建里的准确有哪些作用,针对哪些疾病_建里穴位有哪些作用,针对哪些疾病

建里穴位位置

建里穴在哪里：在上腹部，前正中线上，当脐中上3寸。

建里穴的准确位置图

取穴方法

建里穴位位于人体的上腹部，前正中线上，当脐中上3寸,仰卧取穴。

解剖位置

在腹白线上，深部为横结肠；有腹壁上、下动、静脉交界处的分支；布有第八肋间神经前皮支的内侧支。

建里穴下为皮肤、皮下组织、腹白线、腹横筋膜、腹膜外脂肪、壁腹膜。浅层主要布有第八胸神经前支的前皮支和腹壁浅静脉的属支。深层主要有第八胸神经前支的分支。

层次解剖：皮肤→皮下组织→腹白线→腹横筋膜→腹膜外脂肪→壁腹膜。

布有第八肋间神经前皮支和腹壁上、下动脉交界处的分支。

建里穴的作用

建里穴意义：任脉的地部经水由此注入体内。

气血特征：气血物质为地部经水。

运行规律：由体表注入体内。

功效作用：和胃健脾、通降腑气，建里穴有健脾理气、和胃消积作用。

主治疾病

建里穴主要用于脾胃疾患等：如胃脘痛、急慢性胃炎、胃神经官能症、胃下垂、消化不良及腹胀身肿、腹痛肠鸣、腹膜炎、腹直肌痉挛等。

建里穴主治胃痛，呕吐，腹胀，腹痛，肠鸣，泄泻，水肿，食欲不振；以及急慢性胃炎等。

治胃痛，腹痛，腹胀，呕逆，不嗜食，身肿，胃扩张，胃下垂，胃溃疡，腹肌痉挛。

穴位配伍

建里穴配内关穴、公孙穴治胃痛。

建里穴配上脘穴、足三里穴、天枢穴治腹胀、消化不良。

建里穴配水分穴，太溪穴、照海穴治水肿。

建里穴配水分穴，有行气利水，健中和胃的作用，主治肚腹肿胀，呕哕。

建里穴配内关穴，有和胃宽中的作用，主治胸中苦闷，呃逆。

建里穴配中脘穴，有行气散结，化湿去滞的作用，主治霍乱肠鸣，腹痛胀满，弦急上气。

建里穴配内关穴治胸中苦闷；

建里穴配水分穴治肚腹浮肿。

刺灸法

治法：寒则补之灸之，热则水针或泻针出气。

针刺方法

一般直刺0.5～1.0寸；孕妇慎用。

艾灸方法

艾炷灸5～7壮；或艾条灸10～20分钟。

按摩建里穴的好处

按摩建里穴的手法：没事的时候，用拇指沿着建里穴的位置旋转按摩，每次按摩100下，能够很好地促进食欲，增进身体的健康。

按摩建里穴的功效：和胃健脾、通降腑气。建里穴是体虚之人最好的温补药。

建里穴解析

建，建设也。里，与表相对，此指肚腹内部也。该穴名意指任脉的地部经水由此注入肚腹内部。本穴物质为中脘穴传来的地部经水，至本穴后，经水循本穴的地部孔隙注入体内，注入体内的经水有降低体内温压的作用，故名。

