸过多、胃痛。
公孙穴配内关治疗胃、心、胸病证是其所长。
公孙穴配解溪穴、中脘穴、足三里穴，有健脾化食，和中消积的作用，主治饮食停滞，胃脘疼痛。
公孙穴配束骨穴、八风穴，有通经活络的作用，主治足趾麻痛。
公孙穴配中脘穴、足三里穴、内关穴，治胃脘疼痛。
公孙穴配丰隆穴、膻中穴，治呕吐、眩晕。
公孙穴配丰隆穴、中魁穴、膻中穴，有健脾化痰的作用，主治呕吐痰涎，眩晕不已。
公孙穴配内关穴、神门穴，治心胸痛。
治法：寒则补而灸之，热则泻之或水针。
一般直刺，深刺可透涌泉，局部有酸胀感，可扩散至足底。
艾炷灸3～5壮；或艾条灸5～10分钟。
公孙为经穴名（Gōngsūn SP4）。出《黄帝内经灵枢·本输》。代号SP4。属足太阴脾经。公孙是足太阴脾经的络穴；八脉交会穴之一，通冲脉。公孙为黄帝的姓氏，黄帝以土德王天下，此穴为脾（土）经络穴，故名公孙。主治胃痛，胃痉挛，胃脘痛，急性胃肠炎，慢性胃肠炎，胃溃疡，消化不良，呕吐，呃逆，噎膈，臌胀，饮食不化，肠鸣，肠痉挛，腹胀，腹痛，痢疾，泄泻，心烦失眠，水肿，发狂妄言，嗜卧，脚气，黄疸，眩晕，妇人血晕，胎衣不下，癫痫，疟疾，胁痛，疝气，脱肛，神经性呕吐，胸膜炎，肋间神经痛，肠风下血，胸闷，心痛，失眠，心烦，发狂，痛经，月经不调，带下，足痛，足肿，霍乱，肝炎，腹水，胃癌，子宫内膜炎，心肌炎，足跟痛等。
1、公孙。公孙，公之辈与孙之辈也，言穴内气血物质与脾土之间的关系也。脾经物质五行属土，其父为火，其公为木，其子为金，其孙为水。该穴名意指本穴物质为脾经与冲脉的气血相会后化成了天部的水湿风气。本穴物质来源于二个方面，一是太白穴传来的天部之气，二是由地部孔隙传来的冲脉高温经水。冲脉的高温地部经水出体表后急速气化与天部的气态物相合，形成了本穴天部中的水湿风气，故名。（冲脉为经脉之海，其特点是“主渗灌溪谷”，其来源是位于人体重力场中心部的高温区胞宫，故其气血物质温压较高。而本穴位处人之足部，在地球重力场的制约下，冲脉流行至公孙的物质为下行的水液，流行的通道是冲脉的体内经脉，故冲脉气血出公孙后会急速气化。
2、足太阴络穴。络，联络也。本穴物质为天部的水湿风气，其运行为横向输散脾胃二经，有联络脾胃二经各部气血的作用，故为足太阴络穴。
3、冲脉足太阴之会。理同公孙名解。
《黄帝内经灵枢·经脉》：足太阴之别，名曰公孙。
公孙为黄帝的姓氏，黄帝以土德王天下，此穴为脾（土）经络穴，故名公孙。
公，是年老的尊称和正直的意思。孙，《说文》：“子之子曰孙。”《黄帝内经灵枢·脉度》：“经脉为里，支而横者为络，络之别者为孙。”公孙即祖孙。祖与父皆可称公，公亦正直之意，旁系皆可称孙，孙亦曲细之意（为孙络、孙脉）。足太阴之正经如公，别走阳明之别络如孙，正经与络脉在此分行，正为公孙之义也。杨上善曰：“肝木为公，心火为子，脾土为孙。穴在公孙之脉，因名公孙也。”
据报道，对消化性溃疡病人进行X线胃肠检查时，观察到针刺内关穴、足三里穴对胃蠕动多有增强作用，尤以足三里穴为明显，而针刺公孙则胃蠕动多减弱。
据报道，针刺公孙、内关、梁丘等穴有抑制胃酸的分泌作用。
