胞肓的准确有哪些作用,针对哪些疾病_胞肓穴位有哪些作用,针对哪些疾病

胞肓穴位位置

胞肓穴位于骶区，横平第二骶后孔，骶正中嵴旁开3寸。俯卧取穴。

胞肓穴位于骶正中线旁开3寸，与第二骶后孔相平处。一说在第二骶椎棘突下，除骶椎旁开3寸处《针灸资生经》。

胞肓穴的准确位置图

取穴方法

俯卧取穴胞肓穴位于人体的臀部骶区，平第2骶后孔，骶正中嵴旁开3寸，督脉旁开3寸处取穴。

生理解剖

有臀大肌，臀中肌及臀小肌；正当臀上动、静脉；布有臀上皮神经，深层为臀上神经。

胞肓穴下为皮肤、皮下组织、臀大肌、髂翼骨膜。有臀上动、静脉。分布着臀上皮神经，深层为臀上神经。皮肤由第一、二、三腰神经后支的外侧支分布。皮下筋膜内含有丰富的脂肪，纤维组织致密和臀大肌共同形成臀部隆凸的轮廓。臀肌筋膜发达，它发出纤维束深入到臀大肌肌束内，所以该层筋膜和肌肉结合非常牢固而不易分离。

层次解剖：皮肤→皮下组织→臀大肌→臀中肌。

布有臀上皮神经，深层为臀上神经；并有臀上动、静脉通过。

胞肓穴的作用

胞肓穴意义：胞宫中的膏脂之物由此外输膀胱经。

气血特征：气血物质为膏脂。

运行规律：在本穴散热后冷降归地。

功效作用：积脂散热，胞肓穴有通肠腑、调二阴、利腰膝，补肾强腰，通利二便等作用。

主治疾病

胞肓穴主治前阴、腰骶部等疾患。如腰脊疼痛、骶骨痛、少腹坚满、小便淋沥、大便秘结、肠鸣、腹胀等。

现代又多用胞肓穴治疗尿潴留、睾丸炎、肠炎、坐骨神经痛等。

胞肓穴主治肠鸣，腹痛，腹胀，腰脊痛，大小便不利等。

泌尿生殖系统疾病：膀胱炎，尿道炎，尿潴留，睾丸炎；

消化系统疾病：肠炎，便秘；

其它：坐骨神经痛，腹直肌痉挛，腰背部软组织疾患。

穴位配伍

胞肓穴配委中穴治腰痛。

胞肓穴配命门穴，殷门穴，有活血通络止痛的作用，主治腰脊疼痛。

刺灸法

治法：寒湿则点刺出血或先泻后补或补之灸之，干热则泻针出气或水针。

针刺方法

直刺0.8～1寸，局部酸胀，针感可向臀部放散；

艾灸方法

艾炷灸或温针灸3～5壮，艾条灸5～10分钟。

胞肓穴解析

胞，包裹胎儿的膜质囊也。肓，心下膈膜也。胞肓名意指胞宫中的膏脂之物由此外输膀胱经。本穴物质为来自胞宫中的膏脂之物，它与心下膈膜中外输的膏脂之物同性，故名胞肓（胞肓穴膀胱俞穴相对应，气血物质的来源相同，按前面的穴位分析来推导，本穴物质应该是膀胱腑气化的干燥气态物，何以本穴物质为膏脂之类呢？这是因为本穴与膀胱俞穴二穴的气血物质并非只来自膀胱腑，而是来自膀胱腑与胞宫。从人体重力场来看，膀胱与胞宫皆处于同一层次，坐标位置的高度相同，气血物质的特性相同，气血物质亦由相同的出口外输膀胱经，只不过胞宫外输的气血物质中脂质成份偏多而膀胱外输的气血物质中水湿成份偏多罢了。

但在人体重力场中，由于膀胱俞穴与胞肓穴所处的坐标位置不同，因此此二穴外输的气血物质才表现出不同的气血特征，这就是该穴的气血物质是以脂质为主而非以干燥水气为主的原因所在）。

胞肓为经穴名（Bāohuāng）。出《针灸甲乙经》。属足太阳膀胱经。胞指膀胱，肓即肓膜，此穴与膀胱俞平列，故名胞肓。

文献摘要

《针灸甲乙经》：少腹满坚。

《针灸聚英》：肠鸣淋沥。

经络穴位常识

1.有人能教我人体经络穴位的相关知识吗
人体经络与穴位的科学 经络的客观实在性，已不容怀疑。

采用物理或化学手段，如声、光、电、热及同位素示踪等，都证明了经络的存在。令人遗憾的是在解剖学上仍卡能找到其结构实体。

即使在几十万倍的电子显微镜下也同样令人失望。“内景隧道，惟返观者照察之。

”本文在内景体察的基础上，结合众多的生理学结论，谈一下经络穴位的生理学基础，不当之处，望批评指正。 一、经络系统——不同层次的特定间隙 笔者在《关于气的生理学思考》中己阐明如下结论。

即，气是人体内的液体系统，营气是血浆，卫气是液晶态组织液。 那么，运行液晶态组织液的通道就是经络一一一不同层次的特定间隙。

古人众多的结论也都证明经络系统是一种间隙结构。《灵枢·本藏篇》中说，“卫气者，所以温分肉、充皮肤、肥腠理、司开合者也”。

《素问·经脉》中说，“经脉十二者，伏行分肉之间，”《索问·痹论》说：“卫气，循皮肤之中，分肉之间，熏十盲膜，散于胸腹”。 不言而喻，“分肉”“腠理”等诸多的描述，就是今天术语中的间隙。

经络依大小可分勺孙脉、络脉、经脉。一般地说，孙脉多指细胞间隙，络脉多指大的细胞团块及组织之间的间隙，经脉多指大的器官（主要是肌肉）的间隙。

就象江河的大流向干流汇集一佯，由孙脉、络脉、经脉依次汇流。 《灵枢·痈疽》说：“……血和则脉先满溢，乃注于络脉，络脉皆盈，乃注于经脉。”

首句是指由血浆向组织液的渗透，后句则是由络脉向经脉，也就是由组织间隙到器官间隙的汇流。 《灵枢·经水》有云，“若夫八尺之士，皮肤在此，外可度量切循而得之，其死可解剖而视之。

