督俞的准确有哪些作用,针对哪些疾病_督俞穴位有哪些作用,针对哪些疾病

督俞穴位位置

督俞穴位于背部脊柱区，第六胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。俯伏或俯卧取穴。

督俞穴位于背部第六胸椎突下旁开1.5寸处；一说“除脊各寸半”《针灸资生经》。

督俞穴的准确位置图

取穴方法

俯卧位，在第六胸椎棘突下，灵台（督脉）旁开1.5寸处取穴。

解剖位置

有斜方肌，背阔肌肌腱，最长肌；有第六肋间动、静脉后支，颈横动脉降支；布有肩胛背神经，第六或第七胸神经后支的皮支，深层为第六胸神经后支外侧支。

督俞穴下为皮肤、皮下组织、斜方肌、骶棘肌。有肋间动、静脉后支的内侧支，颈横动脉降支。分布着肩胛背神经，第六、七胸神经后支的内侧皮支，深层为外侧支。皮肤由第五、六、七胸神经后支的内侧支重叠分布。该穴深部为第六肋间结构。

层次解剖：皮肤→皮下组织→斜方肌→竖脊肌。

布有肩背神经，第六、七胸神经后支的内侧皮支，深层为外侧支；并有第六肋间动、静脉后支的内侧支通过。

督俞穴的作用

督俞穴意义：体内所生的纯阳之气由此输入膀胱经。

气血特征：气血物质为天部的纯阳之气。

运行规律：循膀胱经上行。

功效作用：补阳益气，督俞穴有宽胸利膈、调肠和胃，理气止痛，强心通脉的作用。

主治疾病

督俞穴主治心、胸、腹等疾患，如心痛、胸闷、呃逆、腹痛腹胀、肠鸣、恶寒发热、背部疔疮等。

现代又多用督俞穴治疗心内外膜炎、冠心病心绞痛、膈肌痉挛、乳腺炎、皮肤瘙痒症、银屑病等。

督俞穴主治心痛，腹痛，肠鸣，呃逆；以及心绞痛，乳腺炎，银屑病等。

循环系统疾病：冠心病，心绞痛，心动过速，心内外膜炎；

其它：胃炎，膈肌痉挛，乳腺炎，皮肤瘙痒，银屑病等。

穴位配伍

督俞穴配内关穴治心痛、胸闷。

督俞穴配合谷穴、足三里穴，有理气和胃的作用，主治胃痛，呃逆，腹胀。

督俞穴配肩井穴、膻中穴，有清热活血，行气止痛的作用，主治乳痈，乳腺增生。

刺灸法

治法：寒则补之灸之，热则泻之。

针刺方法

一般向椎体方向斜刺0.5～0.8寸。

向内斜刺0.5～0.8寸，局部酸胀，针感可扩散至肋间。不可深刺，以防造成气胸。

艾灸方法

艾炷灸5～7壮，艾条温灸10～15分钟。

督俞穴解析

·督俞。督，督脉也，阳气也。俞，输也。该穴名意指督脉的阳气由此输向膀胱经。本穴为膀胱经接受督脉阳气之处，故名。

·高盖。高，上也，天部之气也。盖，护盖也。高盖名意指本穴气血为天之天部的纯阳之气。本穴气血为督脉传来的阳热之气，性干燥，所处为天之天部，如卫外护盖，故名高盖。

·商盖。商，计时之漏刻也。盖，护盖也。商盖名意指本穴气血为天部的弱小阳气。本穴气血为督脉传来的阳热之气，性干燥，至本穴所在的膀胱经后散热缩合为弱小的水湿之气，气属外卫之护盖，而弱小水湿之气则如从漏刻中滴出一般，故名商盖。

·高益。高，上也，天部之气也。益，益助也。高益名意指本穴气血为督脉传来的纯阳之气。本穴物质为督脉传来的纯阳之气，性干燥，与背俞各穴传至膀胱经的水湿之气相比所处的天部层次为高，对膀胱经天之天部的纯阳之气有益助的作用，故名高益。

