左肩膀肿胀是否能用毛巾热敷需要根据原因、疾病所处阶段等因素进行分析,详情如下:
如果是外伤引起的左肩膀肿胀,在24-48小时内不宜用毛巾热敷,以免导致血管扩张、血流加速,造成出血增加,从而加重肿胀症状。此时应该进行冰敷,有利于血管收缩,能够起到消肿的作用。在24-48小时后,可以用毛巾热敷,能够促进积血吸收,同时可以促进肿胀消退。此外,如果是肩周炎、纤维织炎等疾病引起的左肩膀肿胀,此类疾病的发生和外伤因素无关,一般疾病处于各阶段均可以用毛巾热敷,能够达到缓解疼痛、肿胀以及加快炎症消退的目的。
在用毛巾热敷时温度不能过高,以免烫伤皮肤。患者平时还要多休息,暂时限制左肩膀活动,有助于减轻症状。如果症状加重,建议及时就医治疗。
热敷的目的就是直接提升患处的温度,使皮下血管扩张,加速血液循环,达至消除慢性炎症、止痛、去肿、加速痊愈、舒缓肌肉痉挛、松弛神经、改善筋腱柔软度的效果。
但值得注意的是热敷的温度应是中度和暖,切忌使用过热的温度或躺於暖水袋上。患有心脏病及高血压者,如欲於左肩及颈的位置使用热敷,应先请教医生或物理治疗师。热敷期间,若病情加剧或有不适,应立即停止,并向医护人员查询。并且患有急性炎症、皮肤炎、血栓性静脉炎、外周血管疾病,患处有伤口、刚愈合的皮肤、过份疼痛或肿胀、失去分辨冷热的能力(例如部分糖尿病人) ,不能明白指示者(例如患有严重老人痴呆症的人士) ,都不宜使用。
肩膀酸痛就像现代病一样,在年轻人中相当常见,有许多会引起肩膀酸痛的原因常常让人意想不到,像是
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