”为什么现在无论是活体解剖还是尸体解剖。都找不到经络呢？主要是由于观念的误差。

有人认为，纤络是一种象血管一样的管道。而事实上它是一种通道，不具备规则的形态学特点，循着细胞之间、组织之间、器官之间的间隙，忽而深浅、时而上下，倘遇入的空间，便“聚水成泊”枣这便是穴位厂。

缺乏这样的观点，即使是钻到了经络里面，也不知道它是什么。经络的存在依赖于气的运行。

“有气则开，无气则合。”古人把经络比作河流，实际上指的是“地下河”，不是地上河，更不是具有规则边界的“人工河”。

它通常无固定的界限（有人说以筋膜为界，这并不准确），边界呈开放性而非封闭性，冻胶态与液晶态的分界，就是模糊的边界。 透视到功夫深的师傅的经络亮且粗，就是液晶化程度高的缘故。

而病人患处呈黑色，则是液晶态受阻复为冻胶态，运行不畅而过多积累代谢产物所致。液晶态与周围实物及冻胶态的物理化学特性存在较大差异，所以，采用现代手段，如电、热、声、光、同位素示踪等测试，发现经络是宽约一毫米的低阻抗、电敏感、高振动的多功能线。

经络的气循环不同于血液循环，它除了和血液循环具有同等重要的意义外，还具有独到的作用。血液循环是由血管心脏构成的遍布全身的管道系统，结构上具有封闭性（否则，血便外溢了）由它完成人和外界的交换，吸人氧和养料并排出代谢产物。

而人体内部的沟通，如两细胞问的直接交换，血液循环就无能为力了，这就象铁路并不能完成社会各部门问的直接沟通一样。 这只能通过气循环枣循着两细胞间的间隙，由液晶态组织液，直接地、轻而易举地完成这交换。

它的意义在于更大可能地沟通了人体内部机体。血液循环的动力来自于心脏的搏动，所以，心脏停止了跳动，血液循环也就停止了。

气循环则不然，只要肢体还没有彻底干枯，有一定的液性，就存在它的循环。 因此，截肢的肢体，仍有经络存在。

据此，植物虽然没有血液循环，但有液体系统，仍有气循环，有经络存在。如香蕉5条，哈密瓜10一12条。

这也体现了生命的物质统一性。 二、穴位一一特定间隙的较大空间 透视到的穴位是经络线上的白色圆点，小的如绿豆，大的如蚕斗。

有的呈开放性，电波般地接收或发放外气。因人而异因穴而异。

结构上无固定的边界和规则的形态学特点，下面重点谈几个主要大穴。 1.上丹田一一脑室系统 体察得知，它位于头部的中心，即山根穴后，大小脑五官之间。

功力深者，可见渗透到较大空间。真气流入上丹田，迅速扩散，紧接着溅起金光闪闪的浪花，就象海浪撞击礁石一样，一浪打一浪，光彩夺目，生机活泼。

解剖而言，上丹田就是脑室系统，主要是侧脑室和第三脑室。其内的液体就是脑脊液，它是液体系统的另一种形式，和组织液互相渗透，在中医常称为脑髓。

体察到此处的真气循环过程和脑脊液循环相同，不再赘述。并且还发现，从尾椎流出一股粗细如毛线的乳白色真气经小腹进入下丹田。

这点，望解剖家予以证实。 2.下丹田 体察知，它的空间较大，上自肚脐下自耻骨联合处，有6个气室，直径总约10厘米。

其形与鹅蛋相似，它的中心位于脐下三分，是全身真气的供应站。解剖而言，它在腹壁上，而不在腹腔中。

（有人讲是膀胱直肠膈，这是非常错误的）。 腹膜以外，皮下脂肪层以内，主要为腹直肌、斜肌、深筋膜、浅筋膜各部分问的较大间隙。

这些部分之间通过类似乳胶薄膜一样的筋膜连接，透明柔软而富有弹性。体察发现，这些筋膜随着呼吸的节。
2.请介绍下经络的基础知识请说说十二经的名称和各经的穴位,最好能加
经络是运行全身气血，联络脏腑支节，沟通上下内外的通路。

是经脉和络脉的总称。 经脉包括十二经脉、奇经八脉和十二经别。

络脉由浮络、孙络和十五别络组成。 经络系统由经脉、络脉、十二经筋、十二皮部组成。

正经有十二，即手足三阴经和手足三阳经，合称为十二经脉，是运行气血的主要通道。 其在人体躯干部的分布为：手三阳经行于肩胛部；足三阳经则阳明经行于胸、腹面，太阳经行于背面，少阳经行于侧面。

手三阴经均从腋下走出，足三阴经均行于腹面。行于腹面的经脉，自内向外的顺序为足少阴、足阳明、足太阴、足厥阴经。

其在头部的分布规律为：阳明经行于面部、额部；太阳经行于面颊、头顶及头后部；少阳经行于头侧部；足厥阴经行于巅顶。 其在四肢的分布规律为：阴经分布在肢体内侧，太阴经循行在前缘，少阴经循行在后缘，厥阴经循行在中线；阳经分布在肢体外侧，阳明经循行在前缘，太阳经循行在后缘，少阳经循行在中线。

十二经脉是：手太阴肺经、手阳明大肠经、足阳明胃经、足太阴脾经、手少阴心经、手太阳小肠经、足太阳膀胱经、足少阴肾经、手厥阴心包经、手少阳三焦经、足少阳胆经、足厥阴肝经。 （按照十二经脉的气血循环流注次序排列） 奇经八脉是：冲脉、任脉、督脉、带脉、阴跷脉、阳跷脉、阴维脉、阳维脉。

此八脉分布不象十二正经那样规则，同脏腑不直接络属，相互间无表里关系，故称“奇经”，又有八条，故称奇经八脉。 任脉：又称阴脉之海，其脉行于腹面正中线，多次与手足三阴及阴维脉交会，能总任一身之阴经。

督脉：又称阳脉之海，其脉行于背部正中，多次与手足三阳及阳维脉交会，能总任一身之阳经。 。
3.人体经络穴位
【人体穴位常识】 穴位是指神经末稍密集或神经干线经过的地方。