建里为经穴名（Jiànlǐ CV11）。出《针灸甲乙经》。属任脉。建就建立，里为表之对，此穴在中、下脘之间，有建立中焦里气之功，故名建里。

文献摘要

《普济》：治肠中疼痛，针入一寸二分，灸亦良。

《类经图翼》：一云宜针不宜灸，孕妇尤忌之。

我想要武学中所有的穴位和其作用求大神帮助

武学中的话分自身练功应注意的穴位及点穴 有些功法中需要开的穴位不同，所以不能一一列出了，但一般先练丹道还有些好处。丹道和气功都有开大小周天一说，小周天即任督二脉，任脉：会阴、曲骨、中极、关元、石门、气海、阴交、神阙、水分、下脘、建里、中脘、上脘、巨阙、鸠尾 、中庭、膻中、玉堂、紫宫、华盖、璇玑、天突、廉泉、承浆共24穴。督脉：长强 、腰俞、腰阳关、命门、悬枢、脊中、中枢、筋缩、至阳、灵台、神道、身柱、陶道、大椎、哑门、风府、脑户、强间、后顶、百会、前顶、囟会、上星、神庭、素髎、水沟、兑端、龈交共28穴。 点穴就好说了，百度一查就有~ 致命三十六穴歌诀 致命穴位三十六 代代武僧刻颅首 悉知穴位在何处 点中穴位致命休 得真技者尚武德 除暴安良美名留 少林点穴招法妙 三十六处神鬼愁 三十六穴点法妙 不可随意传人间 少林致命穴法源 六六三十六处点 一在头额前中线 二在两眉正中间 三在眉外两太阳 四在枕骨脑后边 五在脑后藏血穴 六在耳后厥阴言 七在华盖心口上 八在黑虎偷心眼 九在巨厥心口处 十在水分脐上缘 十一脐下气海穴 十二关元下腹间 十三下腹四寸处 亦名中极断阴泉 十四左乳上六寸 亦名左膺窗命关 十五右乳上寸六 右膺窗穴位当然 十六左乳下寸六 左乳根穴连命关 十七右乳下寸六 右乳根穴牵命连 十八十九两期门 乳下寸六旁寸然 二十脐下左幽门 巨阙之旁五分算 二十一在右幽门 若能点中断肺源 二十二即左商曲 亦名血门主命关 二十三即右商曲 点中五月丧黄泉 二十四并二十五 左右章门定为然 二十六亦左腹结 二十七右腹结眼 二十八为命门穴 十四腰椎下中间 二十九即左肾俞 命门两旁一寸半 三十亦名左志室 点中三日归西天 三十一亦气海俞 三二鹤口刻心间 三三阴囊后海底 三四足底是涌泉 三十五亦右志室 又名一计害三贤 三十六在右肾俞 点伤绝气闭双眼 三十六穴切记牢 点打不可半丝偏 此为少林真绝技 切莫轻易向外传 致命三十六穴部位 1.眉心穴（又名印堂）：位于两眉之间。 2.头额前穴：位于眉心上一寸正中。 3.太阳穴：眉外一寸陷中，即眉梢与眼外眦之间后的一寸陷凹中。 4.枕骨穴（又名脑户）：位于枕骨粗隆上方。 5.厥阴穴（又名头窍阴）：位于脑后两边，乳突后当浮白与完骨之间。 6.华盖穴：胸骨柄与胸骨体联合的中点，即天突穴下二寸。 7.黑虎掏心穴（又名建里）：位于脐上三寸正中。 8.巨阙穴：脐上六寸，即鸠尾穴下一寸。 9.气海穴（又名丹田穴）：脐下一寸五分。 10.关元穴：脐下三寸。 11.水分穴：位于脐上一寸。 12.中极穴：脐下四寸。 13.左膺窗穴：左乳上一寸六分。 14.右膺窗穴：右乳上一寸六分。 15.左乳根穴：左乳直下，相当于第五肋间。 16.右乳根穴：右乳直下，相当于第五肋间。 17.左期门穴：左乳下二肋，相当于七.八肋间。 18.右期门穴：右乳下二肋，相当于七.八肋间。 19.左幽门穴：巨阙穴左开五分。 20.右幽门穴：巨阙穴右开五分。 21.左商曲穴（又名左肓俞）：脐中左旁五分。 22.右商曲穴（又名右肓俞）：脐中右旁五分。 23.左章门穴：左腋中线第十一肋端下际。 24.右章门穴：右腋中线第十一肋端下际。 25.左腹结穴（又名左七劳）：脐左侧四寸，再向下一寸三分 26.右腹结穴（又名右七劳）：脐右侧四寸，再向下一寸三分。 27.左肾俞穴：第二腰椎棘突下左侧一寸五分。 28.右肾俞穴：第二腰椎棘突下右侧一寸五分 29.命门穴：第二腰椎棘突下正中。 30.左志室穴（又名志堂穴）：位于命门穴左旁三寸。 31.气海俞穴：第三腰椎棘突下旁开一寸五分。 32.鹤口穴（又名尾宫穴）：位于尾骨宫下两腿骨尽处。 33.海底穴（又名会阴穴）：前阴与肛门之间。 34.涌泉穴：位于第二.三趾跖关节后方，蜷足时所现的凹陷处。 35.右志室穴：位于命门穴右旁三寸。 36.藏血穴：位于脑后右玉枕穴下五分。 致晕十一穴位详 脑颅囟门上星当 前后两顶风府位 头维耳后哑门纲 通天玉枕谱册注 点中应辰入梦乡 轻易莫把晕穴点 因小伤人是呆郎 1.脑户穴：位于百会穴后四寸五分。 2.囟门穴（又名囟会）：位于百会穴前三寸正中。 3.上星穴（又名神堂）：入发际上一寸陷中。 4.前顶穴：百会穴前一寸五分。 5.后顶穴（又名顶门穴）：位于百会穴后一寸五分。 6.风府穴（又名天星）：项后枕骨下两筋中间。 7.头维穴：位于额角，入发际角尖处。 8.耳后穴：位于耳后静脉中。 9.哑门穴：位于风府穴下一寸正中。 