针刺公孙穴对胃和小肠的运动有明显的调整作用，抑制胃酸的分泌。
对慢性浅表性胃炎患者，针刺公孙，观察对胃电图的影响，发现能明显提高患者的胃窦及胃体部胃电幅值。
有实验表明，针刺公孙可使小肠蠕动增强，对小肠运动有调节作用。
针刺公孙穴有抑制胃酸分泌的作用，对小肠运动及分泌功能有调节作用，并具有一定特异性。多数情况下可使小肠蠕动增强、小肠液分泌增加，小肠对葡萄糖的吸收率也明显升高。
以刺激动物内脏大神经所引起的大脑皮质下诱发电位为痛反应的指标，电针“公孙”，对大脑皮质下诱发电位有抑制效应。
针刺公孙穴可提高腹部皮肤的痛阈，用于针麻。具有抗切皮痛，抑制牵胃反应的作用。
配合天枢、梁丘、丰隆，针刺得气，平补平泻，天枢加电针，留针30 min，每日1次，12次为一疗程，治疗单纯性肥胖疗效满意。
据报道，配合内关，针刺得气，用电针治疗仪分别连接于双侧同名穴，每次20 min，每日1次，10～20次为一疗程。
《黄帝内经灵枢·经脉》：足太阴之别，名曰公孙。去本节之后一寸，别走阳明；其别者，入络肠胃，厥气上逆则霍乱，实则肠中切痛；虚则鼓胀。取之所别也。
《针灸甲乙经》：实则肠中切痛，厥，头面肿起，烦心，狂，多饮，虚则鼓胀，腹中气大满，热痛不嗜卧，霍乱，公孙主之。
《针灸大成》：主寒疟，不嗜食，痫气，好太息，多寒热汗出，病至则喜呕，呕已乃衰，头面肿起，烦心狂言，多饮，胆虚，厥气上逆则霍乱，实则肠中切痛，泻之，虚则鼓胀，补之。
《备急千金要方》：腹胀、食不化，鼓胀，腹中气大满；肠鸣。
《医宗金鉴》：公孙主治痰壅膈，肠风下血积块疴，兼治妇人气蛊等证。
《八脉八穴歌》：九种心疼涎闷，结胸反胃难停，酒食积聚胃肠鸣，水食气疾膈病。脐痛腹疼胁胀，肠风疟疾心疼，胎衣不下血迷心，泄泻公孙立应。
《针经标幽赋》：脾冷胃疼，泻公孙而立愈。
《针灸大全》：九种心疼；痰膈涎闷，胸中隐痛；脐腹胀满，气不消化；胁肋下痛；泄泻不止，里急后重；反胃吐食。
道医培训5 按摩公孙的方法1.旋按法：盘腿端坐，用左手拇指按右足公孙穴，左旋按压15次，右旋按压15次，然后用右手拇指按压左足公孙穴，手法同前。
2.揉按法：用拇指或食指指端反复揉按公孙穴，稍有疼痛感即可。
3.指压法：用手指的指腹垂直用力按压穴位，以有酸麻胀感为宜。
一、人体头部穴位图及作用功效 头维穴的作用：治疗目痛、眼跳、头痛 上关穴的作用：治疗耳聋、耳鸣、偏头痛、上牙痛、面神经麻木 下关穴的作用：治疗面神经麻痹及痉挛、牙痛 翳风穴的作用：治疗耳聋、耳鸣、下颌肿痛、面神经麻痹及痉挛 颊车穴的作用：治疗面神经麻痹及痉挛、牙痛、下颌关节紧闭 颧髎穴的作用：治疗面部神经麻痹及痉挛、三叉神经痛、牙痛 大迎穴的作用：治疗面神经麻痹及痉挛、牙痛、下颌肿痛、面部浮肿 神庭穴的作用：治疗头痛、鼻病 阳白穴的作用：治疗头痛、目眩、眼跳、夜盲 丝竹空穴的作用：治疗偏正头痛、目眩、目赤、眼跳 睛明穴的作用：治疗眼部诸疾患 四白穴的作用：治疗面神经麻痹、目部疾患、面神经痛 巨髎穴的作用：治疗面神经麻痹、目部疾患、牙痛、鼻炎、泪囊炎 