穴位的学名是腧穴，别名包括：“气穴”、“气府”、“节”、“会”、“骨空”、“脉气所发”、“砭灸处”、“穴位”。 人体周身约有52个单穴，300个双穴、50个经外奇穴，共720个穴位。

有108个要害穴，其中有72个穴一般点击不至于致命，其余36个穴是致命穴，俗称‘死穴‘。 死穴又分软麻、昏眩、轻和重四穴，各种皆有九个穴。

合起来为36个致命穴。生死搏斗中，做为‘杀手‘使用。

歌诀有： ‘百会倒在地， 尾闾不还乡， 章门被击中， 十人九人亡， 太阳和哑门， 必然见阎王， 断脊无接骨， 膝下急亡身。 ‘ 一、头颈部位要害穴（共9个） 1、百会穴 位置：在头顶正中线与两耳尖联线的交点处。

经属：为督脉，为手足三阳、督脉之会，被击中脑晕倒地不省人事。 2、神庭 位置：头前部入发际五分处。

经属：为督脉、督脉与足太阳膀胱经之会穴。 被击中后头晕、脑胀。

3、太阳穴 位置：在眉梢与外眼角之间向后约一寸凹处。 经属：奇穴，被点中后头昏、眼黑耳鸣。

4、耳门穴 位置：在耳屏上切迹前、张口呈现凹陷处。 经属：为手少阳三焦经。

被点中后，耳鸣头晕倒地。 5、睛明穴 位置：在眼内眦角上方0。

1寸处。 经属：为足太阳膀胱经。

为手足太阳、足阳明、阳跷、阴跷五脉之会。被点中后头昏眼花倒地。

6、人中穴 位置：在人中沟偏上（沟下沿上量2/3处） 经属：属督脉，为手、足阳明，督脉之会。被点中后头晕眼昏。

7、哑门穴 位置：在顶部后正中线上，第一与第二颈椎棘突之间的凹陷处，（后发际凹陷处） 经属：为督脉、系督脉与阳维脉之会穴，被点中后，冲击延髓中枢，失哑、头晕、倒地不省人事。 8、风池穴 位置：在枕骨粗隆直下凹陷处与乳突之间，在当斜方肌和胸锁乳突之间取穴。