10.通天穴：位于前顶穴后五分，再外开一寸处。 11.玉枕穴：位于脑户穴旁一寸三分。 人体俞穴三百眼 点中致残百零三 残穴亦有残身意 莫可轻纠胡乱点 少室祖师有铭训 点艺不传败徒般 贤徒德技贯双峰 仅为健体守门院 有德无艺非英杰 亦须百倍破武坛 饱咽三旬黄连苦 定闯八方擂台关 致残103穴部位 1.心井穴（又名鸠尾）：胸剑突骨下缘。 2.对门穴（又名不容）：巨阙穴旁开六寸。 3.扇门穴：即男者左对门穴，女者右对门穴。 4.京门穴（又名气俞）：第十二肋游离间处。 5.五定穴（又名天枢）：平脐中旁开三寸。 6.伯劳穴（又名陶道）：第一胸椎棘突下。 7.肺使穴（又名肺俞）：第三胸椎棘突下旁开一寸五分。 8.胆中穴：平第四肋间隙，两乳头之间正中。 9.对心穴（又名至阳）：第七胸椎棘突下。 10.风门穴：第二胸椎棘突下。 11.环跳穴：股骨大转子后上方，当大转子与胝骨裂孔连线的内三分之二处。 12.盖膝穴：即膝盖骨。 13.膝眼穴：膑骨尖两旁凹陷处。 14.竹柳穴（又名交信穴）：胫骨内侧缘内侧。 15.脚住穴：脚面上的高骨如豆者是也。 16.开腔穴：即两耳。 17.乔空穴：即两耳后根部。 18.左耳尖穴：即左耳尖峰。 19.右耳尖穴：即右耳尖峰。 20.眼角穴：即眼梢。 21.大中穴：即鼻中。 22.人中穴：即鼻沟正中。 23.驾梁穴：即鼻梁。 24.咽空穴：即两个鼻孔。 25.牙关穴：即唇口。 26.咽喉穴：即喉管。 27.将台穴：即咽喉左右。 28.舌咽穴：舌上咽腔。 29.童骨穴：位于风膊下处。 30.精灵穴：即两手虎口。 31.曲池穴：屈肘时肘桡侧横纹尽头处。 32.中脘穴：脐上一寸。 33.六宫穴（又名脐中.神阙）：即肚脐。 34.气关穴（又名气门）：左乳下二横指处。 35.血瘦穴（又名血关）：右乳下二横指处。 36.挂膀穴：血瘦穴下一分处。 37.肚角穴：位于小腹盆弦之外。 38.命宫穴：位于血关穴之下，气海穴之右。 39.背心穴：即背部的中心点。 40.腰眼穴：第四胸椎棘突下旁开三寸八分。 41.粪门穴：即肛门口。 42.冲阳穴：足背的最高点，动脉旁。 43.血囊穴：右侧十二肋骨下缘。 44.气囊穴：即小腹左边。 45.净瓶穴：即脐左肚角血腕下。 46.脊中穴：即第十一胸椎棘突下。脊骨的中点。 47.山根穴：即鼻梁之上。 48.对口穴：项后的风府与哑门之间。 49.气隔穴：脐下三分稍偏左。 50.血海门穴：右侧十二肋下三横指。 51.膈门穴：左侧十二肋骨下缘。 52.气舍穴：锁骨内侧端上缘。 53.开气穴：即气舍穴偏右。 54.转喉穴：即气舍穴偏左。 55.血仓期门穴：右侧锁骨下八分处。 56.气血囊合穴：左傍肋骨下。 57.督脉穴：枕骨正中。 58.正额穴：头额前正中。 59.后海底穴：肾俞穴下一寸八分。 60.攒竹穴：眉内端陷中。 61.正气穴：左侧乳上一寸三分。 62.上血海乳穴：右侧乳上一寸三分。 63.气血二海穴：左右乳下一寸三分。 64.下血海穴：右乳上一寸四分。 65.藿肺穴：中脘与建里之中点向下一寸三分。 66.翻肚穴：藿肺穴向左一寸三分处。 67.泰山穴：离梭子骨四寸处。 68.天突穴：胸骨柄的上缘凹陷中。 69.劳宫穴：第二.三掌骨之间。 70.神门穴：尺侧腕关节横纹头。 71.手三里穴：曲池穴下二寸。 72.颊车穴：下颔骨前咬肌中。 73.支正穴：尺侧腕上五寸。 74.下关穴：颧弓下与下颔关节切迹间凹陷处。 75.足三里穴：犊鼻穴下三寸，胫骨粗隆外侧陷中。 76.犊鼻穴：屈膝，膑韧带外侧陷中。 77.肩井穴：肩头高处，当大椎与肩峰之间。 78.日月穴：第九肋端下缘。 79.风市穴：大腿外侧膝上七寸。 80.阳陵泉穴：腓骨小头前下方。 81.委中穴（又名血郄）：膝腘窝中动脉外。 82.承山穴：委中与跟腱之间。 83.昆仑穴：外踝与跟腱连线的中点。 84.血海穴：屈膝，膑骨内上缘上二寸。 85.大陵穴（又名腕心穴）：掌后骨下，两筋间陷中。 86.尾宫上穴：即尾宫上一分许。 87.鹤顶穴：位于膝盖骨上缘上一寸正中。 88.外踝尖穴：即足外踝最高点。 89.内踝尖穴：即足内踝最高点。 90.膀胱穴：即膀胱。 91.泪孔穴：（又名睛明）：目内眦头外一分。 92.所闻穴（又名听宫）：即耳珠，大如赤小豆。 93.中府：第一肋间隙外侧近噱突处。 94.绝骨穴（又名悬钟）：外踝上三寸。 95.膈俞：第七胸椎棘突下旁开一寸五分。 96.大杼：第一胸椎棘突下旁开一寸五分。 97.太渊：腕关节横纹上，桡动脉外侧。 98.然谷穴：舟骨粗隆下方凹陷处。 99.曲骨穴：脐下五寸处。 100.大都穴：足拇趾内侧本节后。 101.魄户穴：第三胸椎棘突下旁开三寸。 102.天窗穴：颈侧.胸销乳突肌后缘。 103.箕门穴：大腿内侧，血海穴上六寸。