水沟穴的作用：治疗昏迷、中暑、休克 兑端穴的作用：治疗鼻窦炎、鼻息肉、牙龈肿痛 上星穴的作用：治疗头痛、目痛、鼻痛 攒竹穴的作用：治疗眼部疾患、头痛、眉棱骨痛、鼻塞、面肿 瞳子髎穴的作用：治疗眼部疾患、头痛 承泣穴的作用：治疗面神经麻痹、眼跳、目部疾患 迎香穴的作用：治疗鼻病、面神经麻痹、面肿 禾髎穴的作用：治疗鼻衄、鼻息肉、鼻炎 地仓穴的作用：治疗面神经麻痹及痉挛、口角炎、口腔炎 承浆穴的作用：治疗糖尿病、颜面病、牙痛、不语 二、胸部腹部穴位图及作用功效 天突穴的作用：治疗咳喘、咽喉肿痛、咯血、失音、噎嗝 璇玑穴的作用：治疗咳喘、咽喉肿痛 神藏穴的作用：治疗咳嗽、胸肋胀痛、呕吐、食欲不振 华盖穴的作用：治疗咳喘、胸满 膻中穴的作用：治疗气短、哮喘、噎嗝 鸠尾穴的作用：治疗胃痛、呕吐、气喘、胸满 上脘穴的作用：治疗胃肠疾患 梁门穴的作用：治疗胃肠胀痛、腹泄、不思饮食 中脘穴的作用：治疗胃肠疾患、气喘 下脘穴的作用：治疗胃肠疾患 水分穴的作用：治疗水肿、肠鸣、腹痛、腹胀 神阙穴的作用：治疗肠鸣、腹痛、腹泄、虚脱 气海穴的作用：治疗泌尿、生殖系统诸症、便秘、虚脱、水肿 关元穴的作用：治疗泌尿、生殖系统诸症、虚脱、体质虚弱 中极穴的作用：治疗泌尿、生殖系统诸症、下腹痛、水肿 曲骨穴的作用：治疗遗精、赤白带、尿闭 横骨穴的作用：治疗精索及睾丸痛、淋病、遗精、尿闭 人迎穴的作用：治疗咽喉肿痛、高血压 缺盆穴的作用：治疗咳喘、胸满、项强 水突穴的作用：治疗咽喉肿痛、咳喘、颈肿 云门穴的作用：治疗咳嗽、喘息、胸闷 气舍穴的作用：治疗咽喉肿痛、咽食不利、颈项强痛 气户穴的作用：治疗咳喘、胸肋胀痛 中府穴的作用：治疗咳嗽、喘息、胸痛 灵墟穴的作用：治疗咳嗽、胸肋胀痛、呕吐、食欲不振 神封穴的作用：治疗咳嗽、胸肋胀痛、呕吐、食欲不振 期门穴的作用：治疗胸肋痛、呕吐、消化不良 不容穴的作用：治疗腹满、呕吐、胸痛、吐血、咳嗽 章门穴的作用：治疗呕吐、腹胀、腰冷背痛 太乙穴的作用：治疗胃肠疾患 天枢穴的作用：治疗胃肠疾患、水肿、月经不调 大横穴的作用：治疗腹泄、便秘、小腹痛、胃下垂 外陵穴的作用：治疗脐周痛 带脉穴的作用：治疗妇女经带病、腰肋痛 水道穴的作用：治疗小腹胀满、尿闭、腹水、精索及睾丸痛 府舍穴的作用：治疗腹痛 气冲穴的作用：治疗 *** 肿痛、睾丸痛、妇女经漏胎产诸症 冲门穴的作用：治疗腹胀痛、尿闭 三、人体背部穴位图及作用功效 定喘穴的作用：治疗哮喘 肩中俞穴的作用：治疗肩背痛、咳嗽、视物不清 肩外俞穴的作用：治疗肩胛痛、上背部痛、颈项强痛、上臂痛 肩井穴的作用：治疗头项痛、肩背痛、乳腺炎、肩凝 秉风穴的作用：治疗肩胛痛、肩凝 天宗穴的作用：治疗肩胛痛、手麻、耳鸣、耳聋、上肢痛 臑俞穴的作用：治疗肩臂酸痛 膈俞穴的作用：治疗咳嗽、吐血、盗汗、肋痛、呕吐、膈肌痉挛 魂门穴的作用：治疗肠鸣、呕吐、胸背痛 脾俞穴的作用：治疗腹胀痛、胸背痛、腹泄、消化不良 京门穴的作用：治疗腰肋痛、肠鸣、腹泄 三焦俞穴的作用：治疗腹胀、呕吐、腹泄、腰脊强痛 