经属：足少阳胆经系手足少阳阴维之会。被击中后，冲击延髓中枢，晕迷不醒。

9、人迎穴 位置：喉结旁开1。5寸 经属：足阳明胃经，被点中后气滞血淤、头晕。

二、胸腹部要害穴（共14个） 1、膻中穴 位置：在体前正中线，两 *** 中间。 经属：任脉，是足太阴、少阴，手太阳、少阳；任脉之会。

气会膻中心包募穴。被击中后，内气漫散，心慌意乱，神志不清。

2、鸠尾穴 位置：位于脐上七寸，剑突下半寸。 经属：任脉，系任脉之络穴。

击中后，冲击腹壁动、静脉、及肝、胆，震动心脏，血滞而亡。 3、巨阙穴 位置：在体前正中线，脐上六寸处。

经属：任脉、系心之募穴。击中后，冲击肝、胆、震动心脏而亡。

4、神阙穴 位置：位于脐窝正中。 经属：任脉。

击中后，冲击肋间神经，震动肠管，膀胱，伤气，身体失灵。 5、气海穴 位置：位于体前正中线，脐下1寸半。

经属：任脉。击中后，冲击腹壁，动静脉和肋间，破气血淤，身体失灵。

6、关元穴 位置：位于脐下三寸处。 经属：任脉、系三阴、任脉之会，小肠之募穴。

击中后，冲击腹壁下动、静脉及肋间神经震动肠管，气滞血淤。 7、中极穴 位置：体前正中线，脐下4寸。

经属：任脉、系足三阴、任脉之会，膀胱之募穴。击中后，冲击腹壁动、静脉和神经震动乙结肠，伤气机。

8、曲骨穴 位置：腹下部耻骨联合上缘上方凹陷处。 经属：任脉，系足厥阴肝经与任脉之余。

击中后，伤周天气机，气滞血淤。 9、鹰窗穴 位置：在胸骨中线第三肋间玉堂穴旁开四寸。

经属：足阳明胃经。击中后，冲击肋间神经和胸前神经及动、静脉，震动心脏停止供血、休克。

10、乳中穴 位置：在 *** 中央。 经属：足阳明胃经。

击中后，冲击肋间神经和动脉充血破气。 11、乳根穴 位置：在 *** 中央直下一肋间处。

经属：足阳明胃经，左侧内为心脏。击中后，冲击心脏，休克易亡。

12、期门穴 位置：位于乳下两肋间当第六肋间。 经属：属肝经，肝之募穴。

足太阴，厥阴，阴维之会。击中后，冲击肝、脾，震动膈肌、气滞血淤。

13、章门穴 位置：在腋中线，第一浮肋前端，屈肘合腋时正当肘尖尽处。 经属：足厥阴肝经，系足太阴、厥阴，阴维之会，肝之募穴。

击中后，冲击肝脏或脾脏，破坏膈肌膜，阻血伤气。 14、商曲穴 位置：位于腹中部当任脉、下脘穴的外侧五分处。

经属：足少阴肾经，系足少阴与冲脉之会。击中后，冲击肋神经和腹壁动脉、震动肠管，伤气滞血。

二、胸腹部要害穴（共14个） 1、膻中穴 位置：在体前正中线，两 *** 中间。 经属：任脉，是足太阴、少阴，手太阳、少阳；任脉之会。

气会膻中心包募穴。被击中后，内气漫散，心慌意乱，神志不清。

2、鸠尾穴 位置：位于脐上七寸，剑突下半寸。 经属：任脉，系任脉之络穴。

击中后，冲击腹壁动、静脉、及肝、胆，震动心脏，血滞而亡。 3、巨阙穴 位置：在体前正中线，脐上六寸处。

经属：任脉、系心之募穴。击中后，冲击肝、胆、震动心脏而亡。

4、神阙穴 位置：位于脐窝正中。 经属：任脉。

击中后，冲击肋间神经，震动肠管，膀胱，伤气，身体失灵。 5、气海穴 位置：位于体前正中线，脐下1寸半。

经属：任脉。击中后，冲击腹壁，动静脉和肋间，破气血淤，身体失灵。

6、关元穴 位置：位于脐下三寸处。 经属：任脉、系三阴、任脉之会，小肠之募穴。

击中后，冲击。
4.人体经脉穴位,名称和位置
头部穴位图（正面） 头维穴 发际穴 阳白穴 印堂穴 攒竹穴 鱼腰穴 外明穴 睛明穴 丝竹空 瞳子髎 承泣穴 球 *** 四白穴 迎香穴 人中穴 地仓穴 承浆穴 补充：前顶 通天 上星 神庭 承光 当阳 五处 曲差 眉冲 素髎 兑端 龈交 上迎香头部背面穴位图 百会穴 后顶穴 风府穴 风池穴 天柱穴 哑门穴 太阳穴 下关穴 客主人 耳门穴 听宫穴 翳风穴 颊车穴 大迎穴 人迎穴 补充：四神聪 强间 脑户 目窗 正营 率谷 承灵 脑空 头窍阴 完骨 天冲 颔厌 头临泣 悬颅 悬厘 听会 和髎 角孙 颅熄 玉枕胸部腹部穴位图 天突 璇玑 华盖 紫宫 玉堂 膻中 中庭 鸠尾 巨阙 上脘 中脘 建里 下脘 水分 神阙 阴交 气海 石门 关元 中极 曲骨 会阴 横骨 大赫 气穴 四满 中注 肓俞 商曲 石关 阴都 腹通谷 幽门 步廊 神封 灵墟 神藏 或中 俞府 缺盆 气户 库房 屋翳 赝窗 乳中 乳根 不容 承满 梁门 关门 太乙 滑肉门 天枢 外陵 大巨 水道 归来 气冲 髀关 足五里 阴廉 急脉 冲门 府舍 腹结 大横 腹哀 日月 期门 天池 食窦 天溪 胸乡 周荣 中府 云门人体背部穴位图 大椎 陶道 身柱 神道 灵台 至阳 中枢 脊中 悬枢 命门 腰阳关 肩中俞 肩外俞 附分 肩井 天髎 曲垣 秉风 天宗 臑俞 肩贞 大杼 风门 肺俞 厥阴俞 心俞 督俞 膈俞 肝俞 胆俞 脾俞 胃俞 三焦俞 肾俞 气海俞 大肠俞 关元俞 小肠俞 膀胱俞 上髎 次髎 中髎 下髎 腰俞 会阳 长强 魄户 膏肓 神堂 膈关 魂门 阳纲 意舍 胃仓 肓门 志室 胞肓 秩边 白环俞上肢内侧穴位图 天泉穴 天府穴 侠白穴 青灵穴 曲泽穴 尺泽穴 少海穴 孔最穴 郄门穴 间使穴 内关穴 列缺穴 经渠穴 太渊穴 大陵穴 灵道穴 通里穴 阴郄穴 神门穴 鱼际穴 少商穴 劳宫穴 少府穴 中冲穴 少冲穴上肢外侧穴位图 曲垣 秉风 巨骨 肩髎 肩髃 臑俞 肩贞 臑会 臂臑 消泺 手五里 清冷渊 肘髎 天井 小海 曲池 手三里 上廉 下廉 四渎 支正 温溜 三阳络 支沟 会宗 偏历 外关 养老 阳谷 阳池 阳溪 腕骨 后溪 中渚 前谷 液门 少泽 关冲 商阳 二间 三间 合谷下肢内侧穴位图 箕门穴 血海穴 阴包穴 曲泉穴 阴谷穴 阴陵泉 膝关穴 地机穴 中都穴 漏谷穴 筑宾穴 蠡沟穴 三阴交穴 交信穴 复溜穴 商丘穴 中封穴 太溪穴 大钟穴 水泉穴 照海穴 然谷穴 公孙穴 太白穴 大都穴 隐白穴下肢外侧穴位图 居髎 环跳 髀关 风市 中渎 伏兔 阴市 梁丘 膝阳关 犊鼻 阳陵泉 足三里 上巨虚 条口 丰隆 外丘 阳交 飞扬 光明 阳辅 悬钟 跗阳 解溪 冲阳 丘墟 太冲 陷谷 足临泣 第五地 内庭 行间 大敦 厉兑 足窍阴 至阴 侠溪 足通谷 束骨 京骨 金门 申脉 仆参 昆仑。
5.人体一共有多少穴位
穴道位于“经络”——能量的通路上。而人体中，五脏六腑“正经”的经络有12条（实际上，左右对称共有24条）。另外，身体正面中央有“任脉”，身体背面中央有“督脉”，各有一条特殊经络，纵贯全身。这14条经络上所排列着的人体穴道，称为“正穴”，全部共有365处。

仅仅如此，便是个相当可观的数目了，更何况其他的地方也有穴道。经络以外的人体穴道，称为“正穴”，后来又陆续发现了“新穴”，这些穴道若全包括，人体穴道的总数远超过1000个。

我在这里大致列出人体各部位的穴道名称，以便让你有所了解。

头部穴位（正面）：头维穴、发际穴、阳白穴、印堂穴、攒竹穴、晴明穴、承泣穴、四白穴、迎香穴、水沟穴、瞳子髎穴。

头部穴位（背面）：百会穴、后顶穴、风府穴、哑门穴、完骨穴、风池穴、天柱穴。

头部穴位（侧面）：太阳穴、下关穴、客主穴、耳门穴、听宫穴、翳风穴、颊车穴、大迎穴、人迎穴。

腹部胸部穴位：天突穴、膻中穴、鸠尾穴、巨阙穴、中脘穴、水分穴、气海穴、关元穴、中极穴、气舍穴、俞府穴、或中穴、期门穴、日月穴、天枢穴、气穴、大巨穴、大赫穴。

人体背部穴位：大椎穴、陶道穴、身柱穴、神道穴、至阳穴、脊中穴、治喘穴、肩井穴、曲垣穴、天宗穴、命门穴、腰俞穴、腰阳关穴、上仙点穴、六华灸穴、风门穴、肺俞穴、心俞穴、膈俞穴、肝俞穴、膏肓穴、志室穴、肩外俞穴、厥阴俞穴、三焦俞穴、大肠俞穴、关元俞穴、小肠俞穴、膀胱俞穴。

