冬季头晕头疼怎么回事

冬季头晕、头疼可能是上呼吸道感染、偏头痛、高血压、脑供血不足等原因引起的。

1、上呼吸道感染

患者受到冷空气的刺激，受凉之后免疫力下降，细菌或病毒等病原体易侵犯呼吸系统，引起上呼吸道感染。此时鼻腔黏膜充血、水肿、分泌物增加，影响气体交换，且病原体产生的毒素会刺激机体，从而引起头晕、头疼。上呼吸道感染通常可以自愈，预后良好，患者不必过度担心。

2、偏头痛

偏头痛是一种常见的慢性神经血管性疾病，冬季气温较低，受到低温刺激颅内血管易收缩，血流量减少，脑血管痉挛，导致偏头痛发作。患者可出现头晕、头疼的情况。大多数偏头痛患者预后良好，症状可得到改善，不用过于紧张。

3、高血压

在冬季，高血压的患者由于血压升高，脑血流的灌注量会增加，所以会表现为头晕、头痛。虽然高血压难以彻底治愈，但是多数患者通过药物治疗可以将血压控制稳定，并和正常人一样生活、工作，不必过分焦虑。

4、脑供血不足

冬季天气寒冷，如果长期开空调，室内不通风，会导致室内二氧化碳浓度升高，使大脑缺血、缺氧，发生脑供血不足，进而会出现头疼、头晕等现象。患者通过积极改善生活方式和治疗原发病，通常可以使病情逐渐缓解。但是如果耽误治疗，则可能会出现抑郁症、痴呆等并发症。

除此之外，脑瘤也会造成冬季头晕、头疼。

冬季脑出血“猛于虎”，罪魁祸首是什么呢？

为什么冬季那么多人罹患脑出血？

1.寒冷及降温使交感神经兴奋，儿茶酚胺分泌增多，导致小血管缺氧坏死斑点状出血及脑水肿，出现融合成片而发生较大出血。

2.寒冷可引起血液中凝血因子减少和纤溶酶活性增加，易导致脑出血。

3.气温过低时，人体肾上腺素类激素释放过多，造成脑血管收缩，血压升高。

4.老年人血管弹性降低，血管脆性增高，当血压骤然升高时，小血管破裂出血。

总而言之，天气突然变冷的时候，特别是10月-12月，高血压等高危人群，尤其老年人，应有效控制血压，保持情绪稳定，减少户外剧烈活动，才能有效地预防和减少脑出血的发生。

出现哪些症状要高度警惕脑出血？

1、头晕头痛

头晕头痛是脑出血初期的一大症状，当颅内压增高时，疼痛可蔓延至整个头部，头晕与头痛同时发作，可短暂发生一次，也可反复发生或逐渐加重，部分伴有恶心、呕吐、站立不稳甚至摔倒在地。

2、偏瘫

由于脑出血后引起了相应神经功能的损伤，从而失去了对一侧肢体的调节，引起偏瘫。部分脑出血患者在发病前，会出现一侧身体麻木、或面部、胳膊、手指的麻木，伴有无力、走路不稳，活动不便等等。

3、吐字含糊不清

说话含糊不清，与人交谈时突然讲不出话，或听不懂对方的话等，这种情况是由于血压波动或脑功能出现障碍所引起，是脑出血或蛛网膜下腔出血的一大预兆。

4、视线模糊

由于视神经受到损伤，引发视网膜缺血和缺氧，这个时候患者就会出现一过性黑蒙，看不清东西或看事物模糊有重影，有的一般在几分钟后可恢复正常，有的可能造成失明。

5、口角歪斜、流涎

当大脑发生异常后，会导致其他神经功能不受控制，从而引发流口水、口角歪斜，吞咽困难等问题。

牢记这几点关键时刻或许能保命！

脑出血的发生往往是不可预测的，通常起病急，病情凶险，所以身边的人一定要做好急救措施，可为病人争取急救黄金时间。当患者出现脑出血相关症状时，第一时间拨打120，其次，不可随意移动患者身体，将患者平卧，将其头偏向一侧，以防痰液、呕吐物吸入气管。对于打领带系腰带的患者，应迅速松解领带和腰带，保持患者呼吸顺畅及空气流通。还可用冷毛巾覆盖在患者头部，减少出血量，然后静等救护车到来。

冬天一吹风就会老感觉头晕是怎么回事

你好，你的头晕从你描述的症状来看，与缺钙，睡眠不足，低血压，缺乏维生素A等均有关的。

建议您的情况，缺钙的可能性最大，建议您适当的服用迪巧进行治疗。同时要保证每日充足的睡眠等。

另一种说法 ：说明你怕风,中医说肝病者禁当风,你的肝有问题,恶心也说明肝有问题.
不过中医说肝有问题不一定是西医说的肝的器病变,不用担心.

冬季头部受到寒冷刺激，经常头痛、感冒，应该怎样缓解这种情况？

冬季应该要尽量做到冬保三暖，头暖：头部暴露受寒冷刺激，血管会收缩，头部肌肉会紧张，易引起头痛、感冒，甚至会造成胃肠不适等。背暖：寒冷的刺激可通过背部的穴位影响局部肌肉或传入内脏，危害健康。除了引起腰酸背痛外，背部受凉还可通过颈椎、腰椎影响上下肢肌肉及关节、内脏，促发各种不适。脚暖：一旦脚部受寒，可反射性地引起上呼吸道黏膜内的毛细血管收缩，纤毛摆动减慢，抵抗力下降。后果是病毒、细菌乘虚而入，大量繁殖，使人感冒。这样，可有效预防头痛、感冒，

此外，可以从这些来缓解头痛、感冒：

1.用热水泡脚缓解，每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,才可预防感冒。

2.吃大葱缓解，吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与其它菜凉拌吃,不仅可口,而且可以预防感冒。

3.用盐水漱口缓解，每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口,此时,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。

4、用冷水浴面缓解，每天洗脸时要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出,反复多次。

5.通过按摩鼻沟缓解，两手对搓,掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次,可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。

6、通过平躺着睡缓解，睡眠姿势怪异或趴着睡(腹朝下),皆会收缩颈部肌肉,进而引发头痛。而平躺的睡姿有益。同样地,当你站立或静坐时,身体勿向前倾斜,也勿使头扭向某个方向。

7、通过冷敷与热敷缓解，有些人喜欢在额头及颈部冷敷,这方法对许多人有效;而另一些人则偏好热敷颈部或洗热水澡。当头痛发作时你可以用热敷或冷敷袋覆盖额头,并按摩太阳穴的血管以减轻头痛。

8、通过多补充维生素缓解，如果是感冒引起的头疼,建议多吃一些维生素β-胡萝卜素,这是因为胡萝卜素具有捕捉人体内氧自由基、参与维生素A的合成等多种功能,这些都能达到抗感冒引起的发热头疼等等。

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