气海俞穴的作用：治疗腰痛、痔疮 关元俞穴的作用：治疗腰痛、便秘、腹泄、腹胀 膀胱俞穴的作用：治疗膀胱诸症、腹痛、腹泄、便秘、腰脊强痛 秩边穴的作用：治疗腰痛、坐骨神经痛、前列腺炎 白环俞穴的作用：治疗遗精、白带、二便不利、腰胯痛、下肢瘫痪 会阳穴的作用：治疗痛经、性机能减退、便血、腹泄、痔疮 四、胳膊手部穴位图及作用功效 商阳穴的作用：治疗手痛麻、脑充血 少商穴的作用：治疗喉哑、麻痹、呕吐、呃逆 合谷穴的作用：治疗中风、感冒、头痛、牙痛、月经闭 阳溪穴的作用：治疗手痛麻、耳目齿痛 阳池穴的作用：治疗感冒、上肢、手腕关节炎 支沟穴的作用：治疗大便秘结、手足倦怠 四渎穴的作用：治疗齿痛、肘臂痛 手三里穴的作用：治疗齿痛、半身不遂 曲池穴的作用：治疗肘中痛、月经不调、上臂痛、半身不遂 肩髃穴的作用：治疗肩臂不举、肩痛、中风、齿痛、半身不遂 曲垣穴的作用：治疗神经痛、肩部麻痹 肩髎穴的作用：治疗风湿性肩周炎、肩部麻痹 肩贞穴的作用：治疗肩关节炎、上肢麻痹 臂臑穴的作用：治疗颈椎病、手臂不举 消泺穴的作用：治疗颈痛、麻痹、头痛 清冷渊穴的作用：治疗肩痛、头痛 天井穴的作用：治疗喘息 中魁穴的作用：治疗手指不伸 少泽穴的作用：治疗口干、前臂痛、小指痛、头痛 液门穴的作用：治疗手臂痛、头痛、齿痛 前谷穴的作用：治疗吐血、耳鸣、手痛 后溪穴的作用：治疗肘臂痛麻、耳聋 中渚穴的作用：治疗头痛、耳聋、手臂痛不得屈伸 腕骨穴的作用：治疗腕痛、麻痹、指肿 阳谷穴的作用：治疗臂痛、腕痛、晕眩、耳聋、耳鸣 养老穴的作用：治疗肩臂痛麻、弱视 外关穴的作用：治疗上肢麻痹、半身不遂 支正穴的作用：治疗肘臂痛、头痛、感冒 尺泽穴的作用：治疗咳嗽、哮喘、中风、吐血 小海穴的作用：治疗上臂痛麻、心肺痛 青灵穴的作用：治疗肘关节伤痛 尺泽穴的作用：治疗咳嗽、哮喘、中风、吐血 曲泽穴的作用：治疗肘痛、热病 少海穴的作用：治疗头目眩晕、颈椎病、肘挛手颤、心痛 间使穴的作用：治疗调经、心脏病、中风、液肿 列缺穴的作用：治疗头痛 内关穴的作用：治疗半身不遂、臂痛、心脏病 大陵穴的作用：治疗心脏病、热病 神门穴的作用：治疗失眠、头晕痛、心脏病 鱼际穴的作用：治疗齿痛、头痛 少府穴的作用：治疗心脏病 劳宫穴的作用：治疗中风、齿痛 少商穴的作用：治疗喉哑、麻痹、呕吐、呃逆 五、人体腿部穴位图及作用功效 伏兔穴的作用：治疗下肢麻痹、腰痛、胸痛 阴市穴的作用：治疗腿痛、水肿、糖尿病 梁丘穴的作用：治疗膝部麻痹 犊鼻穴的作用：治疗脚气、膝关节痛麻、水肿 足三里穴的作用：治疗脚气、麻痹、各种慢性病、胃病、便秘、全身病 上巨虚穴的作用：治疗四肢痛麻、腰痛、肠胃病 条口穴的作用：治疗肩臂不举、不肢痛麻、胃肠病 丰隆穴的作用：治疗下肢痉挛、痛麻 下巨虚穴的作用：治疗坐骨神经痛、脑贫血 解溪穴的作用：治疗脚痛、头晕痛、便秘 冲阳穴的作用：治疗胃胀、足麻痹 陷谷穴的作用：治疗胸胀痛、盗汗 内庭穴的作用：治疗腿肿、头痛、转筋 箕门穴的作用：治疗腿痛、生殖器病 环跳穴的作用：治疗腰腿痛、半身不遂、舒筋活血 