人体上肢穴位：内关穴、外关穴、曲池穴、尺泽穴、治痒穴、孔最穴、列缺穴、阳池穴、神门穴、合谷穴、中渚穴、少冲穴、落枕穴、指间穴、太渊穴、口内穴、胃肠穴、手三里穴。

人体下肢穴位：膝眼穴、梁丘穴、复溜穴、阴谷穴、血海穴、承山穴、解溪穴、委中穴、足三里穴、阳陵泉穴、阴陵泉穴、三阴交穴、百里穴。

人体足部穴位：涌泉穴、大敦穴、太冲穴、太白穴、太溪穴、申脉穴、丘墟穴、昆仑穴、足临穴、行间穴、里内庭穴、下痢穴、高血压点穴、第二厉兑穴、第三厉兑穴、阿基里斯腱穴。

12经络俞穴速记有哪些？？?

一、督脉穴位分寸歌（28穴）

尾骨尖端是长强，
二一椎下腰俞藏。
十六阳关十四命，
十三悬枢细推详。
十一椎寻脊中穴，
十椎中枢穴需量。
第九椎是筋缩穴，
七椎之下即至阳。
六灵五神三身柱，
一椎之下陶道当。
一椎之上大椎穴，
入发五分哑门行。
风府哑上五分取，
脑户府上寸半量。
强间后顶两个穴，
相距俱做寸五量。
百会颅顶中央取，
向前寸半前顶张。
顖会百前三寸是，
上星入发一寸量。
神庭入发五分处，
素髎乃在鼻尖上。
水沟鼻下唇上纪，
兑端上唇正中央。
龈交门齿微上取，
二十八穴已章详。

二、任脉穴位分寸歌（24穴）

任脉会阴两阴间，
曲骨耻骨之上缘。
中极脐下四寸取，
脐下三寸是关元。
石门脐下二寸是，
气海乃在寸半间。
阴交脐下一寸是，
脐窝中央神阙传。
脐上上行各一寸，
水分下脘建里参。
中脘上脘与巨阙，
气穴行至鸠尾边。
中庭膻中下寸六，
膻中位在两乳间。
玉堂紫宫华盖穴，
上行俱做寸六看。
璇玑华盖上一寸，
天突胸骨上凹探。
廉泉喉头节上陷，
承浆唇下窝中间。

三、手太阴肺经穴位分寸歌（11穴）

肺经穴起于中府，
华盖平去六寸处。
云门璇玑旁六寸，
锁骨之下外端处。
天府腋三臂内求，
侠白泽上五寸渚。
尺泽肘中横纹是，
孔最腕上七寸属。
列缺食指交叉尽，
经渠腕后五分处。
太渊腕后横纹头，
鱼际红白肉界处。
少商大指甲根旁，
喉痛刺之可除苦。

四、手阳明大肠经穴位分寸歌（20穴）

商阳食指内侧端，
二间寻来本节前。
三间节后陷中取，
河谷虎口歧骨间。
阳溪腕上两筋陷，
偏历溪上三寸端。
温溜偏历上二寸，
溜上一寸下廉堪。
再上一寸上廉穴，
池下二寸三里辩。
曲池曲肘纹头陷，
池上一寸肘髎探。
池上三寸手五里，
臂臑池上七寸观。
肩髃最好举手取，
前后凹陷穴在前。
巨骨肩锁两端间，
天鼎扶突下寸端。
扶突喉节旁三寸，
禾髎沟旁五分参。
迎香鼻旁五分取，
大肠经穴已完篇。

五、足阳明胃经穴位分寸歌（45穴）

胃之经系足阳明，
承泣目下七分寻。
四白目下方一寸，
巨髎鼻孔旁八分。
地仓口角四分处，
大迎颔前寸三分。
颊车耳下八分近，
下关合口有孔寻。
头维神庭旁四五，
人迎喉旁寸五分。
水突人迎气舍间，
气舍突外寸五分。
缺盆锁骨上窝取，
气户璇旁四寸平。
库房华盖去四寸，
屋翳库下一肋寻。
膺窗玉堂旁四寸，
第四肋间乳中明。
中庭旁边四寸许，
乳下一肋是乳根。
不容承满粱门穴，
关门太乙滑肉门，
六穴中横均二寸，
巨阙旁下一寸匀。
天枢脐旁横二寸，
阴交旁二是外陵。
大巨石门旁二寸，
水道关元二寸横。
归来终极旁二寸，
气冲曲骨二寸寻。
髀关伏兔之上取，
斜里去膝尺二平。
伏兔膝上六寸准，
膝上三寸阴市存。
粱丘膝上二寸定，
犊鼻膝下骨陷寻。
膝眼三寸下三里，
里下三寸上巨真。
里下五寸条口论，
里下六寸下巨明。
丰隆外踝上五寸，
解溪鞋带窝中存。
冲阳二三跖骨陷，
陷谷二寸到内庭。
内庭中次趾间取，
厉兑次趾外侧寻。

六、足太阴脾经穴位分寸歌（21穴）

大趾内侧端隐白，
节前陷中大都称。
本节之后太白穴，
白后一寸是公孙。
商丘内踝微前陷，
三阴踝上三寸寻。
再上三寸漏谷是，
膝下五寸地基真。
曲膝纹头阴陵泉，
血海膝上二寸寻。
箕门血海上六寸，
本云宜浅或禁针。
冲门曲开三寸半，
府舍冲门上七分。
腹结横下寸三是，
孕妇不宜此穴针。
大横当脐外四寸，
再上三寸腹哀平。
食窦中庭旁六寸，
乳旁二寸天溪存。
胸乡玉堂旁六寸，
紫宫六寸是周荣。
大包腋下六寸取，
脾经穴位已分明。

