戒烟后咳嗽是怎么回事

戒烟后咳嗽可能和戒断综合征有关，也可能是慢性支气管炎、肺气肿等疾病因素导致的，具体如下：

1、戒断综合征

长期吸烟或者烟瘾比较大的吸烟者，肺部支气管长期受尼古丁、焦油等有害物质的刺激，戒烟后几周内会出现不同程度的咳嗽，主要是由于支气管慢性损伤突然终止，气道内的纤毛会通过摆动清除残留在肺部坏死的组织以及毒素，从而刺激气道的咳嗽感受器，通过咳嗽的方式将有害物质排出体外，其属于正常的戒断综合征反应。

2、慢性支气管炎

香烟中的尼古丁、焦油等有害物质，会使支气管黏膜及周围组织受刺激引发炎症，由于局部充血、水肿，炎症分泌物渗出，通常会伴有咳嗽、咳痰、喘息、气促等症状，而戒烟后这些症状可能还需要持续一段时间后才能有所缓解。

3、肺气肿

香烟中的有害物质会使气道的黏膜上皮细胞损伤，破坏肺的弹力纤维，诱发肺气肿，患者除了咳嗽症状外，可能还会伴有呼吸急促、咳痰、胸闷、气短等症状，戒烟后还需要积极对肺气肿加以治疗，咳嗽症状才能有所好转。

如果咳嗽比较剧烈或者长时间未减轻，应尽快到医院进行相关检查，避免病症加重。

为什么戒烟后总是咳嗽？

只从香烟诞生以来，越来越多的人喜欢上了抽烟，但是长期抽烟对身体不好，大多数的老烟民最后得下场都不会太好。根据国家疾控中心不完全统计，每年肺癌发病率老烟民是普通人的五六倍。这样的数据难免让长期抽烟者感到恐惧，因此到了今天大家也都知道吸引有害健康，开始决心戒烟。不过很多人戒烟后，都会大病一场，这是为什么呢？
香烟的成分估计没有人不了解，它主要成分尼古丁很容易使人上瘾，而一旦长久吸入尼古丁后，人们就会对这种化学成分产生强烈的依耐性。但是尼古丁这种化学物质，是非常可怕的，他会随着烟民的呼吸道进入肺部，然后沉积下来很难再排出体外。久而久之很多老烟民的肺部就会发生变化，整个肺部会有血红色变为黑色，气孔也会大概率堵塞，最终导致肺癌的发生。
但是往往有很多烟民戒烟时，就会生病，老烟民感觉是戒烟的后果，于是都打起了退堂鼓。其实这种生病的现象，更本不是戒烟带来的后果，而是老烟民长期抽烟造成的后果。前面我们说到了长期抽烟者会对尼古丁产生依赖，一旦他们突然不抽烟，自然缺少了尼古丁，每天身体中的尼古丁含量就会失衡，这样一来烟民才会感到身体不适，甚至感到头昏脑涨，萎靡不振
没坚持几天就可能再次抽起来，然后就发现病状立刻消失了。而那些坚持抵抗戒烟带来的痛苦者，很快就会发现病状逐渐消失，对香烟的“毒瘾”慢慢的消失了。其实这个时候就是烟民的身体中尼古丁在渐渐排出体外，身体越来越健康的体现。
戒烟后的第一种症状就是容易比以前抽烟更嗜睡，更容易打瞌睡，但是晚上却又容易睡不着。你平时抽的烟里面其实都或多或少的含有烟碱，烟碱对人体有提神作用，很多人喜欢在身体疲劳熬夜的时候抽上一根烟，烟和咖啡有一样的提神作用。一旦你开始戒烟，身体就会变得容易打瞌睡，而且在睡觉时容易睡不沉睡不好，就是说容易突然醒来，然后又在一会后继续入睡，第二天的时候眼皮都会抬不起来。长期吸烟的人在初期戒烟后事一定会出现这种症状的，这种症状并不是什么大病，只是你的身体在摆脱某种依赖的时候必须先让身体习惯没有这种东西。
戒烟的时候还会伴有咳嗽症状。因为吸烟会产生烟雾，这种烟雾会刺激肺部的黏液，纤毛也会被这种烟雾影响，没有办法运动。当然，在你戒烟的时候，这种肺部黏液会因此减少，纤毛也会开始重新运动，纤毛一运动就会帮助身体清理体内垃圾，将有害物质从呼吸道排出。所以戒烟的人伴有咳嗽症状是正常的，你的身体正在恢复健康。
戒烟的人在戒烟期间还会有比抽烟时更严重的饥饿感。烟本来对身体就是有害物质，在吸烟的时候，烟产生的有害物质会影响你的食欲和其他器官。戒烟的时候，没有有害物质损害你的身体，你的食欲和其他器官就会慢慢恢复，而且身体吸收能量，和消耗能量也会因此加快，你就不得不经常进食补充能量。这个也不是什么大病的前兆，它只是表示你的身体在恢复。