督俞为经穴名（Dūshù）。出《太平圣惠方》。别名高盖。属足太阳膀胱经。督指督脉，俞即转输，此穴居督脉中点之旁，是督脉之气转输的部位，故名督俞。

文献摘要

《太平圣惠方》：主腹中痛，雷鸣。

《针灸大成》：主寒热心痛。

道医培训

按摩背部能减肥吗 背部怎么按摩可以减肥

1按摩背部能减肥吗 背部按摩是可以减肥的。

按摩减肥是最适合懒人的减肥方式，不过这种减肥方式见效比较慢，因此背部按摩减肥要长期坚持，如果配合减肥的饮食和运动就更加有效了。

2背部怎么按摩可以减肥

1、精油按摩减肥方法

经过精油的按摩后，人体的穴位受到了刺激，进而精油渗入了皮肤，起到疏通淋巴组织和清除堆积毒素的效果。从而可以分解脂肪，排除体内的多余积水，起到排毒紧肤的疗效。大家不妨尝试精油按摩，让自己的皮肤更紧致，肌肉更健硕，赶走虚胖的身材。

2、上背按摩方法

上背按摩作用于肺俞穴、心俞穴、督俞穴和膈俞穴。而刺激肺俞穴有着主治肺部疾病的好处；刺激心俞穴可以治疗心脏疾病；刺激督俞穴能够宽胸理气；刺激膈俞穴有理血、宽中和胃的好处。通过四大穴位的刺激起到养生保健的功效。

3、下背按摩方法

上背按摩作用于肝俞穴、胆俞穴、脾俞穴等穴位。而刺激肝俞穴可以治疗肝脏疾病；刺激胆俞穴可以治疗胆囊疾病；刺激脾俞穴有着键脾、和胃、化湿的功效。

4、按摩左右肩胛法

对于左右肩胛的穴位按摩可以治疗治疗头部、面部疾病；还对颈椎病、肩周炎有一定的治疗效果。

5、按摩背的侧部法

背的侧部按摩可以让你宽胸理气，肋间疼痛有所缓解。按摩颈肩膀的大椎和风门穴位时，按摩者需要尽量挺胸，肩胛向后。长期按摩可以治疗颈椎病。

3按摩减肥的原理

1、刺激身体穴位

我们都知道的是在我们人体上下是分有很多穴位的，而这些穴位是贯穿于我们全身的各个部位，所以说，通过一定的按摩手法就是我们身体的某个穴位进行一定的刺激，达到经络相通的目的，那么自然的毒素可以随之排出体外，就会达到一定的减肥效果，所以说按摩减肥一般来说，按摩手法精准的话就会有不错的效果

2、加速燃烧脂肪

对于一些专业的按摩人士来说可能是通过刺激穴位来达到一定的减肥效果，但是对于非专业按摩人士来说，这个时候就需要借助按摩霜，因为按摩霜中的有效成分是可以帮助我们人体的脂肪进行燃烧分解的，通过这个原理来使身体达到减肥的效果，这种方法可能会给身体带来一定的副作用。

3、调节脏腑功能

肥胖主要是由于脏腑功能失调失衡导致的病理产物堆积所致，因此按摩疗法可以调节脏腑功能，使之处于正常动态平衡之中，使脂肪得以消除，从而起到减肥作用。

4、消除水分

按摩能促进毛细血管的再生，消除脂肪中的水分，加速脂肪组织的“液化”作用，从而能更快速的瘦身。

疏通一条线，很多疾病，不知不觉中消失了

在人体的背部有一条经络线，只要疏通它，很多疾病，不知不觉中减轻或消失了，为什么呢？

因为这条经络上，有12个十分重要的灵穴，它们浓缩了人体精气神、五脏六腑的全部信息！

这些年，中国传统的经络穴位 养生 法大行其道，从简单的“敲胆经”到“奇经八脉”、“十二经脉”全面保健，真可谓是“几处早莺争暖树，乱花渐欲迷人眼”。

听到最多的提议是：

能不能用最简单的方法，让喜欢中医的人迅速了解经络的精髓，甚至能够立刻用经络来为自己保健 养生 呢？

这就需要在全身20多条经脉、300多个穴位中，寻找最能“浓缩经穴精华”的关键经络和穴位。

惊喜地发现： 有一条经络上的十二个穴位，恰巧浓缩了人体精气神、五脏六腑的全部信息！

这条“浓缩精华”的经络，就是人体后背的膀胱经。膀胱经上依次排列的12个穴位，分别代表了人体各个脏腑。真是太奇妙了，一年有十二个月，分别代表着不同的岁月印痕。而人体的这十二个要穴，分别体现着五脏六腑的 健康 状况。