七、手少阴心经穴位分寸歌（9穴）

心经穴起极泉中，
腋窝前端动脉冲。
青灵少海上三寸，
少海肘窝纹内通。
灵道腕后一寸半，
通里腕后一寸同。
阴郄通下五分地，
神门手腕纹陷中。
少府握拳小四界，
小指内侧是少冲。
心经九穴终于此，
惟有神门莫放松。
答案补充 八、手太阳小肠经穴位分寸歌（19穴）

小指外端为少泽，
本节前陷前谷穴。
节后陷中取后溪，
腕骨腕前歧骨侧。
阳谷腕背尺陷中，
养老尺骨凸起宅。
腕后五寸支正取，
肘端五分小海别。
肩贞腋缝上一寸，
臑俞肩胛骨端决。
天宗肩胛中央是，
三椎旁开秉风列。
肩胛上部曲垣取，
外俞陶道三寸切。
中俞大椎外二寸，
天窗扶后一寸别。
天容天窗上一寸，
颧髎颧骨陷中列。
听宫耳柱前下陷，
小肠左右十九穴。
答案补充 九、足太阳膀胱经穴位分寸歌（67穴）

从头细数膀胱经，
内眦一分起睛明。
眉头即是攒竹穴，
眉冲神庭旁五分。
曲差庭旁一寸五，
五处寸半对上星。
承光通天络却穴，
相距俱是寸五分。
玉枕络却下四寸，
脑户旁开寸三分。
天柱哑门七分取，
亦云此穴寸三分。
由此脊中开寸半，
第一大杼二风门。
三椎肺俞厥阴四，
心五督六膈七论。
肝九胆十脾十一，
胃在十二椎下寻。
十三三焦十四肾，
十五椎俞气海称。
大肠关元十六七，
十八椎乃小肠名。
膀胱俞穴寻十九，
二十椎下中膂真。
白环俞穴二十一，
八髎十八骶孔寻。
会阳骶下外五取，
脊开寸半穴分清。
脊开三寸背两旁，
附分二椎第二行。
魄三膏四神堂五，
譩譆膈关六七藏。
魂门第九阳刚十，
十一意舍二胃仓。
十三肓门四志室，
十九椎旁是胞肓。
秩边穴对二一椎，
背部二行已周详。
承扶臀下纹中取，
阴门扶下六寸量。
浮郄委阳上一寸，
委中外寸是委阳。
委中膝腘窝中是，
合阳委下二寸详。
承筋穴在合承界，
承山腓机分肉张。
飞扬昆仑上七寸
昆上三寸是跗阳答案补充 昆仑外踝后侧陷，
仑下寸半仆参详。
申脉踝下五分处，
金门申前五分藏。
京骨申前约三寸，
束骨节后陷中央。
通谷节前陷中取，
至阴小趾外测当。答案补充 十、足少阴肾经穴位分寸歌（27穴）

足掌中央是涌泉，
然骨公孙后寸观。
太溪 踝后五分对，
息下五分大钟悬。
水泉息下一寸陷，
照海踝尖下寸传。
复溜太息上二寸，
溜前五分交信连。
息上五寸筑宾穴，
阴谷膝纹之内端。
横赫气满注肓穴，
六穴横五直寸焉。
商曲石关阴都并，
通谷幽门五穴全。
上行俱是一寸取，
中行各开五分观。
步廊神封灵墟位，
神藏彧中俞府安。
上行寸六旁二寸，
二十七穴仔细研。答案补充 十一、手厥阴心包经穴位分寸歌（9穴）

心包络起天池间，
乳横一寸陷中安。
天泉腋缝下二寸，
曲泽肘窝正中参。
郄门腕后五寸地，
间使陵上三寸观。
内关距掌后二寸，
大陵手腕横纹间。
劳工握全掌心取，
中指之末中冲端。答案补充 十二、手少阳三焦经穴位分寸歌（23穴）

关冲四指外侧端，
液门四五指缝间。
中渚液门上一寸，
阳池手腕背面传。
外关腕后二寸取，
池上三寸支沟言。
会宗沟外一寸取，
沟上一寸三阳堪。
四渎阳池上五寸，
天井肘上一寸探。
天井再上一寸地，
举臂可取清冷渊。
消泺肘间上四五，
臑会肩后三寸连。
肩髎肩膊关节处，
天髎肩井后寸边。
天牖乳突后下部，
翳风耳垂后面探。
瘈脉翳风上一寸，
颅息瘈上一寸端。
角孙卷耳当尖处，
耳门耳前上缺间。
禾髎耳前锐发部，
丝竹空在眉外端。
答案补充 十三、足少阳胆经穴位分寸歌（44穴）

瞳子目外五分连，
耳柱前下听会安。
上关穴在颧弓上，
额角后上颔厌探。
悬颅厌下六分处，
悬厘颅后五分观。
曲鬓角孙前一寸，
入发寸半率谷传。
天冲率后三分许，
冲斜下寸浮白悬。
窍阴浮白下约寸，
窍下七分完骨言。
本神神庭旁三寸，
阳白眉中上寸间。
临泣阳白直上取，
入发五分穴在焉。
目窗正营承灵穴，
距前均作寸五观。
脑空灵后四寸五，
风池横寸风府边。
肩井胛锁两骨际，
腋下三寸渊腋参。
辄筋渊腋前一寸，
日月九肋软骨端。
再下五分方是穴，
侧卧取之两侧然。
京门十二肋前下，
带脉脐旁七五探。
带下三寸五枢穴，
维道枢下五分间。
居髎维斜下三寸，
环跳股骨上陷悬。
风市垂手中指尽，
中渎膝纹五寸观。
阳关阳陵上三寸，
腓骨前下阳陵泉。
阳交踝后上七寸，
外丘阳交五分前。
光明踝直上五寸，
踝上四寸阳辅参。
悬钟踝上三寸取，
丘墟外踝之下前。
临泣距侠一寸半，
五会距临五分端。
侠溪四五足趾陷，
窍阴四趾外侧边。

八卦穴有哪些？

八卦穴

八卦穴常用的有成人的腹部八卦穴、背部八卦穴，以及儿童特定穴内八卦穴、外八卦穴。以特定穴内八卦应用最广，本文重点讨论。

成人“八卦”，只是取上下左右的八个穴位，针刺后针的排列形如八卦图，与八卦的方位、意义无关。

腹部“八卦”取穴以脐为中心，上取兰门（水分与下脘之间），下取气海，左右取肓俞，此称四正。关门（建里旁二寸）左右各一穴，水道（关元旁 2 寸）左右各一穴，称四隅，共八穴，美其名为八卦。

