电子烟比香烟危害小？还能帮助戒烟？专家的回答,希望你认真看看

你好，我是一个“老烟枪”，女儿有一天给我买了个电子烟，说这玩意儿比直接吸香烟好，对身体伤害小，还能帮助我戒烟。我想问你，真是这样吗？还是骗人的？

这位老烟民，首先您女儿是为您的健康着想，这是一片孝心。

电子烟与香烟相比，是不是危害小，最主要是看里面的有害成分。

电子烟的液体和气溶胶里主要包含尼古丁、调味剂、甘油、水、丙二醇等，其中尼古丁的含量有三个等级：每毫升含16毫克、11毫克、6毫克尼古丁。

理论上看，一口电子烟吸入的尼古丁含量的确比香烟的少。但只要没有戒烟，吸烟就是有害健康的。

至于电子烟能不能帮助戒烟，答案是未必！

2011年，美国、英国、加拿大和澳大利亚四国的一项联合调查发现，使用电子烟后吸烟量显著减少，但戒烟成功率并没有提高。

有研究还显示，电子烟使用者的尼古丁依赖程度反而还更高。美国FDA指出，没有证据证明电子烟在帮助戒烟上是安全有效的。

广东省第二人民医院戒烟门诊专家表示：

“电子烟尚无产品标准，市售的电子烟尼古丁含量不固定；电子烟的容器是由使用者自己填充，确定尼古丁浓度的是使用者，并不一定如人们所认为的尼古丁含量低。即便含量低，如果吸的次数更多，也并不利于戒烟。”

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