对于有经验的中医来说，点按这十二个穴位之时所遇到的疼痛、结节等异常状况，就“诉说”了你五脏六腑相应部位的疾病。而再进行持续不断地点按，也就是在调理和治疗你的疾病，手指就相当于针灸，“以指代针”就能让很多疾病在不知不觉中减轻或消失。

有人会惊奇地说：真有这么神奇吗？

其实，这就像西医通过一滴血，就能检测出人体的很多重要 健康 指标一样，中医通过一条经络上的12个穴位，也能检测出身体内部脏腑的大致 健康 情况。

后背的膀胱经是人体自生的。

怎样自我诊断呢？简单地说，当身体的某个脏器（比如心脏）出现问题的时候，就会在相应的经络、穴位上得到异常反应（比如：疼痛、结节等）。比如，肺部有病，通常会在肺俞穴出现疼痛、结节反应；心脏有病，通常会在心俞穴出现疼痛、结节反应……通过对于五脏穴位的点按，就能够大致对自己的身体五脏疾病有所了解。

同样，通过对五脏穴位的点按，也能够进行 养生 治病。比如，如果心脏有病，就可以通过不断地按摩心俞穴，来改善心脏的气血功能。持续的按摩，会让心俞穴上的疼痛、结节等异常反应逐渐消失，这也就意味着心脏功能的到恢复。其他脏腑疾病的 养生 治疗，也是这个道理。五脏六腑，是中医所讲的全部脏腑。提起“肺、心、肝、脾、肾”这五脏大家都不陌生，而提起六腑来说，就可能有人会有点陌生。

其实，“脏”和“腑”相互对应，比如说，有个成语叫做“肝胆相照”，脏有肝，腑就有胆；同样，“脾胃”也是一个联在一起的词语，脏有脾，腑就有胃；同样，脏有肾，腑就有膀胱。有人会说了，肺和大肠、心和小肠有什么联系啊？我们可以用生活中的事情做类比：人在大便（属大肠）的时候，通常要憋气（属肺），肺与大肠的关系就很容易记住了；临床上常可见心烦（属心），而出现尿少、尿赤现象（属小肠），心与小肠的关系也容易记住了。

且慢，我们常说的是“五脏六腑”，但是刚才只提到了“五腑”——大肠、小肠、胆、胃、膀胱，还有一个腑没有提到。这个腑就是“三焦”。

又有人会说，脏和腑都是一一对应，有六腑，是不是就应该对应六脏呢？是的，五脏之外的第六脏其实就是和“三焦”相对应的“心包”，指心外的包膜，通常附在“心”所在的条目之中，所以，“五脏”的说法，其实也就算是“六脏”的简称了。“五脏六腑”已经包含了人体的最主要的12个器官。而人体后背的这12个穴位，就是人体全部重要内脏的“缩影”，当然也就包括了调理人体“精气神”的要穴。

这些穴位甚至都不需要你去死记硬背，你只需要知道：后背上这些穴位的上下排列次序，基本相当于人体内脏的排列顺序，而且名称基本相同。比如，肺在人体内脏的最上方，心（心包）在稍下方、肝胆在更下方、脾胃再下，肾、大小肠和膀胱在最下方，那么，相对应的穴位，也大致按照这样的上下顺序排列，瞧，不用记忆就轻松记住这些穴位了吧。

但还是有朋友会说：“我们自己毕竟不是医生，能不能教我们一个更加简便而有效的保健法呢？”

当然可以。那么多的保健方法，其实道理都是相通的，当你明白了其中的道理，甚至你自己都可以找到最适合自己的保健方法。

既然后背这条脊柱两侧的“ 健康 要道”如此重要，那么，只要点按、推拿、敲打……那么就会起到特别好的保健作用。为什么中医拔罐治疗，通常要在脊背部位拔火罐，其实，就是为了畅通十二个要穴的气血，让 健康 的气血重新贯通，精气神就能重焕光彩。那么，可不可以换种更加便捷、好学、安全的 养生 法呢？当然可以，道理你明白了，你就可以自己 探索 了。