背部“八卦穴”，四正上下是脊中、阳关，（亦可用悬枢与第三腰椎下）；左右是命门旁五分的肾根（亦可用肓门与志室两穴连线的中点），四隅上下是膏肓、胞肓四穴。四正、四隅合之为“八卦”，以此称为前后“八卦穴”。

兰门穴是大小肠交界处关系后天水谷清浊的分疏；

肓俞，肓指肓膜，确切些说当是膜络之气的俞穴，还关系到肾的纳气作用；

气海是肓之原穴，亦称下肓，关系着先天气的汇聚，有益气助阳之功；

关门，是肾胃之关，不仅治胃的各种疾病，而且是治各种水病的基本穴；

水道穴主要是利通水道，保证膀胱之“州都之官，津液藏焉”顺利进行，两者对水谷之气的生化起着至关重要的作用。

八穴相合，既强化了先天之气，又促成了后天水谷之气的生化。

背部八卦的命门，背部的“八卦穴”，当中的“四正”，是以命门穴为中心的，里面对着“肾间动气”，也就是我们所说的元气。而四正穴是辅助命门中的“肾间动气”的生化与运转；四隅穴的膏肓、胞肓，不仅关乎卫气“内熏肓膜”，而且对卫气的“温分肉，充皮肤，肥腠理、司开合”的功能得以强化，从而收得“分肉解利，皮肤调柔，腠理致密”的效用；更为重要的是诸“肓”穴，关系着三焦行使元气遍布全身的作用。

特定穴-内八卦

内八卦最早出自《小儿按摩经》，后收录于《针灸大成》第十卷。

【位置】掌心周围，通常以内劳宫（位置大约在握拳时，中指点于掌心的位置）为圆心，以内劳宫至中指指根距离的2/3为半径所作之圆周围。

在此圆周上的八个点，即乾、坎、艮、震、巽、离、坤、兑，称为内八卦。

每个字的读音是乾（qián），坤（kūn），巽（xùn），震（zhèn），坎（kǎn），离（lí），艮（gèn），兑（duì）

（中指根下为离属南，小天心穴上为坎属北，在大鱼际侧离至坎半圆的中点为震属东，小鱼际侧离至坎半圆的中点为兑属西，西北为乾，东北为艮，东南为巽，西南为坤）

【功效】理气化痰，宽胸利膈，行滞消食。

【主治】疳积、腹胀、消化不良、咳喘、呕吐、腹痛等。

顺运内八卦：医者用左手按住患儿左手，使小儿掌心朝上，拇指按住其离火，右手的拇指面沿着乾-坎一艮-震一巽-离一坤一兑的圆周方向进行推运；

逆运内八卦：医者用左手按住患儿左手的离火，右手的拇指面沿着兑-坤-离-巽一震-艮．坎．乾．的圆周方向推运。 行运法尤其注意不可妄动心火。

《幼科推拿秘书》：“八卦，将指根下是离宫，属心火。运八卦必用大指掩掌，不可运，恐动心火。”这里明确说明内八卦在操作时，须用大拇指将离火掩住，恐动心火。

内八卦穴位的主要作用：

运内八卦为小儿推拿中消法的代表，重在调畅气机。

顺运 ：具有宽胸膈，理气化痰，行滞消食的作用，可以升胃气，收敛中气，主要用于消化系统疾病。

逆运 ：可以降胃气平喘，止呕吐恶心主要用于痰喘咳嗽等呼吸系统疾病，但是在临床应用中和一些穴位配伍，也对消化系统有很好的治疗效果。逆运内八卦尤其对胃的兴奋有平衡作用，既可以抑制也可以促进，所以对吃的多容易饿的宝宝和整天不想吃饭，厌食的宝宝效果都比较好！

张素芳老师诊治疾病时常运用五行理论指导八卦穴的应用，即可运全卦，也可分运八卦，使运八卦这一操作呈现多变的临床效应，对各种系统的疾病都有所调适。 张老师主张“八卦为体，五行为用”。

如临床见咳嗽不止，面色黄，目浮肿，食后作闷，大便溏而微觉后重患儿，认为面色黄而浮肿是因为脾虚不能制水；食后作闷，是因脾虚不能运化精微；便溏后重，是因脾虚不能升清，故浊气降滞。 以上皆为脾虚不能生金，母病及子。 故治宜培土生金，可顺运内八卦，加揉艮卦，配合补脾经，即可收效。又如治疗小儿咳嗽时经常用运内八卦配掐震卦以平肝熄风，多揉艮卦、乾卦培土生金以防木再克土。

各卦的分运操作的功效可见于《保赤推拿法》，乾震顺运．．．…·能安魂；巽兑顺运．．．…·能定魄；离乾顺运．．．…·能止咳；坤坎顺运．．．…·能清热；坎巽顺运．．．…·能止泻；巽坎逆运．．．…·能止呕；艮离顺运．_．…·能发汗；水火既济．．．…·调济水火，平衡阴阳。

现代研究

张汉臣对内八卦进行总结，认为顺运可使胃气上升，固敛中气，治疗中气下陷、脱肛、久泻等疾病，逆运可使胃气下降，开胸利膈，治疗宿食不消、食欲不振等疾病。

廖品东则认为顺运内八卦治寒，可宽胸理气、化痰止咳，逆运内八卦治热，可降气平喘、发

汗退热，由此可见内八卦在治疗脾胃、肺系疾病时疗效更佳。

李逵九等在推拿治疗小儿湿热泻30例中，采用清补脾经100次，清补大肠200次，揉板门100次，运内八卦200次，退六腑200次，摩腹200次，捏脊6遍，推上七节骨100次，揉龟尾100次，总有效率93．6％，治疗组明显优于对照组。其中运内八卦先逆后顺，逆运内八卦使湿热之邪先下，待邪排尽再顺运内八卦以止泻。

外八卦穴

推拿穴位名。出自陈氏《小儿按摩经》。别名外八方。

位于掌背外劳宫周围，与内八卦相对处。

主治胸闷，腹胀，便结等。

一般用运法、掐法等。

以拇指顺时针方向作掐运，称运外八卦。

以拇指指甲按，称掐外八卦。

医学科普，仅供参考 ！（于网络，侵删）

文章仅代表现阶段的认知水平 ，现代医学不断进步，医疗知识不断更新，很多理论可能会被推翻、改进！

感谢阅读，欢迎交流，喜欢我的文章请点赞、收藏、转发。

每周更新内容主要为成人针灸推拿及儿童推拿为主！感谢您的关注！

快速记忆人体穴位的口诀

你了解自己的穴位吗?你知道自己的穴位分别在那个部位吗?人体有经络经脉上有361个穴位再加上经络之外的穴位。下面由我给你带来关于快速记忆人体穴位的口诀，希望对你有帮助!