戒烟后早上咳嗽怎么回事

戒烟时老是咳嗽怎么回事
人戒烟后，由于机体缺乏了尼古丁的刺激，要自身调整到新的平衡，恢复正常健康的代谢机能，开始可能会不适应，在此便会产生一系列生理和心理反应，如烦躁不安、咳嗽、肌肉有刺痛感、多汗，有的人还会出现胃肠道功能紊乱、体重略有增加等，这些都是戒断症状。

正是由于上述戒断症状的出现，使戒烟者产生了生病的错觉。戒烟症状实际上只是机体的一种短暂的生理反应，是机体进行健康的调整，恢复正常的生理机能的结果。
它的出现恰恰表明，您的身体正在清除源于烟中的尼古丁，而且绝大部分尼古丁会在完全戒烟后1至2周内排出体外，戒断症状也会在2周后逐渐消失。
因此只要拿出信心和毅力!!!

为什么戒烟了反而咳嗽更厉害了

应该是正在排毒导致的。
戒烟其实靠个人自制力，如果妄想借助别的东西来代替，你是没有准备好戒烟，我会建议你暂时别戒烟，等确定要戒烟再戒烟。我和你分享下我的经历和一些建议。还有戒烟时反作用很多，注意协调。

我从2004年开始抽烟，到2015年11月戒烟。这次戒烟前烟量是30根左右/天。中间戒烟戒过2次。
08年戒烟一次，11年戒一次，
08年戒烟的时候从110斤涨到130斤，戒烟2个月
11年戒烟的时候 从130涨到140斤，戒烟1个月
这次15年戒烟到今天，2016-11月14日一年整 也增重10多斤，现在快160斤了。
以上是我个人的情况，每次戒烟都未买任何替代品。

戒烟困难的原因是：
我们人类做任何事都需要有个反馈，比如关门有响声，照相有咔嚓声，这样才能知道我已经做了某事，还有追求一个人的时候，最怕的也是对方根本不给任何反馈，我到底成功了多少，还要多少努力才能成功，这个完全不知道。减肥、戒烟都是这样。不知道我少抽这一根烟，我离成功戒烟又靠近了多少，不抽对身体的好坏具体是什么样的完全是模糊的，所以戒烟难。

建议是如下：
1、戒烟了身体内部机能失去平衡，重量涨得太快了。代价太大了。所以要戒就彻底的戒，不然还是别随便戒烟。
2、我小孩子2012年12月出生的，现在只要偶尔咳嗽，我心理就会想是不是因为我在生他前抽烟导致他肺受影响了。。心理会很内疚，毕竟自己可以对自己的身体负责，但是小孩子因我们的自私行为，而无辜受影响，对小孩子来说挺不公平的。
3、抽烟不只是烟钱的问题，有时候为了找个抽烟的环境，空调房不能抽，车上不能抽，KTV包间不能抽，办公室不能抽，，你就为了这一点自残行为得东躲西藏！！戒了省事！
4、其实抽烟更多的是一种心理暗示，像我戒烟6个多月了，我还是经常会梦到抽烟，因为某一种行为太习惯了，现在我都忘记烟味了，但是还是忘记不了抽烟时候 那种感觉。刚戒烟时，是尼古丁依赖，戒烟2星期以后，已经属于心理信赖了。你想想戒烟这么痛苦，又抽起来，以后再戒烟，再经历一次这样的痛苦，那我把话说重点，就是狗改不了吃屎。。。我以前也复吸好几次，又再戒，感觉之前的苦都白受了。。 所以你现在得问问自己，是不是真心想戒烟。

好了，手打太多了。希望我不复吸。
希望你想清楚，如果要戒烟就下好决心，如果只是戒烟戒着玩的，最好别戒烟，不然对身体影响更大。

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