比如，为了加大对十二要穴的点按力度，使得 养生 治病效果更大，可以将脊柱两边的皮肤（十二经络所在的区域）进行捏提，双手交替捻动向前，一直沿着十二经络线进行捏提。

有人风趣地把这种对经络穴位的连续刺激称之为“地毯式轰炸”，能够有效地疏通经络、行气活血，调整五脏六腑的功能。这种 养生 法，通常在中医学上被称之为“捏脊”。无论是孝顺的子女为年迈的父母亲、年轻的父母为自己的可爱宝宝，还是夫妻之间为亲爱的“另一半”，都可以按照上述方法进行 养生 保健。道理明白了，具体的手法就没有必要那样机械，只要能把经络穴位点按、按摩或推拿得“开”，就可以了。

后背上的膀胱经如何养护？

还会有人“得寸进尺”提出更高的要求，对于“ 健康 要道”的 养生 ，自己一个人能不能练习呀？我还是那句话，道理懂了，就要自己悟了。大方向是把后背膀胱经的区域按摩、揉搓、敲打到就可以了，不必拘于哪种具体做法。比如，用一只市场上买的橡胶做成的按摩锤，自己沿着背部膀胱经的位置（请见插图）进行敲打，从上往下敲打和从下往上敲打都可以。在洗澡擦干的时候，可用毛巾重点对背部膀胱经的区域进行用力拉搓，相当于一只手在替你按摩。当然，我自己也悟出了适合自己的 养生 办法（呵呵，不一定适合你），用手背轻轻拍打（敲打）自己的后脊背，从下往上也行，从上往下也行，怎么舒服怎么来。撞墙也是打开膀胱经很不错的方法，撞墙具体操作方法：

离墙15-20厘米站立，全身自然放松，用背部向后撞击墙壁，待身体弹回后，再撞击，约一秒钟撞一下，并随着撞击的节奏自然呼吸。撞击时，动作要有力但不可过猛，要协调均匀。

碰撞的顺序是：背的上部、下部、腰、左右肩胛、左右侧背部，争取整个背部全部撞到。当撞击上背部时，可以刺激到主治肺部疾病的肺俞穴、主治心脏疾病的心俞穴，能宽胸理气的督俞穴以及理血、宽中、和胃的膈俞穴。当撞击下背部时，可以刺激主治肝脏疾病的肝俞穴和主治胆囊疾病的胆俞穴，还有健脾、和胃、化湿的脾俞穴等等。撞击左右肩胛上的穴位，对治疗头部、面部疾病、颈椎病、肩周炎有特效。撞击背的侧部，能够宽胸理气、治疗肋间疼痛。还可以尽量挺胸，向后撞击颈肩的大椎、风门等穴位，可以治疗颈椎病、颈肩综合症。

背部撞墙法虽然很简单，但在锻炼的过程中也应该注意做到循序渐进。一开始可以先撞击5-10分钟，渐渐地增加到30分钟左右，撞击到背部已明显发热，这是背部的各个穴位及其所属的肮脏都得到了有效的保养，从而极大地激发了防治疾病的巨大潜能。一般撞击后背几分钟后，就会有打嗝、放屁等情况出现，这是体内脏腑排泄废气的结果。这是背部撞墙法特有的通络顺气的功效，这不是简单地做做背部按摩、推拿能与之相比的。

这种保健方法要注意的是：年纪大的人可以只撞3-5分钟，而对患有严重心脏病、尚未确诊断的脊柱病、内脏下垂、血压过高、晚期肿瘤等症的病人，则不宜用此法锻炼。撞击背部时，有少数人会有头晕、头胀等不适感觉，这是人体经络调整的正常现象，不要担心，我撞好以后就觉的头胀，只要酌情控制撞击的时间及力度，这些症状会渐渐地消失。