幽门穴位的作用和配伍的应用

不同的穴位，养生保健的方式和方法不同，大家要懂得什么是穴位养生，采取不同的穴位来治疗疾病，可以起到应急的作用，还有保健的效果。你知道幽门穴吗?它的位置在上腹部，可以有健脾胃的作用，对于缓解肠胃不适有调理的作用，来看看幽门穴的作用和配伍的方法吧。

幽门穴位位置

标准定位：幽门穴在上腹部，当脐中上6寸，前正中线旁开0.5寸。

幽门穴位于腹正中线脐上6寸，旁开0.5寸处。一说：“夹巨阙两旁各一寸五分”《铜人腧穴针灸图经》。

幽门穴的作用

特异性：足少阴经与冲脉之交会穴。

幽门穴意义：肾经冲脉的寒湿水气在此吸热后极少部分循经上行。

气血特征：气血物质为寒湿水气。

运行规律：大部分寒湿水气散热冷降，小部分则吸热循经上行。

功能作用：升清降浊，健脾和胃，降逆止呕，幽门穴有疏肝气、健脾胃、清腑热、解痉挛的作用。幽门穴可以有治疗肠胃疾病的作用，对于清热解毒去火有好处，还可以疏肝理气，是不错的止吐的穴位，而且也可以保护肠胃。

配伍应用

幽门穴配内关穴、梁丘穴，有理气和胃，调肠止痛的作用，主治胃痛，呃逆，腹痛。

幽门穴配支沟穴、阳陵泉穴，有疏肝清热，理气活血的作用，主治胁痛，肋间神经痛。幽门穴要懂得搭配，可以有治疗神经痛的作用，最好要和上面的这些穴位配伍。

幽门穴配玉堂穴治烦心呕吐;

幽门穴配中脘穴、建里穴治胃痛、噎嗝、呕吐;

幽门穴配天枢穴治腹胀、肠鸣、泄泻。

刺灸法

治法：寒则先泻后补或点刺出血或灸，热则补针。

针刺方法

直刺0.5～0.8寸，局部酸胀，针感可放散至上腹。 不可深刺，以免刺伤肝脏。

艾灸方法

艾炷灸3～5壮，艾条温灸10～15分钟。

幽门穴的作用以及它的配伍方法，上面都介绍了相关的内容。幽门穴可以有治疗腹胀的作用，对于出现的肠胃疾病有调理和治疗的作用，而且也可以有去火的作用，对于出现的胃痛呕吐等问题有治疗的作用，上面的这些针灸方法大家要知道。

幽门穴位位置图、按摩手法及作用

【取穴位置】

在上腹部，当脐中上6寸，前正中线旁开0.5寸。

【解剖位置】

在腹直肌内缘，有腹壁上动、静脉分支；布有第七肋间神经。

【功能主治】

腹痛，呕吐，善哕，消化不良，泄泻，痢疾。

【穴位配伍】

配玉堂治烦心呕吐；

配中脘、建里治胃痛、噎嗝、呕吐；

配天枢治腹胀、肠鸣、泄泻。

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