人体穴位疗法的秘密

穴位疗法对疾病的治疗，的确有极高的效果，这已经得到大家的认同了，而且，最近也逐渐借科学的方法剖析其效果。

其结论，简单地说，就是：穴位疗法之效能是借刺激穴位而调整自律神经达到健体强身为目的运动。中医认为体内循环系统发生紊乱，就会生病，而这所谓能量紊乱的状态，换句话说，就是自律神经平衡失调的状态。

人体穴位疗法对疾病十分有效。这已经得到许多人一致的肯定。事实上，环顾四周，我们的身边不乏借针灸、按摩等治好病，或使病情好转的例子。此外，因自己亲身体验它的效果，而热衷于穴位疗法的人也不少。

关于它的医疗方法，不在此多言。但可肯定的是，穴位疗法绝不是骗术，而且很明显地，对于疾病可发挥莫大的助力。

那为何会这么有效呢？

这么一问，就是极力夸耀穴位疗法效果的人，也会突然结巴起来。因为，虽然很多人知道非常有效，但并不清楚其真正原因。中国的医学，自古以来便以其独特的思维方式来解释穴位疗法的效果。在《黄帝内经·素问》中就有记载“气血不顺百病生”的句子。所谓的气血，就是支配内脏的一种能量，而这种能量若流动混乱，就会引起各种疾病。

穴位就位于能量流动的通路上。这种通路称为“经络”，穴位的正确称法应是“经穴”。内脏若有异常，就会反应在位于那有异常的内脏经络上，更进一步地会反应在能量不顺的经穴上。因此，通过给予穴位刺激，使能量的流动顺畅，而达到治病的效果，这就是穴位疗法的目的了。

但遗憾的是，无论听过多少这类的说明，身为现代人的我们，仍然无法总结出穴位疗法为何有效。听到这些不明原由的气血等名词时，反而觉得十分不科学，甚至怀疑穴位的疗效。这也许因为穴位疗法是中国医学的神秘之一吧！

按摩穴位对身体有什么好处？应注意什么？

按摩是一种舒筋活络、活血化瘀、消肿止痛的理疗方法。我们都知道按摩有很多好处，但很多人可能不知道好处是什么。让我们普及一下。

1、按摩作为一种有利于维持和改善活动和运动的治疗方法，通过利用人体运动的肌肉、韧带等关键部位，使关节更加光滑，使人在运动中不易受伤。

2、按摩可以疏通人体的肌肉和经络，加速血液循环。中医的说法是平衡阴阳，从而提高人体的免疫力，预防疾病的发生，给人的身体增添活力。此外，按摩还可以促进人体的内分泌，使人体能够排除体内的“毒素”，促进皮肤的美丽。

3、中医认为，医学上经常有“通则不痛，痛则不通”的讨论。换句话说，人体的各种器官和肌肉、静脉是密不可分的。

换句话说，人体一旦出现问题，如果肌肉和静脉相连，自然就会有气血，大部分疾病都会被治愈。

按摩有很多好处，但也不能无限制。凡事讲究极致，按摩也不例外。对于按摩来说，不同疾病下需要按摩的部位也大不相同，有的甚至有禁忌。不仅如此，按摩也讲究“量”字，量大了就没效果了，还需要根据实际情况来确定。按摩的好处有很多，对于成年人来说，按摩可以促进局部血液循环，增加局部新陈代谢，缓解局部肌肉紧张和局部疼痛。其次，按摩可以改善孩子的体质，增强抵抗力。按摩可以促进血液循环，缓解疲劳。经常按摩有利于提高新陈代谢。按摩不同的穴位有不同的效果和作用。经常按摩足三里可以调理脾胃，缓解胃痛、腹胀等症状。足三里也属于长寿穴。经常按摩可以提高抗病能力，延缓衰老。

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