——END——

⊙运营编号：YNZY0003

请高人讲解人体主要穴位的作用？越多越好

第三节常见50个穴位的作用

经穴是十二经脉和任脉、督脉上的穴位总称，又称十四经穴或十四经腧穴，在腧穴学中是主体，多指经络气血输注于体表十四经脉循行线上的针灸、按摩刺激点。十四经穴的数目是单穴52 个，双穴309个，共361个，另外还有48个经外穴。
全身每个经穴都具有三个方面的主治功能，即局部治疗功能邻近治疗功能，远端和全身治疗功能。
一四经穴中有一些常用的保健穴位，它们不仅具有医疗作用还具备保健作用。例如，合谷除可以治疗头痛、手腕肿痛、全身发热外，还可以疏筋活血；百会可治头痛、头晕，还可以增快血液循环，促进新陈代谢，防止头发脱落等。
现将全身常用的50个保健穴位的作用、位置、适应症分别介绍如下。
1、中府
位置：位于前胸外上方，乎第一肋间隙，距胸正中线6寸。
作用：咳嗽气喘，胸中烦闷，肩背痛，腹胀呃逆。
手法：点、按、揉、摩。
2、尺泽
位置：位于肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处。
作用：咽喉肿痛，胸部胀满，肘臂挛痛。
手法：推、按、揉。
3、手三里
位置：位于前臂背面挠侧，曲池下2寸。
作用：手臂麻疼，屈伸不利，腹胀。
手法：按、揉、拨。
4、迎香
位置：位于鼻翼外缘中点旁0.5寸，鼻唇沟中。
作用：鼻塞，鼻炎，口眼歪斜。
手法：掐、点、揉。
5、下关
位置：在面部耳前方，颧弓下缘与下颌切迹所形成的凹陷中，合口有孔，开口即闭。
作用：口感齿痛，耳聋，牙关开合不利。
手法：拨、点。
6、头维
位置：在头侧部，额角发际上0.5寸。
作用：头痛目眩，眼痛，视物不清。
手法：揉、点。
7、辟关
位置：在髂前上棘与髌底外侧端连线上，平臀横纹。
作用：腰痛膝冷，腹痛。
手法：点、压、揉、摩、拨。
8、足三里
位置：在小腿外侧，距胫骨前缘一横指，犊鼻穴下3寸。
作用：腹胀呕吐，胃痛，消化不良。
手法：揉、点、拨。
9、三阴交
位置：在内踝窝点上3寸。
作用：脾胃虚弱，消化不良，月经不调，失眠，神经性皮炎。
手法：点、掐、揉、擦。
10、神门
位置：在尺侧腕屈肌腱的桡侧缘，腕掌横纹尺侧端。
作用：心悸失眠，骨蒸盗汗。
手法：点、揉。
11、睛明
位置：目内眦角稍上方凹陷处。
作用：目赤肿痛，近视色盲。
手法：按、揉、推、捏。
12、攒竹
位置：在眉头陷中，眶上切迹处。
作用：目视不明，眼睑?动。
手法：点、按、揉、推、捏。
13、大抒
位置：在背部第1胸椎棘突下旁开1.5寸。
作用：发烧咳嗽，背项强痛，头痛鼻塞。
手法：按、揉、点。
14、肺俞
位置：在背部第三胸椎棘突下旁开1.5寸。
作用：咳嗽气喘，胸满，盗汗，
手法：按、揉、弹拨、推。
15、心俞
位置：在背部第5胸椎棘突下旁开1.5寸。
作用：心悸健忘，惊悸心烦，心痛。
手法：按、点、揉、推。
16、督俞
位置：在背部第六胸椎棘突下旁开1.5寸。
作用：腹满胀痛，肠鸣逆气。
手法：揉、按、点、弹拨、推。
17、隔俞
位置：在背部第七胸椎棘突下旁开1.5寸。
作用：胃脘胀痛，呃逆呕吐。
手法：按、揉、压、推。
18、肝俞
位置：在背部第九胸椎棘突下旁开1.5寸。
作用：胁痛满闷，目疾，唾血疼痛，多梦失眠。
手法：揉、点、按、推。
19、胆俞
位置：在背部第一胸椎棘突下旁开1.5寸。
作用：口苦，饮食不下，咽痛咽干。
手法：按、拨、点、推。
20、脾俞
位置：在背部第十一胸椎棘突下旁开1.5寸。
作用：胃脘胀痛，呕吐。
手法：点、按、揉、推。
21、肾俞
位置：在腰部第二腰椎棘突下旁开1.5寸。
作用：月经不调，腰膝冷痛，咳喘气少，耳鸣目花。