血海穴的作用：治疗一切血病、妇科病 阴谷穴的作用：治疗膝痛、阳痿、带下 风市穴的作用：治疗下肢麻木 阴陵泉穴的作用：治疗糖尿病、腰病 中渎穴的作用：治疗半身不遂、麻痹、下肢病 膝阳关穴的作用：治疗膝关节炎、下肢麻痹、脚气 地机穴的作用：治疗小腿痛麻、胃肠病 阳陵泉穴的作用：治疗半身不遂、关节炎 足三里穴的作用：治疗脚气、麻痹 漏谷穴的作用：治疗小腿痛、神衰、脊髓病 三阴交穴的作用：治疗前列腺炎、消化不良、性病 三阳交穴的作用：治疗小腿痛、颈椎痛 阳辅穴的作用：治疗腰腿痛 悬钟穴的作用：治疗手足不遂、一切骨病 复溜穴的作用：治疗下肢麻痹、浮肿、虚脱、盗汗、腹泻、腰痛 太溪穴的作用：治疗四肢麻痹 照海穴的作用：治疗下肢病、肾病 公孙穴的作用：治疗一切气病 环跳穴的作用：治疗腰腿痛、半身不遂、舒经活血、神经痛 承扶穴的作用：治疗坐骨神经痛、下肢瘫痪 殷门穴的作用：治疗腰腿痛、坐骨神经痛 委中穴的作用：治疗腰背痛 浮郄穴的作用：治疗便秘、膝关节痛、吐泻、坐骨神经痛 委阳穴的作用：治疗膝关节痛、此穴解热 合阳穴的作用：治疗脊髓病、抽筋 承筋穴的作用：治疗一切筋痛 筑宾穴的作用：治疗腿痛 承山穴的作用：治疗内外伤痛 飞扬穴的作用：治疗脚气、眩晕、小腿无力 跗阳穴的作用：治疗下肢麻痹、腰胯痛 昆仑穴的作用：治疗头痛、眩晕、腰痛 申脉穴的作用：治疗痉挛、此穴主伸展一切 金门穴的作用：治疗癫痫、筋病 京骨穴的作用：治疗脚痛 仆参穴的作用：治疗足跟骨痛 六、脚部足底穴位图及作用功效 涌泉穴的作用：治疗高血压、呃逆、此穴主将一切 丘墟穴的作用：治疗坐骨神经痛、腰痛、肺炎、肋膜炎 解溪穴的作用：治疗脚痛、头晕痛、便秘 中封穴的作用：治疗全身麻痹、腰痛、遗尿 冲阳穴的作用：治疗胃胀、足麻痹 足临泣穴的作用：治疗全身麻痛、眩晕 陷谷穴的作用：治疗胸腹痛胀、炎肿、盗汗 太冲穴的作用：治疗腰痛、调经 内庭穴的作用：治疗腿肿、头痛、转腹 行间穴的作用：治疗便秘、腹痛、腰痛 侠溪穴的作用：治疗耳聋、头晕痛、下肢麻痹 厉兑穴的作用：治疗足痛、脑贫血、麻痹多梦免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
按摩方法：用左手栂指按压右足的公孙 穴 左右旋按20次，然后用右手梅指按压左 足公孙穴。 按摩功效：作为脾经上的络穴，公孙穴归 属于脾，联络于胃，又与胸腹部的冲脉相 通，所以它有兼治脾胃和胸腹部多种疾病的 功效。
公孙穴：在足大趾内侧后方,有个最突起的关节,叫第一跖趾关节；本穴在第一跖趾关节后约一寸处.
太冲穴：当第一,二跖趾关节的后方,就是本穴.
合谷穴：拇,食两指张开,以另一手的拇指指关节横纹放在虎口上,当拇指尖到达的地方就是本穴.
睛明穴：本穴在内眼角向外一分,再向上一分的地方,靠近眼眶骨内缘.
穴位的准确定位解剖位置很重要,以上简单定位如还不甚了解,建议参考穴位挂图.
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