运动后小腹疼痛是什么原因

运动后小腹疼痛可能是由于运动不当、肠痉挛、肠扭转、输尿管结石、黄体破裂等原因引起。

1.运动不当

若患者长时间不运动突然运动量过大、运动前未做好准备工作、运动后未及时放松时，可能会导致腹部肌肉强烈收缩超过正常阈值，使腹部肌肉组织以及肌肉软组织出现损伤，此时患者便会有小腹疼痛不适感。

2.肠痉挛

若患者运动过于剧烈，很有可能导致控制肠道运动的神经系统失调或肠壁缺血，从而出现一过性肠痉挛导致小腹出现疼痛的不适症状。

3.肠扭转

若患者在进食后立马运动，很有可能导致肠腔内存在较多尚未消化的食物，此时便会导致小肠受重力影响出现下垂而无法及时旋转从而出现肠扭转，患者便会出现小腹异常，并可放射至腰背部、伴有呕吐等不适症状。

4.输尿管结石

输尿管结石多是由于男性自身代谢异常、尿路梗阻、感染等原因引起，当男性运动后可能会使结石位置发生改变从而出现小腹异样感的症状，有时还会伴有腰部疼痛感。

5.黄体破裂

若女性在排卵期剧烈运动时，很有可能在外力作用下导致黄体发生破裂，此时便会有小腹疼痛感。

另外，由于运动期间血液逐渐向骨骼部位供应，会导致胃肠血液供应相对下降，通常会因胃肠供血不足而引起小腹不适，建议及时到医院就诊，以免贻误病情。

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