手法：揉、按、推、搓。
22、承扶
位置：在大腿后面臀下横纹的中线。
作用：腰、股、臀、骶部疼痛，大便难．
手法：点、揉、按。
23、殷门
位置：在大腿后面承扶与委中连线上，承扶下6寸。
作用：腰脊强痛，大腿疼痛。
手法：点、按、揉。
24、委中
位置：在?横纹中点。
作用：中风昏迷，?筋挛急，下肢痿痹。
手法：按、揉、推、拿。
25、秩边
位置：在臀部第四骶椎棘突下旁开3寸。
作用：大小便不利，腰骶痛。
手法：按、点、推。
26、承山
位置：在小腿后面正中。
作用：便秘，腰背疼痛，疝气，痔疾。
手法：点、按、压、揉、叩击。
27、昆仑
位置：在足部外踝的后方。
作用：脚跟痛，腰痛。
手法：揉、点、按、拨弹。
28、涌泉
位置：在足底部卷足时足前部凹陷处。
作用：头晕眼花，咽喉痛，转筋，足心热。
手法：推、按、揉、擦。
29、四满
位置：脐下2寸，腹中线旁开约0.5寸。
作用：月经不调，阳痿，腰脊痛。
手法：点、拿。
30、大陵
位置：在腕掌横纹的中点处。
作用：腕关节疼痛，胃痛。
手法：按、揉、弹拨。
31、劳宫
位置：在第2、3掌骨之间偏于第三掌骨，掌心横纹中。
作用：中风昏迷，口臭，心痛。
手法：按、揉、拿。
32、外关
位置：尺骨与挠骨之间，腕背横纹上2寸。
作用：五官疾病，手臂屈伸不利，手颤。
手法：按、揉。
33、颅息
位置：沿耳轮连线上、中3分之1的交点。
作用：头痛耳疾。
手法：点、揉。
34、风池
位置：在枕骨之下，斜方肌上端与胸锁乳突肌之间凹陷中。
作用：头痛眩晕，颈项强痛，感冒中风。
手法：拿、按、揉。
35、肩井
位置；在大椎与肩峰端连线的中点上。
作用：肩背疼痛，手臂不举，诸虚百损。
手法：拿、按、揉、滚。
36、环跳
位置：侧卧屈股，股骨大转子高点与骶管裂孔连线的外3分之1与
内3分之2交点处。
作用：腰腿疼痛，瘫痪，半身不遂，闪腰。
手法；点、按。
37、长强
位置：在尾骨端与肛门连线的中点处。
作用：便秘，腰背疼痛，便血，癫狂。
手法：点、揉。
38、腰俞
位置：在骶部后正中线上，骶管裂孔处。
作用：下肢痿痹，月经不调，腹泻。
手法：点、揉、擦。
39、命门
位置：在第二腰椎棘突凹陷中。
作用：腰痛虚损，五劳七伤，头晕耳鸣。
手法：点、揉、擦。
40、大椎
位置：在第七颈椎棘突下凹陷处。
作用：肩背疼痛，角弓反张，呕吐，中暑。
手法：点、揉、摩、搓。
41、百会
位置：在前发际正中直上5寸，两耳尖连线与头正中线交点
处。
作用：头痛，眩晕。健忘，耳鸣鼻塞。
手法：点、揉、切。
42、中极
位置：在脐下4寸，腹正中线上。
作用：月经不调，阳痿早泄，水肿。
手法：点、揉、颤。
43、关元
位置：在脐中下3寸。
作用：虚劳冷惫，少腹疼痛，消渴，阳痿。
手法：点、揉、颤。
44、气海
位置：在脐中下1.5寸。
作用：绕脐腹痛，水谷不化，大便不通。
手法：点、揉、颤。
45、神阙
位置：在脐中央。
作用：中风虚脱。四肢厥冷，小便不禁。
手法：揉、摩、擦。
46、华盖
位置：在胸部前正中线上，平第一肋间隙。
作用：咳嗽气喘，胸胁痛，咽肿。
手法：点、揉、推。
47、天突
位置：在胸骨上窝中央。
作用：咳嗽哮喘，梅核气，咽喉肿痛。
手法：点、揉、推。
48、印堂
位置：在两眉头连线之中点。
作用：头晕头痛，三叉神经痛。
手法：点、揉、推。
49、鱼腰
位置：眉毛中点直对瞳孔处。
作用：目赤肿痛，眼睑下垂，口眼?斜。
手法：点、揉。
50、太阳
位置：在颞部，眉梢与目外肌之中点，外开1寸凹陷处。
作用，偏头痛，目赤，牙痛。
手法：点、按、揉。

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