睡醒后腰疼痛,一般考虑是由于床垫过软、腰部受凉、腰肌劳损或者是腰椎间盘突出症等原因导致的,具体如下:
1、床垫过软
由于床垫过软,睡觉过程中容易使腰椎处于非生理性弯曲的状态下,对腰背部肌肉、软组织造成牵拉,所以睡醒后常常会自觉腰部疼痛不适。
2、腰部受凉
如果在睡觉前没有关好门窗、盖好被子,导致腰部受风、受凉,局部血管发生收缩,影响血液循环时,也可表现为睡醒后腰部疼痛。
3、腰肌劳损
腰肌劳损也称为腰背肌筋膜炎,典型症状表现是腰部反复隐痛,尤其是睡觉长时间保持同一个姿势,睡醒后疼痛会更加明显,适当活动后又可有所缓解。
4、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是导致腰痛、腰腿痛的常见原因之一,患者睡醒后腰椎僵硬,稍微活动容易感到腰部疼痛。
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