快速记忆人体穴位的口诀1、缓解膝关节疼痛，指压穴位的治疗口诀 膝盖发凉找昆仑;膝痛中渚要常揉，再加胆经膝阳关;手三里处病不留，跪膝引血下行法;膝病肘治解忧愁。

?急性扭伤寻梁丘?就是指如果发生突然性的扭伤可马上点按?梁丘?穴(膝盖骨上方贴近股骨边缘敏感之处)，它是胃经的?郄穴?。郄穴的特点是善于调治各种急性病，能最快的调节胃经气血的有余与不足状态，对急性腿痛、脚痛、膝盖痛有手到病除之效。

对于陈旧性的膝盖疼痛，口诀中说的?膝痛中渚要常揉?就是让您?下病上治?多按?中渚?穴(掌心向下,中渚穴位于手背部位,小指与无名指根间下二厘米手背凹陷出,用力按压,会有力量脱落的感觉)，它是三焦经的?俞穴?，它是止痛的要穴。

?再加胆经膝阳关;手三里处病不留?，就是让您多揉揉大腿胆经上的?膝阳关?穴(膝外侧，当股骨外侧上方的凹陷处)。它是膝关节气血下行的必经之地，常按摩此穴对缓解疼痛有很好的作用。另外，还要着重按摩?手三里?穴(曲池穴下两寸处)，不仅能治疗肘关节疼痛还对膝关节疼痛有特效，这就是?下病上治，膝病肘治?的治疗方法。

膝盖出现充血肿胀或肿痛无力、酸涨、关节积液，活动下蹲困难，功能受限等现象，有可能是?滑膜炎?。?滑膜炎?主要是微循环不通阻碍?关节积水犊鼻求?说的就是?犊鼻穴?，也叫?膝眼?穴。?膝眼?位于将膝盖折成直角时，在它的下面凹处。指压时用双手中指，一面缓缓吐气一面强压6秒钟，如此左右各做10次，每天做3回。则关节疼痛在不知不觉间就可去除.

快速记忆人体穴位的口诀2、全身穴位治疗口诀 头痛左右太阳穴，风池风府一样攻，

连捏带按十余次，须臾头上即觉轻。

双目昏暗视不明，按觅睛明运目框。

鼻塞无闻香与臭，通利鼻窍按迎香。

耳聋浑沌不闻声，耳旁各穴均能听。

口眼歪斜而不正，面部诸穴皆可用。

肩臂痿痹不能举，肩禺按之效无疑。

两肘挛痛动艰难，按罢曲池将肘牵。

头面手足诸般症，合谷一按可收功。

按定人迎有动脉，二七呼吸臂上通。

锁骨窝内按缺盆，呼吸二七臂上行。

云门肩头巨骨下，按定动脉在内生。

此乃要摧肺中气，二十一度气要行。

极泉腋窝心脉始，按定此穴心窍清。

乳旁期门是肝脉，重按腹内亦有声。

大包穴在乳筋内，此是脾经脉络通，

斜按能调五脏气，心胸之病往下冲。

两手齐拢胸膈骨，大指深按巨阙中，

指下气动即是病，随手重切向下攻。

上中下脘俱按到，呼吸二七把手松，

两腿宛如火来烤，热气走到两脚中。

左右有动石关穴，此是积聚在内横，

一样按法往下送，淤气下降病觉轻。

肓俞穴动肾气走，抬手热气散如风，

一样按摩三五次，腹中轻快病无踪，

是寒是火随气降，七疝原来是肾经。

盘脐有块聚是气，按住犹如石块形，

重按轻揉在指下，朝夕按摩要费功，

按来按去气血散，脏腑调和病不生。

脐下二指名气海，按之有动气脉横，

丹田不通生百病，体衰身懈气力空。

小腹不宜按摩法，曲骨动脉明气冲，

一连按动数十次，小腹淤气往下行。

阴股动脉通五里，伸手摩脉抓大筋，

能调五脏阴阳气，疼痛难忍方为真。

阴陵穴在麦辅骨，手指振动筋有声，

正面按摩通到底，肚腹之中气自通。

胸腹按摩手法尽，再从背後一程行，

君若试探劳心记，胸腹疾病定扫清。

平肩大筋真气聚，捏此开通气血行，

脊骨旁边一寸五，此是太阳膀胱经，

两条大筋伸手捏，上下抓著筋有声，

内连五脏与六腑，风寒暑湿尽皆通。

伸手抓到肾俞穴，按之大痛穴为真，

此穴善治下寒病，腰痛之病立见功。

若要不痛拿至痛，此乃仙术定非轻，

肾旁左右名带脉，大筋揪起痛更憎，

能降胁下阴阳气，六脉调和甚分明。

胞肓脊骨第十九，去脊三寸在两旁，

伸手连揉数十次，背气相通到腿上。

承扶闭结用脚踩，此穴阴股绾中央，

腿上酸麻气血降，患者不觉细参详。

阳陵泉在膝外侧，振动小筋痛难当。

承山能治五脏病，伸手摸捏痛非常。

踝上大筋著力起，疼痛难言不要忙，

此穴能调周身气，寒火腹痛立消亡。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/jiankangzonghe/42818.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 癌症发病率为什么越来越高,那些“防癌···

下一篇: 神堂的准确有哪些作用,针对哪些疾病_···