红毛丹食用过量有可能会上火。
红毛丹本身属于温性水果，虽然有补脑健身、开胃健脾、促进食欲等功效，但过多食用有可能导致患者出现咽干舌燥、口舌生疮、牙龈肿痛、小便黄赤、大便燥结、舌红苔薄等症状。平时需控制红毛丹食用量，避免上火。
如果机体已经上火，应适当多饮水并食用绿豆、西瓜、梨、山楂、赤小豆、扁豆、薏苡仁、冬瓜、荸荠、苦菊、萝卜、苦瓜、芹菜、猕猴桃、柑橘、柚子、穿心莲等有清热解毒功效的食物，必要时也可服用黄连上清丸、牛黄上清丸、羚羊清肺丸、连翘败毒散等中药进行调理。
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